高温会引起什么职业病？

高温会引起什么职业病？

邓蕾

四川省宜宾市翠屏区疾病预防控制中心      四川宜宾     644000

高温，作为一种常见的职业环境因素，常常被忽视其对工人健康的潜在危害。然而，事实上，高温环境对人体的影响是非常严重的，它不仅会导致疲劳、闷热等短期健康问题，更重要的是，长期暴露在高温环境下会引发各种职业病。下面我们就这一问题进行简单的探讨。

一、高温为什么会引起职业病？

首先，高温环境下的工作会导致人体的热应激反应。当人体暴露在高温环境中时，体温调节系统会被激活，通过增加皮肤血流、出汗等方式来散热。然而，长时间处于高温环境下，体温调节系统会超负荷工作，导致体内水分和电解质的丢失，从而引发中暑和脱水等症状。此外，高温环境还会加重心血管负担，增加心脏病和中风的风险。

其次，高温环境下的工作会增加工人患呼吸系统疾病的风险。在高温环境中，人体会通过出汗来散热，而湿度高的环境会使汗液蒸发困难，导致体温调节困难。这种情况下，工人会频繁出汗，但却无法有效散热，从而引发热应激和体力消耗过大。长期处于这种状态下，工人的呼吸系统会受到损害，易患上肺部感染、支气管炎等呼吸系统疾病。此外，高温环境还会对工人的心理健康产生负面影响。长时间处于高温环境下，工人会感到疲劳、烦躁和焦虑，甚至出现抑郁和失眠等心理问题。这些心理问题不仅会影响工人的工作效率和生活质量，还可能导致其他身体疾病的发生。

二、高温会引起什么职业病？

高温条件下只会引起中暑的职业病，中暑职业病，顾名思义，是由于高温而引发的职业病。它主要发生在那些长时间暴露在高温环境下的工作者身上，如建筑工人、农民、消防员等。这些工作者在酷热的夏季，为了工作的需要，不得不在高温下劳作，而这种长时间暴露在高温环境中的工作，会给他们的身体带来严重的负担。

1.中暑的症状 

首先，中暑最常见的症状之一便是头晕目眩。在炎炎夏日的高温环境下，人们的大脑血管会受到扩张的影响，血液循环不畅，供氧不足，从而引起头晕的感觉。当头晕袭来时，仿佛整个世界都在旋转，眼前的景物模糊不清。

其次，中暑还会导致人们出现恶心呕吐的症状。高温环境下，人体会大量出汗，从而导致体内水分和电解质的丢失。当体内水分不足时，血液黏稠度增加，血流速度减慢，这就会影响到胃肠道的正常消化功能，从而引起恶心和呕吐的症状。每一次呕吐都如同一次折磨，令人痛苦不堪。此外，中暑还会让人们感到全身乏力，无法正常行走。高温环境下，人体不断散发热量，以维持体温的平衡。然而，当体内水分和电解质的丢失过多时，血液黏稠度增加，血流速度减慢，导致肌肉供氧不足，从而引起乏力的感觉。另外，中暑还会引发人们的皮肤出现异常的症状。高温环境下，人体会大量出汗，以散发体内的热量。然而，当体内水分和电解质的丢失过多时，皮肤的水分也会大量流失，导致皮肤干燥、起皱、甚至出现烧伤的症状。

最后，中暑还会让人们出现意识模糊、神志不清的症状。高温环境下，人体的体温调节系统失去平衡，导致体温升高，进而影响到大脑的正常功能。当体温升高到一定程度时，人们的意识会逐渐模糊，神志也会变得不清晰。

2.中暑的程度

（1）先兆中暑

先兆中暑是指在高温环境下，人体暴露于过度炎热的条件下，出现一系列早期症状，预示着中暑的可能性。在炎热的夏季，人们往往容易忽视自身的健康状况，而先兆中暑则是一种提醒我们要注意身体的警告信号。先兆中暑的表现可以多种多样，常见的症状包括头晕、头痛、恶心、出汗过多、口渴、面色苍白、四肢无力等。这些症状常常伴随着高温、高湿度的环境，以及长时间暴露在阳光下。当我们感受到这些早期症状时，就应该引起足够的重视，及时采取措施避免进一步发展为中暑。

那么，如何预防先兆中暑呢？首先要保持室内外的空气流通，避免长时间暴露在高温、高湿度的环境中。如果需要在户外活动，尽量选择清晨或傍晚时段，避免在午后的炎热时段长时间暴露在阳光下。其次，要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累和长时间连续工作。

（2）轻度中暑

轻度中暑，顾名思义，是指人体在高温环境下暴露过久而引发的一种轻微的中暑症状。它的表现形式多种多样，最常见的症状包括头晕、头痛、口渴、乏力、恶心、出汗等。当人体长时间暴露在高温环境中，皮肤的温度会不断升高，而人体的散热机制则无法有效地将体内热量排出，导致体温升高，从而引发中暑。

对于轻度中暑，我们应该及时采取一些预防措施，以避免症状的加重。首先，要保持室内的通风和降温，尽量避免长时间暴露在高温环境中。其次，要合理安排自己的活动时间，尽量选择在早晨或傍晚进行户外活动，避免在中午时分暴露在炙热的阳光下。此外，适当增加饮水量也是非常重要的，喝足够的水可以帮助身体保持水分平衡，促进体内的新陈代谢。当然，如果不幸出现了轻度中暑的症状，我们也不必过于惊慌。及时采取正确的处理方法，可以有效地缓解症状。首先，要尽快将患者转移到阴凉通风的地方，让他们休息。然后，可以给患者喝些温水，以补充体内的水分。此外，可以用湿毛巾敷在患者的额头和颈部，以帮助散热。如果症状持续加重或出现其他严重症状，应立即就医，接受专业的治疗。

（3）重度中暑

重度中暑是由于长时间暴露在高温环境下，人体无法有效散热而导致的一系列症状。其中，重度中暑是最为严重的一种情况，它给人们的健康带来了巨大威胁。重度中暑的表现是多方面的，首先，患者会感到头晕目眩，心跳加速，甚至出现恶心、呕吐的症状。这是因为高温使得人体内的水分迅速流失，导致血液黏稠度增加，心脏需要更加努力地工作，从而引起上述症状。其次，患者会出现剧烈的头痛，甚至伴随着昏厥的情况。这是因为高温导致脑部血液循环不畅，缺氧现象加重，从而引发头痛和意识丧失。此外，重度中暑还会引发皮肤潮红、干燥，体温升高，出现高热的症状，甚至有可能导致抽搐、意识丧失等严重后果。

然而，我们不必过于担忧，因为预防重度中暑是完全有可能的。首先，我们应该尽量避免在高温时段进行户外活动，特别是在午后的炎热时段。如果不得不外出，应尽量选择阴凉的地方，避免暴晒。其次，要注意合理饮水，保持充足的水分摄入。高温天气下，人体容易失水，因此每天至少要饮用8杯水，以补充体内水分的流失。此外，饮用含有电解质的饮料，如运动饮料，可以帮助恢复身体的电解质平衡。

结语：

总之，高温环境是一种常见的职业病危险因素，对工人的身体健康和心理健康都会产生不可忽视的影响。只有通过采取有效的防护措施，才能保障工人在高温环境下的安全与健康。希望在未来的工作环境中，能够更加注重对高温职业病问题的关注和解决，为工人创造一个更加健康、安全的工作环境。

参考文献：

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