控制血糖，中西医结合更有效

控制血糖，中西医结合更有效

张绿平

富顺县中医医院

在现代生活中，高血糖已经成为一个普遍存在的问题。对于患有高血糖的人来说，除了定期监测血糖水平、合理饮食外，中西医结合的治疗方法也备受关注。本文将为大家介绍中西医结合控制血糖，实现更好的效果。

一、高血糖的危害

高血糖是指血糖浓度一直处于较高的状态，高血糖是早期糖尿病的信号，对身体造成严重的影响。高血糖的危害主要表现在以下几个方面：

1.影响心血管系统

高血糖会严重影响心血管系统，促进动脉粥样硬化的产生，导致冠心病、高血压等心血管疾病的发生。此外，由于高血糖会引起微血管病变，因而还会导致心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭等疾病的出现。

2.危害视力

高血糖会导致视网膜病变，长时间不治疗的话可能会导致白内障、青光眼等疾病的发生。而糖尿病患者的覆盖面更加广泛，此时血糖高会导致视网膜出现黄斑病变、玻璃体病变等，最终甚至导致全盲。

3.危害神经系统

高血糖会导致神经系统的毒性发生，引起神经病变，尤其是感觉神经末梢的受损，使得患者产生麻木感觉。严重者会导致周围神经病变、胃肠神经病变等疾病，影响患者的正常生活。

二、中医治疗高血糖的优势

1.中医体系从治病根源上去寻找原因

中医认为，高血糖的形成在其内部本质上是因为人体内发生了调和机能失调的状态不良，才最终导致高血糖的发生。换句话说，解决高血糖的问题就应该在于找出其所在机能失调点，从根本上加以治疗。在中医治疗高血糖时，可以通过针灸、中药治疗等手段去调整整个机体的状态，帮助身体自身修复，避免高血糖的发生。

2.中药治疗副作用小

相对于西药而言，中药在治疗疾病时副作用小，不会导致身体内部的化学反应失衡。同时中药的本质治疗成分都是天然草本植物，不会对身体造成负面影响，更加安全。

3.中医注重整体调理，对身体有益处

中医有着整体认识的思路，在治疗高血糖时也不例外。采用中药、针灸等方式治疗高血糖可以从整体上调理身体，提升身体免疫力，达到身体调理的效果。

三、西医治疗高血糖的手段

西医治疗高血糖主要依赖药物治疗，如胰岛素注射和口服药物。胰岛素能够帮助降低血糖水平，而口服药物能够刺激胰岛素的分泌或提高组织细胞对胰岛素的敏感性。西医治疗高血糖通常带有即时的效果，但长期使用药物可能会导致一些副作用。

四、中西医结合治疗高血糖的方法

1.中医饮食调控

中医饮食调控注重从食物的选择和搭配上进行调整，帮助患者控制血糖，改善病情。首先，中医饮食调控强调的是饮食的平衡，鼓励多样化的饮食，合理分配各种食物的摄入，并避免单一食物的过量摄入。这样一来，既能提供身体所需的各种营养成分，又能避免某些食物过量摄入引发血糖升高的情况。其次，注重食物的选择。一些易导致血糖升高的食物，如高糖、高脂、高盐的食物，应尽量避免或限制摄入。相反，一些富含膳食纤维和维生素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，对控制血糖有益，应多加摄入。第三，注重食物的烹饪方式。中医提倡清淡饮食，减少烹饪油、盐、糖的使用，尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方法，减少对食物的破坏，保留其原有的营养成分。除了食物本身的调控，中医饮食还强调饮食的节律，规律的饮食习惯能够帮助维持血糖的稳定，例如定时定量饮食，避免暴饮暴食和过度饥饿，保持正常的胃肠蠕动功能，有助于血糖的控制。

2.针灸疗法

针灸的原理是通过刺激穴位，调整机体的生理功能。在中医的理论中，人体有着一条通经络、通气血的系统，当经络出现阻塞或气血不畅时，就会导致各种疾病的发生。而针灸可以刺激穴位，疏通经络，促进气血的流通，从而改善机体的代谢状态。在治疗高血糖中，针灸可通过调整脾胃、胰腺和肝肾等关键脏腑的功能，调节胰岛素的分泌和利用，控制血糖水平的升降。针灸治疗高血糖的穴位选择主要包括足三里、关元、足三阳、脾六等。足三里位于小腿前面的外侧，是调节脾胃功能、促进气血循环的重要穴位。关元位于下腹部，刺激该穴位可以调整肠胃功能，改善消化吸收。足三阳位于足背，对于调节胰岛素的分泌和利用有良好的效果。脾六位于小腿内侧的腘窝部位，通过刺激该穴位可以改善脾胃功能和气血循环。进行针灸治疗时，医生会在穴位上插入细针，并进行适当的刺激，如轻扭、加针、灸热等。这些刺激手法既可以产生舒适感，又能够激发机体的自愈能力，达到治疗的效果。针灸治疗的过程通常需要多次的疗程，并且需要在专业医生的指导下进行。

3.推拿、按摩

通过推拿、按摩和揉捏等手法刺激人体的穴位和经络，调整气血运行，改善胰岛素分泌与利用，从而达到控制血糖的目的。推拿按摩疗法的主要作用是促进气血循环，疏通人体的经络，调节各脏器的功能，增强胰岛素的敏感性，促进胰岛素的分泌。在治疗高血糖时，应选择适当的按摩手法和穴位组合，以达到控制血糖的效果。常见的穴位包括大椎、太冲、内关等，大椎位于颈部，可通过刺激大椎穴，对全身的神经、内分泌系统进行调节，有助于控制血糖。太冲位于足底，可以通过刺激该穴位，促进胰岛素的分泌。内关位于手腕处，通过按摩内关穴位，可以调节体内的气血运行和代谢状态，有助于控制血糖。推拿按摩疗法可以通过多种手法进行，如揉、捏、推、拿、轻敲等。在轮流使用这些手法的同时，还应根据病情进行不同的按压力度及按摩时间。在进行按摩前，应采取放松身体的方法，促进肌肉松弛，增强按摩的效果。

4.中医药治疗

中医药治疗针对不同的证型，采用不同的中药药物或中药复方配制成药方，通过调整人体的气血阴阳等多方面，从而达到控制血糖的目的。常见的中药材包括苦瓜、黄芪、草果、黄连等。苦瓜是一种常见的中药材，具有降血糖的作用。研究发现，苦瓜中含有一种叫做苦瓜素的物质，可以模拟胰岛素的作用，促进葡萄糖的利用和胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的作用。黄芪具有调节免疫功能和促进胰岛素敏感性的作用。草果是一种中药佐料，也被认为具有降血糖的功效。黄连是一种中药材，具有清热解毒、降火的作用，同时也对血糖有一定的调节作用。中药治疗高血糖的方法主要有口服中药和中药外用两种形式。口服中药可以通过煎煮、冲泡、蒸腾等方式制成，然后饮用。中药外用则是将特定的中药药物研磨成粉末状，然后加入适量的搽剂，涂抹在特定部位。

五、小结

综上所述，控制血糖水平是预防和治疗高血糖的关键。中西医结合治疗高血糖可以发挥各自的优势，将中医饮食治疗、针灸、推拿和西药治疗等手段结合起来，以期达到更好的治疗效果。