小儿发热的家庭护理该如何做

小儿发热的家庭护理该如何做

杨开秀

四川省广元市昭化区妇幼保健院  四川广元  628021

小儿发热是常见的健康问题，对家长来说是一项重要的护理任务。正确的家庭护理方法可以缓解孩子不适，促进康复。本文将介绍小儿发热的原因和识别方法，并详细阐述在家庭环境中如何进行有效的护理措施。通过合理应用药物、调节室内环境以及观察反馈等方式，帮助孩子度过发热期，保障其健康与安全。

一、小儿发热的原因及识别方法

小儿发热是由于机体免疫系统对感染或其他刺激作出的生理反应。常见的原因包括感染性疾病（如呼吸道感染、消化道感染等）、免疫反应（如接种疫苗后产生的发热反应）等。为了准确识别孩子是否发热，可以使用不同的体温测量方法。最常用的是腋下测温法，将体温计放在孩子腋下保持一段时间后读数。除了测量体温，还需要观察孩子是否有其他严重症状，如高度不适、呕吐、腹泻等，并根据这些情况来判断是否需要就医。如果孩子持续高热超过三天或伴随其他严重表现时，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。

二、家庭护理前的准备工作

在进行家庭护理之前，我们需要做一些准备工作。首先，建议家长准备一个家庭药箱，里面应包含一些必备的物品，如退烧药、体温计等。这样可以在孩子发热时迅速采取措施。同时，要确保这些药品没有过期，并妥善存放在孩子拿不到的地方，以免误食或滥用。其次，在进行家庭护理时需要注意安全措施。保持室内空气流通是非常重要的，可以打开窗户或使用空气清新剂来改善室内环境。此外，避免叠被过多也是必要的，以防止孩子过度发热和不适。

三、发热时的日常护理方法

（一）定时监测体温

当孩子出现发热时,家长需要定时监测体温,至少每隔4小时测量1次。最好使用水银温度计测量腋温,每次测量体温要在同一位置进行,测量结果才具有可比性。同时需要记录下每次的具体时间和体温数值,观察体温的变化趋势。这可以帮助判断发热的严重程度,为后续的处置提供参考。

（二）保证充足睡眠

发热时会增加机体的能量消耗,使孩子感到乏力疲倦。应该让孩子多休息睡眠,保证每天8-10小时的睡眠时间。睡眠可以帮助身体恢复体力,提高抵抗力。睡前可以给孩子擦一擦身体,让孩子感到舒适。

（三）适当活动,不要过度活动

在体温没有明显升高时,可以让孩子进行一些轻缓的活动,如散步、轻体操等。但不能进行大量激烈的活动,以免加重发热症状。哺乳期幼儿如果发热,要多抱抱孩子,避免过度爬行和玩耍。

（四）使用物理降温方法

在医生指导下,可以试用一些物理降温方法,如热水澡,水温约为37°C,浸泡全身约15分钟;冷风降温,使用电风扇对准全身吹,持续10-15分钟。这些方法可以帮助降低体温,但要避免反复使用。

（五）使用退烧药物

在小儿发热时，合理使用退烧药物可以帮助控制体温并缓解不适。常见的退烧药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚。布洛芬是一种非处方药，具有镇痛、抗发炎和退烧作用。根据孩子的年龄和体重，在医生或药剂师的指导下选择适当剂量，并按规定时间间隔给予。注意遵循说明书上的用药指导，不要超过推荐剂量。对乙酰氨基酚也是常用的退烧药物之一，具有镇痛和退烧作用。请注意，对乙酰氨基酚可能会引起肝脏损伤，因此应避免长期或过量使用。无论使用哪种退烧药物，请确保正确计量并记录每次给予的时间和剂量。同时，密切观察孩子是否出现任何不良反应，如皮肤红斑、呕吐、腹痛等，如有不适应立即停药并咨询医生。

在小儿发热的家庭护理中，合理应用退烧药物和采取适当的降温措施是关键。同时，观察孩子的体温变化、提供舒适的环境以及定期向医生反馈都是确保护理有效性的重要步骤。通过正确的家庭护理方法，我们可以帮助孩子缓解不适、促进康复，并确保他们健康快速地度过发热期。