青光眼的中医治疗及预防

青光眼的中医治疗及预防

任敏

泸州市人民医院眼科，四川 泸州，646000

    或许很多人听说过青光眼，但对这个病不是很了解。青光眼起病隐匿，多数人早期自觉症状不明显或无症状，随着病情进展，可能会致盲。如今，电子产品普及，近视的人越来越多，而高度近视、糖尿病患者、40岁以上人群都是青光眼高危人群。我们要主动学习一些青光眼知识，了解其相关症状、中医疗法，有效预防青光眼，呵护我们的眼部健康。

青光眼的症状有哪些

青光眼是一种致盲眼科慢性疾病，其发病快，对人们的眼部健康危害非常大。对于大部分患者来说，发病期间不会感觉任何不适，等到发现青光眼已经进展至疾病晚期了，倘若未及时治疗，会造成视力永久丧失。

1.虹视症：简单来说，当患者看灯光时会有彩虹样光圈围绕在灯光四周，外围呈红色，内圈一般为绿色、紫蓝色。究其原因，受眼压增高、眼内液体循环障碍影响，导致角膜水肿，引起折光改变。待眼压恢复正常，这种情况便会消失。值得注意的是，除了青光眼之外，晶状体浑浊、结膜处有分泌物也可能引起虹视症，但色调不是很鲜明。

2.雾视症：偶尔会出现视物模糊，仿佛眼前的东西蒙上了一层雾。如果症状不是很严重，休息一会儿便能够恢复正常。

3.眼胀痛：日常生活中如果发现眼胀痛，及时就医，考虑是否与青光眼有关，排除这一可能。

4.视力障碍：对于急性发作期青光眼患者来说，其视力会明显下降，这与角膜水肿、眼压增高所致的感觉神经损害有关。一些患者早期并无视力障碍，仅在夜间会出现视物模糊、雾视情况，经过休息后，次日便能够恢复正常。这可能是青光眼的先兆症状，一定要引起足够重视，切勿掉以轻心。

5.头痛：青光眼患者急性发作期会出现眼剧烈胀痛，伴同侧头痛，这是由眼压升高患者的眼球组织受到压迫所致。随着眼压下降，该症状会减轻。除此之外，青光眼患者还会出现同侧鼻根部酸胀等。

6.恶心呕吐：一些青光眼患者还可能出现恶心、呕吐症状，随着眼压下降，上述情况可能会好转。

青光眼的中医治疗方法

    1.中药治疗：肝经实热者，进行清热泻火，平肝熄风治疗；肝郁气滞者，给予疏肝清热，降逆和胃治疗；肝阳上亢者，给予滋阴潜阳，平肝熄风治疗；脾虚湿盛者，进行健脾利湿。在治疗过程中，依据个体患者情况，辨证分型，保障整体疗效。

2.外涂治疗：取草决明、石决明，研磨成粉末，再加水调制成糊状，制成双明散，在太阳穴部位涂抹。

3.外敷疗法：取适量黄连，研磨成粉，加水调制成糊状，敷于足心涌泉穴处。

4.点眼法：在治疗过程中，根据患者的相关症状、具体情况，选择1%毛果芸香碱滴眼液、0.25%噻吗心胺滴眼液、0.25%的倍他洛尔滴眼液等药物进行滴眼治疗，以此改善相关症状。在这里提醒广大患者，一定要在医生的指导下科学用药。

5.针刺疗法：针刺治疗青光眼的辨证方法主要有经络辨证和脏腑辨证两种，取穴和针刺手法会影响疗效。针刺治疗青光眼的局部取穴为承泣、睛明、球后、太阳等，这些穴位选取的理论依据为五脏六腑之气血津液上濡于目，局部穴位刺激可以起到调整眼部气血运行的作用。远端取穴如合谷、太冲、行间、光明等。

如何预防青光眼

对于先天性青光眼患儿来说，可通过减压手术治疗，使视觉功能得到有效保护。倘若眼压持续升高，会严重损伤视功能，存在致盲风险。对于急性发作青光眼来说，除了局部症状外，还可能引起发烧、虹视等情况，造成失明。因而，我们应树立良好的用眼、爱眼意识，科学预防青光眼。

1.规律作息：夜晚出现不安、失眠等情况，容易导致眼压升高，诱发青光眼。因而，大家要养成良好的睡眠习惯，保持规律作息，每天睡前喝一杯牛奶，用热水泡脚，帮助我们安然入睡。

2.劳逸结合：日常大家要注意休息，避免过于劳累，否则很容易造成眼压波动，一定要做到劳逸结合。

3.科学用眼：营造敞亮的工作环境及家居环境，尽量不要在昏暗的环境下学习、工作、看电视等，倘若工作环境比较暗，每隔1-2h出来走动一会儿。

4.合理饮食：想要预防青光眼，就要避免暴饮暴食，否则会导致眼压升高。建议大家在日常生活中不要吃得过饱，七八分饱即可，尽量不抽烟，不饮酒，不喝咖啡，不饮浓茶，远离辛辣刺激食物。

5.多喝蜂蜜：蜂蜜会使人体血液内的渗透压增高，使眼睛内多余的水分进入到血液中，以此起到降低眼压的作用。同时，还可以多吃一些冬瓜、西瓜、红小豆，达到利水降压效果，益处颇多。

6.预防便秘：便秘也可能造成眼压增高，建议大家多吃新鲜果蔬，养成良好的排便习惯，保持大便通畅，使内火有下导之机，预防便秘所致的青光眼问题。

7.加强锻炼：大家都知道，体育运动能够加速血液流动，减少眼底瘀血，降低眼压。因而，建议大家利用闲暇时间，进行体育锻炼，有效预防青光眼。但是需要提醒大家的是，千万不要做倒立动作，否则很容易使眼压升高，加剧青光眼风险。

8.心情愉悦：日常情绪受到刺激或者波动过大，会导致眼压升高，诱发青光眼。为保障我们的眼部健康及安全，大家一定要保持心绪平和，尽量不要情绪波动过大，更不要出现抑郁、焦虑等负性情绪。