艾滋病的常识与预防

艾滋病的常识与预防

张卫华

怀柔区疾病预防控制中心  101400

艾滋病是一种严重的病毒感染，它由人体免疫缺陷病毒（HIV）引起。该病在全球范围内造成了巨大的健康威胁。本文将为您介绍一些关于艾滋病的基本知识和预防方法，帮助您更好地了解、预防和控制这一疾病的传播。

正文：

1 艾滋病的基本知识

1.1 什么是艾滋病？

艾滋病是由人体免疫缺陷病毒感染引起的一种疾病。艾滋病病毒属于逆转录病毒家族，即能够将自身RNA基因组转录为DNA并插入宿主细胞基因组中。HIV主要感染人体免疫系统中的CD4+ T淋巴细胞，这些细胞是免疫反应的关键成分。HIV通过其外部的螺旋形外包膜上的受体结合物（gp120）与宿主细胞上的CD4受体结合，以便进入宿主细胞。一旦进入宿主细胞，病毒会释放出内部的RNA和酶，并利用宿主细胞的合成机制来复制自身。这样，HIV病毒就会不断地感染新的CD4+ T细胞，进一步破坏免疫系统的功能。

随着时间的推移，HIV感染者的免疫系统逐渐受损，导致机体对各类病原体的抵抗能力下降，从而容易患上感染和恶性肿瘤。当CD4+ T细胞计数下降到一定程度，并出现一系列特定的症状，我们通常称之为艾滋病，标志着HIV感染进入了晚期。虽然目前尚无治愈HIV的方法，但通过抗逆转录病毒药物（ART）的使用，可以有效地控制病毒复制，延缓疾病进展并改善感染者的生活质量。

1.2 传播途径

艾滋病主要通过血液、性接触和母婴传播。在血液传播方面，共用注射器、输血、器官移植或使用被感染血液的医疗器械等途径都可能导致HIV感染。在性接触传播方面，无保护性行为、多个性伴侣以及性伴侣中有感染HIV的人都会增加感染的风险。母婴传播是指感染HIV的孕妇将病毒传递给胎儿或婴儿，在怀孕、分娩或哺乳过程中都可能发生。

2 艾滋病的常见症状

2.1 早期感染症状

艾滋病初期感染症状可能轻微，但不容忽视。一些常见的早期症状包括：

发热：感染后，体温可能升高，出现持续性或反复性发热。

喉咙痛：艾滋病初期感染可能导致喉咙痛或炎症，类似于普通感冒的症状。

疲劳：感染初期，人体免疫系统受到病毒侵害，可能导致疲劳感。

淋巴结肿大：这是艾滋病初期感染的一个典型特征。淋巴结位于全身多个部位，包括颈部、腋窝和腹股沟等。感染后，淋巴结可能肿胀和变得疼痛。

2.2 中后期症状

在艾滋病的中后期，免疫系统已受到严重破坏，机体对微生物的抵抗力下降，可能出现以下症状：

体重下降：由于营养吸收不良和慢性腹泻等原因，患者可能会经历明显的体重减轻。

慢性腹泻：长期腹泻是艾滋病晚期的常见症状，通常持续数周或数月，导致营养不良和电解质紊乱。

长期发热：艾滋病患者可出现长时间发热（超过一个月），体温可能反复升高。

夜间盗汗：患者在睡眠中可能出现剧烈盗汗的情况，导致衣物和床单湿透。

此外，中后期的艾滋病还可能伴随其他症状，如极度疲劳、呼吸困难、持续性咳嗽、皮肤疾病、白斑和口腔溃疡等。

总之，如果出现以上症状，特别是不明原因的一些症状，应及时就医并告知医生您的相关高危行为史。尽早进行HIV检测和咨询是重要的，可以降低艾滋病的发病率、死亡率，减少传播率，改善生活质量。

3 艾滋病的预防措施
3.1 安全性行为

（1）正确使用避孕套的重要性

避孕套是一种常用的防护工具，不仅可以避免怀孕，还可以有效地减少性传播感染的风险，包括艾滋病。在进行性行为时，无论是男性还是女性，都应该正确使用避孕套。确保避孕套完好无损、未过期，并按照说明正确佩戴和使用。避孕套可以阻止体液交换，从而减少HIV传播的风险。

（2）减少性伴侣数量和确保伴侣的健康状况

减少性伴侣的数量是降低感染艾滋病风险的重要策略之一。与多个性伴侣发生性行为会增加感染HIV的概率，因为每个性伴侣都可能被感染。同时，了解你的性伴侣的健康状况也非常重要。确保你的性伴侣已经进行了HIV检测，并知道他们的HIV感染状况。如果你和伴侣都是感染HIV的人，也要采取相应的防护措施，避免其他性传播感染。

3.2 预防母婴传播

（1）产前检测和抗病毒药物的使用

对于怀孕的女性，进行HIV的产前检测非常重要。通过产前检测，可以及早了解母亲是否感染了HIV。如果母亲被诊断为HIV阳性，医生可以采取相应的干预措施，以减少胎儿或婴儿感染的风险。此外，给感染HIV的孕妇使用合适的抗病毒药物也是必要的。这些抗病毒药物可以控制病毒的复制，从而降低母婴传播的风险。

（2）哺乳时的安全措施，如使用奶瓶喂养

如果母亲感染了HIV，哺乳期间可能会传播病毒给婴儿。为了降低母乳喂养的传播风险，建议HIV感染的母亲在哺乳期间采取安全措施。这包括使用奶瓶喂养而不是母乳喂养。喂养时应确保奶瓶和奶嘴的卫生，避免通过乳头、口腔或其他途径传播病毒给婴儿。

3.3预防血液传播
为了避免血液传播的风险，一般需要注意避免与他人共用注射器，避免进行不规范的有创医疗操作，避免与他人共用牙刷和剃须刀，避免接触其他人的血液，避免使用不规范的血液和血制品等。

4结束语

艾滋病是一种严重的疾病，但通过正确的了解艾滋病的相关知识和预防措施，我们可以减少其传播和影响。希望本文能帮助大家更好地了解艾滋病、预防艾滋病。对于那些感染了HIV的人，他们可能面临来自社会的歧视、偏见和孤立,对他们的心理健康造成巨大冲击。我们应该将HIV视为一种病毒感染，而不是歧视或污名。教育社会大众，消除对HIV感染者的误解和刻板印象，促进包容和支持的环境。

作者简介：姓名：张卫华；性别：女；出生1973年12月：；籍贯：北京怀柔民族；汉族最高学历：大专；目前职称：主管护师；研究方向：艾滋病防制