脾胃虚则百病生，中医是如何治疗脾胃病的

脾胃虚则百病生，中医是如何治疗脾胃病的

袁建辉

乐山市中医医院脾胃病科  四川乐山  614000

在人们的认识当中，脾与胃只是人体消化系统当中的组成部分，但在我国传统中医的认识当中，脾与胃的健康与人体的健康有着非常密切的关联，甚至有“脾胃虚则百病生”的说法！那么，你知道中医为什么这么重视脾胃吗？中医又有哪些可以调养脾胃的方法呢？

中医对脾胃与疾病的认识

在我国传统中医当中，一直都有一个说法：“脾胃虚则百病生”，但你知道脾胃与疾病之间究竟存在什么关联嘛？按照我国传统中医对人体的认识来看，人的脾胃在人体中承担着消化食物与统摄血液的作用，健康的脾胃可以将人摄取的食物转化成水谷精气，水谷精气则是人体补充后天元气的必要物质，因此中医又将脾脏称为人的“后天之本”。例如，宋金时期著名医学家李东垣所著的《脾胃论》中就有这样的描述：“……元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后能滋养元气；若胃气之本弱，饮食自倍，则脾胃之气既伤，而元气亦不能充，而诸病之所由生也”，这段话明确表述了人体内很多种疾病的发生都与脾胃的虚弱有关；而在日常生活当中，人们有很多行为都是会影响脾胃的健康的，像是饮食不节制、劳累过度甚至情志失调都会严重的影响人的脾胃健康，进而导致人们摄入的食物无法得到有效的消化。俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，但当人们的脾胃出现问题的时候，人们即使正常吃饭也无法有效的补充身体逐渐缺失的元气，因此“脾胃虚则百病生”也就是理所当然的了。

中医治疗脾胃病的原则

1.分清主次

在我国传统中医对脾胃疾病的患者进行治疗的时候，分清患者脾与胃发病的主次是治疗最关键的一步，这是因为虽然脾与胃在中医当中有着非常密切的关系，但脾胃这两处脏腑的胜利特点存在明显的差别：在人们的身体当中，脾脏五行属土，其性主升，容易出现水湿郁结，损伤阳气的情况，因此在治疗中需要以健脾祛湿、温阳益气的方法为主；而胃在人体中主受纳食物，其性主燥，比起其他脏腑更容易受到热邪的影响而损伤津液，因此在治疗中需要采取和胃降逆、清热养阴的治疗原则。如果人们在使用中医疗法治疗脾胃病的时候没有分清脾胃虚损的主次，就很容易产生事倍功半的效果。

2.全面调理

除了分清脾胃损伤的主次之外，中医在治疗脾胃病患的时候还应当采取全面调理的原则，具体来说就是在调养脾胃的同时对其他脏腑也进行调养，借助其他脏腑与脾胃之间的关联带动脾胃恢复健康。在我国传统中医当中，人体内的各个脏腑都具有独特的机能，而不同脏腑之间机的协调运转是保障人体健康的关键，例如：上文提到，脾脏在人体中主运化，可以为身体补充元气；而肝脏在人体内主疏泄，可以有效的协调脾气与胃气的升降。如果脾脏受损，那么人的肝脏就会因缺少精元而发病；而肝脏发病时，人的脾脏就会因为气的调节受影响而发病。因此，只有在治疗脾胃病患者的同时针对患者的身体进行全面的调理，人的身体才能更好的恢复健康。

中医治疗脾胃病的有效方法

1.饮食调养脾胃

在很多人的认识当中，脾胃发病首先要做的就是吃药进行调养，但实际上通过饮食调养脾胃能够取得比服药调养更好的效果：在患者的脾胃受损后，服用药物虽然能够养脾养胃，但脾胃运化功能的限制却容易导致人体无法有效的吸收药物成分；而采取饮食调养的措施，人们就可以有效的减轻脾胃的负担，进而使脾胃逐渐的修复。而在日常生活当中，人们想要借助饮食调养脾胃可以尝试鸡蛋消食羹与山楂麦芽茶这两道药膳：其中，鸡蛋消食羹需要准备的材料有山药、茯苓、莲子、生麦芽、槟榔各15克左右，以及20克山楂和30克鸡内金，同时还需要准备鸡蛋、盐、香油、酱油、小葱等食材适量。准备完成后，将上述药材研磨为粉末状混匀备用，每次制作鸡蛋消食羹的时候只需要按照每个鸡蛋取5克药粉，加入适量的清水与少许盐，上笼蒸熟后加入酱油、香油、小葱等进调味即可食用，对于那些因胃病而导致精疲力倦、食欲不振、恶心呕吐、消化不良的患者有着非常好的效果；而山楂麦芽茶是一种通过茶饮的方式调养患者脾胃的药膳方，需要10克左右的山楂与生麦芽，以及适量的红糖。在材料准备好之后，人们只需要将山楂洗净并与麦芽一同放在保温杯当中，之后倒入开水加盖闷泡，10分钟后即可代茶饮用，喝完后再次添水即可。如果加入适量的红糖，就能使山楂麦芽茶的口感更好。在日常生活当中，饮用山楂麦芽茶能够有效的缓解厌食恶心、胃胀、打嗝以及大便溏泄等脾胃不适的症状。

2.按摩调养脾胃

除了通过饮食进行调理之外，人们在日常生活当中还可以通过按摩的方式调养自己的脾胃，这种起源于我国中医经络穴位理论的外治法能够通过刺激患者体表的穴道加速患者体内的血液运行，只要人们能够找到与脾胃相关的合适的穴位进行按摩，即可有效的起到调理脾胃、改善疾病的效果。而在日常生活当中，人们可以尝试使用“调养脾胃三步法”来进行按摩调理：第一步需要将双手叠加并放在上腹部，以人体胸骨下端为中心点，按照顺时针与逆时针方向各揉摩30~50次左右：第二步需要将双手叠加放在肚脐周围，以肚脐中央的神阙穴为中心点，再次按照顺时针与逆时针方向各揉摩30~50次左右；第三步需要找到小腿外侧膝眼下方3寸左右的足三里穴，并将手放置在膝眼与足三里穴之间的区域，之后揉摩50~100次左右即可。对于脾胃不好的人们而言，这种三步法不仅简单易行，而且还有着强身健体、平衡阴阳的作用，适合绝大多数人对自身的脾胃进行调理。

在我国传统中医的认识当中，脾与胃对于人的健康是非常重要的，一旦人的脾胃出现问题就很容易导致各种疾病的发生。只有加强对脾胃健康的关注，并且在日常生活当中积极采取适当的措施调养脾胃人们才能有效的保持身体的健康。