关于形体舞蹈校外实践的研究

关于形体舞蹈校外实践的研究

李思  新余

（ 江西工程学院 338000）

一、形体舞蹈的内涵

形体舞蹈是形体动作和舞蹈动作结合的一种形式,包括单一的形体动作,形体技巧动作,舞蹈动作,单人或多人造型动作,将这些陪上抒情的音乐再编排,整体既能展现形体美,又能体现舞蹈艺术之美，在实际的训练中形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合，所谓形体修塑就是伴随音乐做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美,动作要求舒展,幅度适当,同时也锻炼动作的协调性,肢体的动作美感,培养外在和内在的气质,这一点最重要。舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵,就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言,二者结合在一起就是形体舞蹈,显而易见就是动作一定不要很复杂,但又有一定的内涵,重在培养气质,就是当别人看见你,会给人一种高雅,舒服.很有活力的感觉。 人的美包括两个方面。一是自然人的形体美,一是社会人的心灵美,也就是"气质美”那么什么是形体美呢?形体美是指人的躯体线条结合人的情感和品质,通过形象、姿态诉诸于欣赏者眼前的一种美。人躯体的单一处细节都闪现着具体感性的形象。“定位法舞谱”中人的小腹、上身、头、大臂、小臂、手、大腿、小腿、脚等构成形体的整体,它是具体活跃的心理感受,诞生在人对自己身体的审美情感之中。学校形体课它与德育、智育、美育有着密切的联系,是培养全面发展人才的重要方面。苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:“我们在努力确立身体和谐发展的概念以及劳动美、动作美和克服困难美的概念。

二、形体舞蹈实践教学的本质

在吕艺声编写的《舞蹈教育学》中提到舞蹈专业的艺术实践就是舞蹈实习。他认为舞蹈实习包括了舞蹈表演、编导、教学、写作等，舞蹈表演专业的实习主要是舞台表演。侧重学生舞台表演能力的锻炼。舞蹈教育专业实习的内容包括模拟教学、实际教学和论文。舞蹈作为一门集音乐美、形体美、服装美、舞蹈设计等多项艺术于一身的综合艺术，以其高雅时尚的艺术品位和凝聚着中华文化的翩翩风韵，无论是生动活泼的舞台演出、还是严谨科学的教育教学、论文写作，对于从事舞蹈专业学习的学生来说都有着“感于外、发于心”的本质提高，是艺术表现力来源的沃土。除了上述吕艺声老师所总结的之外，我认为艺术实践除了包括舞台表演、模拟教学等之外还应包括去不同民族地区采风，调查当地民族文化和生活习惯，只有知道了当地的文化习俗才能更好的表现出此民族的舞蹈风格。对于采风这一点我认为不论是舞蹈表演专业的学生还是舞蹈教育专业的学生都是需要的。

三、形体舞蹈校外实践教学的特色

衔接社会是一个民族世界化、世界多元化的社会,民族舞的教学在舞蹈教学占有非常重要的地位和作用。学校应该在规定的教材使用的前提下,创造性的加入本校、本地区的舞蹈教学素材。立足于本民族、本地区的原生态的舞蹈素材,会让学生们在掌握和熟悉本民族舞蹈元素的基础上,深深的感受到民间艺术的美。因此,在学校教学的过程中,一定要注意教学内容与课程资源的开发,充分的开发和挖掘特色鲜明的唔到资源,进一步的开拓创新的空间。在统一教材使用的前提下,融合本民族的舞蹈特色,积极的进行特色舞蹈教学资源的开发,这个特色资源的开发可以占到教学内容的百分之三十左右。一定要在本民族、本地区舞蹈的实际性开始出发,结合不同地域的文化资源的表现形式和结构形式,开展各具特色的课程资源。可以通过让学生们唱家乡民谣、跳家乡舞蹈的形式,演奏出家乡的音乐和舞蹈艺术。在整体性和系统性原则的指引下,对课程内容进行开发、整合以及创新。一方面,可以采取走出去的方式,让学生们体验真正的民间民族舞蹈的美丽,另一方面,可以发动学生们积极主动的搜集多种线族舞蹈专家走进学校、开展讲座,与学生们一起探讨民族舞蹈的魅力,拉近与学生们之间的感情。要注意的一点就是,民间舞蹈的选材一定要进行充分的提炼与晒讯,将精华部分进行创新和整合。比如说,可以把传统的民族舞蹈中比较芜杂的节奏、动作进行改编和创新,创新的前提就是保持原汁原味的民间特色。

四、如何提升形体舞蹈课的实践教学效果

1.学生方面

通过形式多样的校外实践基地教学活动，可以激发学生学习形体课的积极性和主动性，进一步发挥社会实践教学在加强和改进大学生形体课教育中的作用，引导大学生认真学习形体课。通过开展校外实践教学活动，能够帮助大学生了解国情、社情和民情，了解中国社会的现状，了解形体课的实践基础。通过校外实践教学活动的开展，学生懂得如何提升形体课校外实践的实用性

2.形体课教师方面

结合特定的形体教育主题，组织社会考察和社会实践活动，引导广大青年学生在社会实践中创先进、做表率、争优秀。组织开展比赛、年会等舞蹈教育活动。有利于提高自身的授课水平和理论水平，深化形体课教学改革，增强形体教育教学的针对性、实效性、感染力和吸引力。

参考文献：

1.王锦芳主编.《形体舞蹈》.浙江大学出版社.2006年出版。

2.【美】雅基格林哈斯著，《舞蹈解剖学》王会儒等译.河南科学技术出版社.2017年出版。