护理干预对老年高血压患者血压控制效果的影响探讨

护理干预对老年高血压患者血压控制效果的影响探讨

白会玲 刘欣乐 裴重重

甘肃省中医院

【摘要】目的：探究护理干预对老年高血压患者血压控制效果的影响。方法：选取收治的98例老年高血压患者，随机分为观察组（强化护理干预）、对照组（常规护理）各49人。结果：相比对照组，观察组血压水平、不良情绪改善更明显（P<0.05）。结论：护理干预对老年高血压患者血压控制效果的影响十分显著。

【关键词】护理干预；老年高血压；血压控制

随着社会老龄化的加剧，老年高血压患者的数量逐年上升。有效控制血压对于减少心脑血管并发症、提高老年患者的生活质量具有重要意义。然而，部分老年人对高血压危害认识不足，服药依从性较差，导致血压控制不佳。因此，开展针对性护理干预以提高患者自我管理能力显得尤为关键[1]。本文旨在探究护理干预对老年高血压患者血压控制效果的影响。

1资料与方法

1.1一般资料

选取收治的98例老年高血压患者，随机分为观察组男27例、女22例，平均年龄（70.64±8.12）岁；对照组男26例、女23例，平均年龄（70.17±7.51）岁。资料差异不明显，P>0.05。纳入标准：年龄在60岁及以上的高血压患者。排除标准：（1）合并严重心脏病、肾脏疾病等严重并发症的患者；（2）合并其他系统性疾病影响血压的患者，如内分泌系统疾病等；（3）存在严重心理因素或认知功能障碍影响干预效果评估的患者。

1.2方法

强化对观察组的护理干预：（1）健康教育：护士需要向患者介绍高血压的定义、病因、发病机制、危害等基本知识，让他们了解高血压的严重性，增强对治疗和管理的重视。介绍常用的降压药物、药物的作用机制、用药时间和用药方法，帮助患者正确使用药物、避免漏服或滥用药物。教育患者掌握正确的血压监测方法，引导他们定期监测血压，并记录血压变化，及时发现血压异常。介绍高血压可能引发的心脑血管并发症，如心脏病、中风等，让患者了解相关症状，学会及早应对。（2）生活方式干预：向患者宣传饮酒对血压的影响，嘱患者减少对酒精的摄入。对于吸烟的患者，进行戒烟干预，提供相关的戒烟指导和支持。根据患者的身体状况和兴趣爱好，指导进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，帮助控制体重、改善心血管功能。关注患者的睡眠质量，提供睡眠指导，帮助患者建立规律的作息时间和良好的睡眠习惯。（3）心理支持：针对老年高血压患者可能存在的焦虑、抑郁等心理问题，提供相关的心理支持和干预措施，帮助患者缓解心理压力，保持良好的心态。（4）膳食指导：教育患者减少食盐的摄入，避免食用过咸的食物和罐装食品。推荐患者增加摄入富含钾元素的食物，如土豆、香蕉、菠菜、番茄等，有助于降低血压。引导患者减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，避免过多的动物脂肪，推荐选择植物油或鱼油。多食新鲜蔬菜和水果，合理搭配谷类、豆类、奶类和肉类，保证膳食的多样性和均衡性。针对超重或肥胖的患者，建议控制总能量的摄入，适量减少高热量、高油脂的食物摄入。提倡患者保持规律的进餐时间，避免过度饥饿或暴饮暴食，有利于稳定血压。鼓励患者进行饮食记录，了解自己的饮食结构，有助于发现不良的饮食习惯并进行调整。（5）家庭支持：对高血压患者的家庭成员进行相关健康教育，让他们了解高血压的危害以及对患者的影响，增强他们的支持和配合意识。家庭成员可以协助患者控制饮食，准备健康的膳食，避免高盐、高脂肪的食物，有助于控制血压。帮助患者按时服药，监督药物的使用情况，避免漏服或重复服药。监督患者的生活方式，鼓励他们适当参加体育锻炼，避免过度劳累，保持良好的心态。此外，给予患者情绪上的支持，关注患者的心理状态，提供温暖的家庭氛围，缓解患者的焦虑和压力。而给予对照组基础指导、基础护理等常规干预措施。

1.3观察指标

（1）血压水平；（2）SAS、SDS评分[2]评定不良情绪。

1.4统计学分析

SPSS23.0处理数据，（±s）与（%）表示计量与计数资料，分别行t与x2检验，P＜0.05，差异有统计学意义。

2结果

2.1血压水平：观察组降低明显（P<0.05），见表1。

表1  血压水平（±s，mmHg）

2.2SAS、SDS评分：观察组降低明显（P<0.05），见表2。

表2  SAS、SDS评分（±s，分）

3讨论

高血压的特征是动脉血压持续升高。老年人患高血压的风险较其他年龄段的人更高，因为随着年龄的增长，血管弹性下降、血管壁厚度增加以及心脏功能减退等生理变化会导致血压升高。此外，老年人常合并其他基础疾病（如糖尿病、高血脂等）或服用多种药物，进一步影响血压控制效果。老年高血压的症状包括头晕、头痛、疲劳、心悸、失眠等，可能与其他常见病症状相似，因此容易被忽视。然而，长期未得到有效控制的高血压可能导致心脑血管并发症，如冠心病、心力衰竭、中风等[3]。在老年高血压的管理上，药物治疗和生活方式干预是主要手段。针对老年人的特点和需求制定有效的护理干预措施有助于提高血压控制效果，改善生活质量[4]。

本文通过探究护理干预对老年高血压患者血压控制效果的影响，结果显示，观察组血压水平、不良情绪改善更明显（P<0.05）。原因为：通过定期监测、健康教育和生活方式干预等措施，强化护理干预可以帮助老年高血压患者更好地控制血压，降低收缩压和舒张压的水平，减少心血管事件的风险。通过心理支持、膳食指导和家庭支持等措施，强化护理干预可以帮助老年高血压患者改善心理状态，调整不良的饮食习惯，提高生活质量。此外，通过强化护理干预，老年高血压患者和家属能够获得更多的健康知识，形成良好的健康意识和行为习惯，对长期的血压管理具有积极的影响[5]。

综上所述，对老年高血压患者强化护理干预能够有效控制血压水平，缓解其不良情绪。

参考文献

[1]许文,唐馨宇. 个体化延续性护理干预对女性老年高血压患者血压及生活质量的影响[J]. 妇儿健康导刊,2022,2(7):134-136.

[2]马源,高丽,毛艳丽. 个性化认知干预护理对老年高血压患者血压水平及自我管理能力的影响[J]. 临床医学研究与实践,2022,8(8):124-126.

[3]朱洪琼. 健康管理的综合护理干预对社区老年高血压患者血压指标及SF-36评分的效果[J]. 心血管病防治知识,2022,13(14):72-74.

[4]官雪芹. 基于PERMA模式的优质护理干预对老年慢阻肺并高血压患者血压及肺功能的影响[J]. 心血管病防治知识,2020,13(4):84-85,96.

[5]李锦锦. 集束化护理对老年高血压脑出血患者的干预效果研究[J]. 基层医学论坛,2021,27(18):83-85.