健康中国视域下高校公共体育教学模式优化路径研究

健康中国视域下高校公共体育教学模式优化路径研究

潘大洋

（锦州师范高等专科学校     辽宁锦州   121000）

摘要：高等院校的公共体育课程在推动健康中国战略、落实健康教育理念、促进学生身心健康等方面具有重要的地位和作用。随着新时代的发展和社会需求的变化，高校公共体育课程教学模式面临着一系列挑战。该文旨在从健康中国的视域出发，对高校公共体育教学模式进行研究，并提出相关建议，以期提高高校公共体育课教学效果和质量，满足学生的健康发展需求。

关键词：健康；公共体育；高等教育；体育教学

年轻人是国家的支柱，民族的希望，是实现中华民族伟大复兴中国梦的活力源泉。从2016年《“健康中国2030 ”规划纲要》的发布开始，到党的十九大推行健康中国战略，再到十九届五中全会提出2035年实现体育强国和健康中国的宏伟目标，体育的重要性日益凸显。关注学生的健康教育，把促进学生的身心健康放在首位，提升他们的身心健康状况，已经变成了大学体育教育的主要职责。这些规定为大学的运动课程的变革和扩大奠定了基础，同时也给新时代的学校运动活动的全面增强和优化设定了路径，并给出了基础原则。

2高校公共体育课程开展现状

2.1教学基本情况

经过研究，现阶段的大学普遍具备执行《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》以及《高等学校体育工作基本标准》的相应规定的能力，并且可以引导大学的公共体育课程的开展和执行。他们真正将提升学生的身体素质和推动学生的健康状况视为学校体育工作的核心目标和主要任务。同时，各高校在公共体育教学方面也积极地进行教学改革。不仅致力于提高教学质量，还努力优化教学方法和手段，以满足不同学生的需求。在这个过程中，各高校结合自身的实际情况，对教学内容和形式进行了不同程度的调整和优化。

2.2课程设置情况

通过调查发现，目前高校公共体育课主要为“基础必修+选项课”和“选项课”两种模式。其中，在“基础必修+选项课”模式中，基础必修课程主要是根据各高校的教学培养目标设置的，包括田径、游泳、武术、球类等，旨在培养学生的基本身体素质和基础运动技能，为后续选项课程夯实身体基础，促进身心健康的发展。接下来的选修课程给予了学生更丰富的选择，他们可以依照自己的喜好、个性需要和运动技巧，挑选出他们所热衷的活动来学习。这些活动涵盖三大球、三小球、体育舞蹈、武术、游泳、健美操、器械健美等。

2.3教材选用方面

教材的选择和使用是决定教学质量的重要因素。对于体育课程来说，一本优质的教材能够为学生提供详尽的运动技能指导和理论知识，帮助他们更好地理解和掌握各种运动技巧，从而在课堂上取得更好的学习效果。另外，一本优秀的教科书也能够激发学生对体育的热爱和兴趣，让他们更加喜欢体育运动，并积极投入体育锻炼。然而，调查发现，尽管大部分高校为公共体育课程选用了教材，但仍有个别学校存在无教材的情况。

3影响高校公共体育课教学质量的因素分析

3.1身体素质薄弱、运动技能缺乏

大学生身体素质的下滑已然成为一个日益严重的社会问题，也引发了人们对高校体育教育培养质量的质疑。然而，从根源上来看，高中阶段体育课程的缺失是导致这一问题的关键因素之一。在高考压力和繁重学业的双重挑战下，高中阶段的体育课程被大幅压缩甚至直接取消，导致学生长时间缺乏系统性的体育锻炼。

3.2健康意识比较淡薄

作为未来国家的支柱，大学生的身体健康问题引起了全社会的广泛重视。然而，一些大学生对于自身的健康问题缺乏足够的重视，导致健康意识相对薄弱。大学期间学业就业压力大、竞争激烈，许多同学将主要精力放在了课业上而忽略了锻炼身体。同时，大学生过度依赖电子设备，大量的时间用在网络游戏、社交媒体等虚拟世界中，以寻求短暂的心理慰藉，而忽视了锻炼身体和保持良好的作息习惯。

3.3选项课学生技能水平不均衡

选项课是公共体育课程重要的教学模式之一。此类方法使得学生能够依照个人的喜好挑选各类运动，进一步激发他们的学习热情并增强他们的参与程度。然而，选项课也给教师教学带来了不小的挑战。

4健康中国视域下高校公共体育教学模式优化的实施路径

4.1完善课程设置，重视身体素质练习

高校公共体育课应从大学生的实际需求出发，注重提升大学生基础身体素质。通过精心安排基础素质课程和选项课的教学内容，在新生时期的体育课程优先安排以田径跑跳投为主的基础素质课程，以弥补高中阶段体育教育的不足。这个举措旨在提升大学生的身体素质，助其迅速适应大学阶段的体育学习和生活。当大学生具备了良好的身体素质后，他们在学习运动技能课程时将更加游刃有余，能够更好地吸收和运用所学知识，为后续的技能课程学习奠定坚实基础。

4.2树立正确的健康观念

高校的公共体育课是学校体育教育的重要组成部分，它不仅肩负着培养学生运动技能、增强学生身体素质的责任，还是引导大学生形成正确健康观念的重要途径。在实际的教学过程中，应将健康理念融入每一个教学环节，让学生在学习体育技能的同时，深入了解健康生活方式、合理饮食以及科学锻炼方法的重要性。在进行专项技能教学时，教师可结合项目技术特点，介绍常见的运动损伤产生的病理和处理方法，帮助学生在体育锻炼时，及时发现并处理一些常见的运动损伤，减少因运动而引起的伤害。

4.3细化选项课模式，探索分层次教学

细化选项课模式和探索分层次教学是满足不同学生需求和提高教学质量的有效途径。在师资和场地资源比较充裕的情况下，开设初、中、高进阶式的选课班级，学生可以根据自己的能力水平选择相应级别的班级，这也利于教师教学安排和学生学习。在资源有限的情况下，教师需要调整教学策略，制订科学合理的训练计划。通过个性化教学、合理安排训练任务和注重团队合作等方法，更好地满足学生的学习需求和发展，以确保所有学生都能在选项课中受益。

5结语

在健康中国视域下，高校公共体育教学模式优化具有重要的现实意义。通过完善课程设置、树立健康观念、细化选项课模式、完善考核方式、建立“教会、勤练、常赛”一体化教学模式、优化教师资源配置等措施，可以提高高校公共体育教学质量，培养学生的体育兴趣和运动技能，为实现健康中国战略目标作出贡献。

参考文献

[1]中共中央,国务院.《“健康中国2030”规划纲要》[EB/OL].(2016-10-25)[2023-11-25].https://www.gov.cn/zhengce/2016-10/25/content_5124174.htm.

[2]国家体育总局编写组.深入学习习近平关于体育的重要论述[M].北京:人民出版社,2022:261.

[3]刘燕华.“健康中国2030”战略下高职院校体育课程与体育社团协同发展策略研究[J].教育观察,2023,12(1):27-29.