藏医头浴热敷疗法（古龙）方法研究

藏医头浴热敷疗法（古龙）方法研究

措吉

西藏藏医药大学附属医院     西藏拉萨 850000

摘要： 藏医头浴疗法又称热敷疗法，藏语称“古龙”，属于藏药浴疗法中的敷浴法，主要通过各种谷物粮食磨成细粉，芝麻油或陈年植物油调和，涂擦于头部，再将加热后的陶瓷仪器（热疗器具）罩于头部，使陶罐释放微量元素和涂于头部的藏药制剂释放出生物活性物质，并通过增热原理开放头皮毛（发）孔、扩张皮下毛细血管、增加通透性、调节角质层的屏障功能、加快血流速度，使已投入组织的活性物质弥散加快，从而达到治疗疾病的效果，主要治疗脑供血不足、失眠、多梦、脱发、脑梗、神经性头痛、抑郁及产后头痛、弥尼尔综合征（培龙古乃）等。

关键词：藏医 头浴 失眠 养生

随着现代快节奏的生活，不注意生活习惯，焦虑抑郁等因素容易引起许多失眠疾病，从而引起失眠、焦虑、头痛、头晕、乏力、脱发等其他疾病，甚至会影响着人们的正常生活作息，以上疾病大体与藏医学中隆有紧密的联系，藏医学认为上半身器官头、脑来源是藏医学理论隆和白脉。浴是指滋润和软化身体强壮的肌腱的经脉。藏医头浴疗法 “古龙”，属于藏药浴疗法中的敷浴法，头浴的实践来源，头浴的配方实施办法，都和农牧民生活息息相关。主要通过各种谷物粮食磨成细粉，芝麻油或陈年植物油调和，涂擦于头部，再将加热后的陶瓷仪器（热疗器具）罩于头部，使陶罐释放微量元素和涂于头部的藏药制剂释放出生物活性物质，并通过增热原理开放头皮毛（发）孔、扩张皮下毛细血管、增加通透性、调节角质层的屏障功能、加快血流速度，使已投入组织的活性物质弥散加快，从而达到治疗疾病的效果，古龙（头浴）疗法分为水浴和缚浴，本次头浴属于缚浴熏蒸浴。缚浴头浴可以分三种头浴，五甘露。各种花、五谷三用。头浴在临床中的应用方法流程完整说明这一实践危害小、效果好，方法简单，药材容易找，费用低。

第一、热敷疗法（古龙）的需要的成分

本次重点介绍五谷杂粮的配方的头浴，五谷浴有米、小麦、芝麻、小白豆等谷物的数量相等磨成粉状形成。藏医《四部医典》中记载谷物又分为有芒类和荚类两种。芒类食物有大米、粟、早熟的谷子、小麦、青稞、大麦、燕麦等，其味甘，消化后其味仍甘;功能是壮阳、祛龙、增长体力,能生培根。具体叙述如下:大米具有滋润、柔软、凉而轻的性质,能除三灾害、壮阳、止泻、止吐。粟具备了重而凉的性质、能滋养身体、愈合骨折。早熟的谷子具有凉而糙的性质,其主要功能是开胃。小麦具有重而凉的性质;能养育身体、祛龙、除赤巴。青稞具有重而凉的性质,其主要功能是增加污物,增强体力。大麦、燕麦具有凉而轻的性质,功能是祛培根、清除赤巴。荚类谷物有豌豆和门隅"产的豆子两种。其味涩、甘，性能轻、凉、燥。能收敛肛门，能消除培根产生的热,止泻,消除湿润,凡血、赤巴、脂肪增长时涂抹有效。印度产的豆子,能医治培根症、龙病、呼吸不畅、痔疮、精液变易等病,能滋生血液和胆汁。相思豆能祛龙，滋生培根和赤巴,增强精力。小豆味涩、甘,虽然能滋生三灾害，但是它的面糊糊能医治丹毒、痛风症、血液病。芝麻,具有重而温的性质,其功能是壮阳、祛龙病。胡麻,其味甘、苦，具有滋润、柔软的性质,治疗龙病有效。荞麦,具有凉、轻的性质,能愈合外伤，也能产生三灾害。凡是新产的粮食,其性质都沉重而湿润,陈旧粮食的性质于而轻。凡是生的、熟的、加了辅料的粮食其性质也都依次变轻,容易消化,对身体比较适宜。由于五谷杂粮头浴热敷疗法具有使用方便、危害小、方法简便的特点，临床使用广泛。

第二，头浴热敷疗法（古龙）适应症和注意事项

藏民族在漫长的历史实践经验逐渐丰富中出现了头浴、药浴、涂擦等实践，治疗方法也逐渐成熟。藏医《四部医典》后序章节中详细记载药水浸浴疗法分两种有药水浸浴疗法和缚浴两种。水浴法一般通用热水,主治疾病扩散、中毒症、陈旧热病扩散、瘰疬、陈旧创伤、内脏脓疡、脉病、肢体僵硬强直、驼背、身体消瘦等。如果不能治愈者，药用青蒿、杜鹃花、藏麻黄、圆柏枝、水柏枝配伍,熏浴施治。人骨、成熟的谷物配伍、药浴，能医治僵直症、龙型疾病扩散疼痛。青蒿、天然碱、酒糟配伍,药浴，主治陈旧创伤、四肢强直。

缚浴分寒、热两种。用各种谷物罨敷包扎。主治头部创伤，脉病蔓延、秦艽、犏牛粪、乳酪配伍,罨敷包扎。主治肿胀。各种花配伍,罨敷包扎。主治脉病扩散。青蒿、杜鹃花、藏麻黄、圆柏枝、水柏枝,或者用酒加獐粪煮热,卷敷包扎。主治白脉病和中风、肾脉疾病扩散。青蒿、独活、藏麻黄、甘松等用童便煎煮后,罨敷包扎。主治脉病蔓延、肿胀、僵硬强直。药用蒙古蒿、红景天配伍,罨敷包扎。主治浊热症扩散。山羊粪、麝香、童便配伍，卷敷包扎。主治麻风毒症。宝塔石灰、深一寸以下的土,用童便煎煮,罨敷包扎。主治宝石中毒。干酒糟、鸽粪用酒煮热罨敷包扎。主治寒性疾病、四肢肿胀、化脓。取出受伤留在体内的弹丸时，药用山羊粪、鸽粪、童便配伍,罨敷包扎。一把香、刺参、卵叶橐吾、狼粪、醪糟煎煮后，罨敷包扎。主治疗疮、寒性痞诀。药用马、野驴、骡等的胃中余草，罨敷包扎。主治四肢黄水病、浮肿、肿胀。用酒煎煮鸽粪,罨敷包扎。主治淋巴腺炎。药用人骨髓、人头肌肉、小腿肚肌肉、独活、瑞香狼毒、酒煎煮后,罨敷包扎,主治瘰疬。刺参、绢毛毛茛、青蒿、玉竹、酒糟、鼠粪、干姜煎煮后,罨敷包扎。主治石痞。人骨与喜马拉雅紫茉莉配伍,罨敷包扎。主治骨关节痛风。各种心脏配伍,罨敷包扎。主治神经错乱、心悸、疯癫、昏倒。缚浴头浴热敷疗法主要治疗脑供血不足、失眠、多梦、脱发、脑梗、神经性头痛、抑郁及产后头痛、弥尼尔综合征（培龙古乃）等。但凡是瘟疫,素乱症,浮肿,食欲不振,眼病，面部疾病,脚心和𧿹趾、手心等疼痛，睾丸疾病,心脏疾病，腹部疾病等,都禁用药水浸浴疗法施治。

第三、 五谷热疗的治疗方法

五谷浴是用米、麦、豆等细粒，将煮好的食物，如帽子一样戴在头上，上面盖上布，在临床上进行了这一实践，头浴实践中，五谷或杂粮为同等量，首先在容器中清洗适量的水，按其单位加入500到600ml的水。水量不达标会产生一些缺点。水多了，食物就容易粘在手上和头上。水少会导致食物干燥，造成头部难以覆盖和食物有烫伤危险等缺点，特殊临床时，可在水中煎一小块芝麻油蛋壳，既不粘食头，又对头疼有益，将油水混合物放入容器中煮沸，文火煮开。此时，用木料搅拌有烫伤的危险，应适当操作。当染料达到一定程度搅拌时，将容器离开火。适量不粘手，热食药或滋补皮肤所能承受的温度，可制成颗粒状的食物，用手按扁帽或层层贴在头上，盖在头部前手和头上涂上香油，治疗前需要理发，但实践中不理发，洗完头发后直接做头浴。用布或塑料袋等裹在头上。加上缸的加热或水加热，再用电热帽等温水浴2小时，直到温度消失。此外，头浴的具体实践需要防止温度下降。

6结语

五谷头浴是指不需口服药物，绿色谷物在体外附着，是治疗疾病的最佳方法，可使疾病不经口服药物而痊愈，谷类头浴的做法危害小，效率高，操作方法简单，药材容易找，费用低，农牧条件差的地区，具有方便快捷的特点。治疗五谷头浴（古龙）疗法后禁用凉风凉水洗头原因可能导致感冒、头痛等，应戴帽子或头巾，以保暖，避免寒暑。

参考文献

[1]宇妥·云丹贡布. 四部医典（藏文）[M].拉萨：西藏出版社：1982

[2] 马世林译注. 四部医典[M].上海：科学技术出版社：1987

西藏藏医药大学校级项目“两种头浴”配方在临床中的疗效观察。项目编号：2023ZRYP17