产后综合康复护理对产妇产后抑郁的影响观察

产后综合康复护理对产妇产后抑郁的影响观察

陈美慧

吉林市中心医院  132000

摘要：目的：观察产后综合康复护理在防治产妇产后抑郁中的应用效果。方法：选取2021年3月至2022年3月于我院接受分娩的36例产妇作为研究对象，随机分为18例对照组，给予常规护理，及18例实验组，给予产后综合康复护理。对比两组产妇产后抑郁评分（Edinburgh产后抑郁量表）。结果：实验组产妇产后抑郁评分低于对照组（P<0.05）。结论：产后综合康复护理能有效降低产妇产后抑郁评分，对产妇心理健康具有重要临床推广价值。

关键词：产后综合康复护理；产后抑郁；心理健康；护理效果

产后抑郁是指在分娩后一段时间内产妇出现的一系列抑郁症状，如情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等，是一种常见的产褥期精神障碍[1]。产后抑郁不仅对产妇本人身心健康构成威胁，还会影响婴儿成长和家庭和谐。因此，产后抑郁已成为公共卫生领域亟需关注的问题。尽管产后抑郁的发生具有一定的生物学和心理学机制，但及时有效的护理干预措施可显著降低其影响。产后综合康复护理作为一种新兴护理模式，不仅关注产妇身体恢复，也兼顾心理调适和社会角色转变。该护理模式通过提供个性化和全面护理计划，建立一个支持性护理环境，从而促进产妇的整体康复，并预防产后抑郁发生。基于此，本研究选取2021年3月至2022年3月于我院接受分娩的36例产妇，以期进一步评估产后综合康复护理在产后抑郁预防中的实际效果和应用价值。

1.资料与方法

1.1一般资料

本研究选取2021年3月至2022年3月于我院接受分娩的36例产妇作为研究对象，采用随机数表法将其分为对照组与实验组，各18例。实验组：年龄20-35 岁，平均年龄(28.45±2.21)岁，体重52-65 kg，平均体重(58.73±5.39)kg，身高150-168cm，平均身高(160.30±5.60)cm；对照组：年龄21-34 岁，平均年龄(28.21±2.56)岁，体重53-64 kg，平均体重(58.62±5.11)kg，身高152-168cm，平均身高(160.68±5.39)cm。两组基线数据对比（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

1.2.1 对照组 采取常规护理，具体措施如下：（1）基础护理：包括产后休息指导、饮食营养建议、个人卫生管理等。（2）基本教育：对产妇进行产后恢复、母乳喂养和新生儿护理的基本教育。（3）常规检查：包括产后身体检查，如子宫恢复情况、恶露排出情况等的观察。（4）心理支持：提供基本心理安慰和支持，帮助产妇适应新的母亲角色。

1.2.2 实验组 实施产后综合康复护理，具体措施如下：（1）个性化康复计划：在考虑产妇生理和心理需求的基础上，定制一个全面个性化康复计划。除体力恢复训练和骨盆底肌肉锻炼，还包括适应性心理干预和生活方式调整，以促进整体健康[2]。（2）营养管理：由营养专家根据产妇身体状况和个人口味偏好定制营养计划，确保其饮食均衡，满足哺乳期妈妈和新生儿的营养需求，同时促进身体恢复与健康。（3）运动指导：专业运动康复教练将根据产妇产后恢复情况提供个性化的运动指导，选择适宜的运动如瑜伽、普拉提等，以及量身定制的康复运动计划，帮助产妇科学安全地进行身体锻炼。（4）心理健康支持：建立一个以产妇为中心的心理健康支持系统，由经验丰富的心理医生提供定期评估、及时的心理辅导和情感疏导，为产妇解决产后的心理压力和情绪问题提供坚实的支撑。（5）设计创新母婴互动方案，如婴儿按摩和亲子游戏，以加强母子情感纽带并刺激婴儿认知与情感发展，同时为新妈妈提供教养指导和支持[3]。（6）追踪访视：建立一个系统追踪访视计划，由专业护理人员在产妇出院后进行定期家访，对康复计划的执行情况进行评估，及时调整护理方案，以满足产妇及其家庭不断变化的需求。

1.3观察指标

1.3.1 产后抑郁评分 采用广泛认可的评估工具——爱丁堡产后抑郁量表（Edinburgh Postnatal Depression Scale，EPDS）。主要包括情绪状态、认知功能、睡眠与疲劳、社交功能四个维度。量表总分范围0-30分，分数越高，表示产后抑郁症状越严重。

1.4统计学方法

本研究使用SPSS23.0软件进行数据处理和分析。使用x2检验比较两组之间的计数资料（n，%），使用[n，(±s)]表示计量资料，t检验。P<0.05则差异有统计学意义。

2.结果

2.1产后抑郁评分对比

实验组产后抑郁评分明显低于对照组（p<0.05），见表1。

表1  两组产后抑郁评分对比[n，(±s),分]

3讨论

产后护理作为提升产妇整体福祉的重要环节，对预防和减轻产后抑郁症状起着至关重要的作用。产后综合康复护理不仅关注身体恢复，更加重视心理状态的调整与支持。在传统产后护理中，往往注重物理恢复，而忽视了心理健康的支持和干预。产后抑郁作为一种常见心理健康问题，不仅影响产妇生活质量，还可能对婴儿成长和家庭和谐产生长远影响。综合康复护理通过评估产妇心理状况，提供个性化心理支持和干预措施，帮助产妇调整情绪，改善认知功能，促进社交互动，从而有效地降低产后抑郁发生率。

本研究结果明确指出，在产后抑郁评分的对比中，实验组评分显著低于对照组（P＜0.05）。实验组产妇产后抑郁平均分为9.26分，相较之下，对照组平均分为13.79分，标准差分别为2.73和4.39，表明实验组产妇产后抑郁的症状较轻，心理状态更佳。

综上所述，针对产妇实施的产后综合康复护理能够显著降低产后抑郁评分，这一发现支持了该护理措施在预防和减轻产后抑郁方面的临床应用价值，值得进一步推广和应用。

参考文献

[1]缪彬.手术室护理路径在腹腔镜子宫肌瘤剔除术中的实施效果[J].现代养生,2022,22(10):812-815.

[2]于映.手术室护理路径在腹腔镜子宫肌瘤剔除术患者中的价值[J].中国医药指南,2020,18(25):188-189.

[3]刘丹,俞洁.手术室护理路径在腹腔镜下子宫肌瘤剔除术中的应用研究[J].医学食疗与健康,2020,18(14):172-173.