炎炎夏日，乳腺术后切口居家护理要点

炎炎夏日，乳腺术后切口居家护理要点

刘娇

上海市宝山区罗店医院   201908

乳腺术通常指所有与乳房相关的手术，一般是一种选择性手术，用于治疗乳腺良性肿瘤、恶性肿瘤、乳腺增生、乳腺囊肿等疾病。手术后病人会非常虚弱。乳腺乳腺癌的手术是切除乳房肿块或患者的整个乳房，以达到治疗的目的。因此，在护理时，应特别注意患者乳房上的伤口，同时做好其他方面的护理工作。在炎炎夏日，乳腺术切口的家庭护理尤为重要。乳腺术后的切口护理对患者的康复至关重要。在炎热的夏天，由于高温高湿，切口的护理需要更加小心。对此，文章重点普及夏季乳腺手术后切口的家庭护理要点！

炎热的天气不利于切口恢复：① 感染风险增加：高温很容易加速细菌生长，增加切口感染的风险。在炎热的天气里保持切口的清洁尤为重要。建议定期使用温和的消毒剂清洁切口周围的区域，并避免使用刺激性化学物质。② 汗液刺激：人体在高温下容易出汗，汗液中的盐分可能刺激切口，引起疼痛和感染。建议使用透气的敷料覆盖切口，减少与汗液的直接接触。③ 血液循环不良：高温可能导致血管舒张，增加切口部位的水肿和疼痛。为了促进血液循环，可以适当抬高切口部位，避免长时间站立或久坐。④ 脱水风险：炎热的天气容易导致人体脱水，进而影响切口的愈合速度。建议多喝水以保持身体水分充足。⑤ 营养摄入不足：高温可能会导致食欲下降，影响营养摄入，从而影响伤口愈合。建议均衡饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

乳腺术后夏日切口居家护理：① 日常护理：保持切口干燥清洁，每天用温水和温和的肥皂清洗切口周围的皮肤，避免使用含有酒精或刺激性化学物质的清洁产品。清洁后，用干净的毛巾轻轻擦干切口，确保其保持干燥。避免在切口周围使用任何化妆品或护肤品，以避免刺激或感染。不要用手触摸或划伤切口，以免感染。如果在切口中发现红肿、疼痛、渗出物增加等任何异常情况，请尽快就医。外出时要注意防晒，避免阳光直射切口，减少色素沉着和疤痕形成。② 饮食调理：乳腺手术后病人伤口需要逐渐愈合，所以需要适当的多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉、牛肉、羊肉等富含优质蛋白的食物，可以较好的促进伤口的愈合。建议患者多吃猕猴桃、苹果、香蕉、白菜、香菇等新鲜的蔬菜和水果，还可以适当的补充维生素和微量元素，促进机体的新陈代谢，提高身体抵抗力。避免辛辣、刺激、油腻、寒冷和油炸的食物，以免增加胃肠道负担，导致腹泻和病情恶化。多喝水并保持充足的水分摄入有助于皮肤新陈代谢和排毒。③ 穿着建议：选择透气舒适的衣服，穿宽松透气的棉质衣服，避免穿紧身或合成纤维的衣服，以减少对切口的摩擦和刺激。避免佩戴首饰，避免在切口附近佩戴首饰，以免划伤皮肤或引起感染。④ 注意环境温度：夏季天气炎热，建议尽量避免在高温下活动，避免出汗过多，增加感染风险。保持适当的室内温度，避免过热或过冷，以防止影响伤口愈合和患者舒适度。定期开窗通风，保持室内空气清新，减少细菌滋生。确保家庭环境清洁，减少灰尘和细菌滋生，为术后恢复提供良好的外部环境。⑤ 运动与休息：适当运动，避免长时间卧床休息。术后卧床休息是必要的，但长时间卧床不利于肠道蠕动和血液循环，可导致便秘、下肢静脉血栓形成和压疮等并发症，从而影响患者的康复。因此，在身体条件允许的情况下，患者应适度下床活动，以促进身体功能的恢复。如果患者无法下床行走，可以在床上进行肢体伸展和翻身运动，家人可以帮助按摩肢体。当患者能够在地上活动时，他们应该每天保持一定的运动量，即使只是散步，这是有益的，或者他们可以在力所能及的范围内从事一些家庭活动。锻炼时，重要的是循序渐进，量力而行，而不是急于恢复到术前的身体水平。同时，科学的运动应与合理的饮食和充足的休息相结合，以帮助患者更好地康复。术后患者应保证每天有充足的睡眠时间，以促进伤口愈合。然而，由于疼痛、情绪和其他原因，患者在手术后可能会出现睡眠问题。在这种情况下，可以寻求医生的帮助，如有必要，可以接受药物治疗以提高睡眠质量。⑥ 心理护理：乳腺癌完全切除后，由于对乳房缺乏关注，可能会出现烦躁和易怒。此时，建议家庭成员更多地关注患者并进行健康教育，告知他们术后护理是必要的，他们还需要正确理解疾病和手术的作用，这有利于帮助患者建立积极向上的信心。情绪波动也会加重病情。大多数乳腺癌患者的生活自理能力很差，容易产生自卑感。如果家庭成员不好好照顾他们，可能会加剧失望或失望，从而对治疗失去信心。所以要做好患者的心理疏导，正确对待自己，也要培养更多的兴趣爱好，保持乐观和良好的情绪，有信心战胜疾病，有利于疾病的健康。⑦ 切口护理：乳腺术后的切口需要一段时间才能愈合。在夏季家庭护理中，应采取适当的护理措施。术后患者应穿着宽松透气的衣服，避免紧身衣服对切口产生摩擦和压力。保持切口干燥清洁，避免接触汗液、灰尘等污染物。如有必要，可使用适当的消毒剂清洁切口周围的皮肤。听从医生的建议，及时更换敷料，确保切口敷料干净整洁。如果有血液或液体泄漏，应及时通知医生并更换敷料。此外，高温环境更适合细菌的繁殖和生长。重要的是要谨慎术后切口感染，注意个人卫生，及时更换出汗的衣服，确保切口干燥。否则，如果术后出现切口感染，可能会延误相关的术后治疗。在愈合过程中，切口的皮肤可能会出现瘙痒，但切口表面没有异常。患者不需要过度紧张，因为这是愈合过程中对组织生长的正常反应。不要用力刮擦或刮伤。如果切口部位出现局部红肿、渗出、脓性分泌物、水泡、疼痛加剧或发烧，请及时通知主治医师，尽快返回医院检查伤口愈合情况，并尽快处理。⑧ 监测病情变化：家庭护理还包括监测手术切口的变化，如红肿、渗出，以及体温和心率等生命体征的变化。这些监测可以帮助患者及时发现异常情况并及时就医。

乳腺术后夏季切口的家庭护理应遵循基本原则，如清洁和干燥、避免暴露在阳光下以及合理饮食。在日常护理中，应注意更换敷料、观察切口、调整衣物和其他步骤。如果出现感染或出血等特殊情况，应及时就医并采取相应措施。同时，患者及其家属应关注他们的心理状态，并提供护理和支持。通过科学的家庭护理，可以有效预防感染，促进愈合，缓解疼痛和不适，监测病情变化，并提供心理支持。这些措施可以帮助患者更好地度过术后恢复期，提高患者的生活质量。