四川天府新区锦江小学 610213
一、教学目标：
1、引导学生根据身体和心理状态识别什么是愤怒。
2、借助绘本，让学生初步了解愤怒的严重后果。
3、初步学习使用“三步法”管理愤怒。
二、教学重难点：初步学习使用“三步法”管理愤怒。
三、教学准备：小镜子
四、教学过程：
（一）沉静训练
（二）游戏导入，初识愤怒
1、看一看（镜子小游戏）：学生闭眼听老师语言描述，对着镜子做出愤怒的表情，进行自我表情观察和他人表情观察。
2、生分享：你知道这是什么情绪吗？
3、引入课题：出示愤怒的“喷火龙”图片，引入课题：再见，喷火龙。
（三）跟随绘本，认识愤怒
1、读绘本《我变成一只喷火龙了》第一部分“我的愤怒家伙”。生思考交流：你的“愤怒家伙是？”
2、继续读绘本第二部分“愤怒家伙惹的祸”，生思考并分享：你的“愤怒家伙”给你惹过的祸及造成的严重后果。
3、读绘本第三部分“对待我的愤怒家伙”，了解阿古力灭火的过程及方法。
4、播放关于愤怒伤身、讲述“地铁打人的新闻”，让学生更深入认识愤怒的严重后果。
（四）方法学习，应对愤怒
1、方法一：吹凉“杏仁核”
（1）通过图片认识大脑中的杏仁核。
（2）找到手上的“杏仁核”，师教手势动作，学生练习吹凉“杏仁核”的方法。
（3）全班同学一起做。
2、方法二：自言自语
（1）教学生学着用语言表达自己的愤怒，语言表达：当（ ） 的时候（说事件），我真的很生气，但我能够用大脑 管住它。
（2）学生自己练习。
（3）小组学生分享。
3、方法三：“红绿灯”
（1）老师出示“红绿灯”图片，教学生使用方法。
“红灯停”——生气时，先停下来深呼吸。
“黄灯想”——因为......我感到很生气，如果我变成了喷火龙，那后果是.......我应该这样做......
“绿灯行”——去做新的、合理的行为。
（4）生分享自己平时的方法
（五）师生总结
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