关于冠心病的这些知识,你都了解吗?

关于冠心病的这些知识,你都了解吗?

李翔

泸州市人民医院  四川  泸州  646000

冠状动脉粥样硬化性心脏病，它是指冠状动脉出现粥样硬化，让血管腔变得狭窄、梗阻，造成心肌缺血缺氧。冠心病是危害健康的一大杀手，它会造成心肌梗塞、心律失常，影响心肌收缩功能，造成心绞痛的出现，还会诱发一些其他的相关疾病。在发达国家，冠心病占各种疾病死亡率的榜首。

现阶段我国的冠心病患者已经超过了千万，而且每年还在以20%的速度增加，由此可见它的可怕之处。那么对于冠心病有哪些小常识呢？我们跟着文章一同来认识认识吧！

冠心病的知识点一：如何判断自己有没有得冠心病？

在体力活动时，如果感觉心慌、气短、憋闷，并且长期反复出现左肩痛或胸痛，就有可能是冠心病。另外，每次体力活动加重，例如上楼、爬坡或者精神过度紧张时，会突然有胸骨后，左胸部难受疼痛，并且这种疼痛会向咽喉部、肩部、上肢放射，休息一会儿能够自行缓解，还有不明原因的胸闷，有明显的胸痛，在夜间睡眠枕头较低时，感觉到胸闷憋气，熟睡或白天平卧时，突然有胸痛、心悸和呼吸困难等情况，需要立刻坐起或者站立才能缓解。还有出现和运动相关的头痛、牙痛和腿痛，听到噪声便觉得心慌胸闷，那么这些就可能提示有冠心病。一旦怀疑就冠心病，在体检时就可以通过心电图、心电图负荷试验、心脏超声和动态心电图来进行检查确诊。此外需要注意，不是所有的胸闷，胸痛都是冠心病，冠心病的典型症状之一是胸闷，胸痛，但一些相关疾病仍然会出现胸闷胸痛，例如肝胆疾病和胃肠疾病。此外，紧张和压力劳累引发的焦虑，抑郁状态以及更年期综合症也会引起相关的情况。所以在判断是不是冠心病的时候，不仅要看这些典型症状，还要综合患者的生活习惯，年龄来进行诊断。

冠心病的知识点二：冠心病应当如何治疗？

对于冠心病而言，从治疗角度上看，药物支架、冠脉搭桥等手段在治疗冠心病时非常有效，但这些治疗手段只是作为一种补救方式。对于冠心病而言，最好的方式莫过于预防，尤其是那些具有高危因素的患者，早期预防能够减少冠心病发病率。除此之外，不是所有的冠心病患者都需要介入或搭桥治疗。不同的治疗方案各有优势和不足，医生会结合患者的实际情况选择适当的治疗方式。同时在治疗之后也不是万事大吉。每一个手术后的患者都要做好冠心病预防，改变不良的生活习惯，坚持口服抗血小板类和调脂药物，然后进行长期化的治疗。

冠心病的知识点三：冠心病的预防应该如何做？

冠心病患者需要保持心胸宽阔，定期做好检查，观察好自己病情变化。如果心绞痛急性发作，要立刻休息，服药治疗。平时的生活一定要有规律，适当的体育锻炼不但能预防肥胖，改善心肺功能，还可以增强应变能力，减少高脂血症、糖尿病、高血压、高粘血症和血栓的形成出现。锻炼的方式一定要因人而异，一般以太极拳、散步、气功操最为适宜。还要坚持合理的饮食，良好的卫生习惯对预防冠心病的发生有着重要的作用。很多食物都具有食疗养生的效果，例如芹菜能够促进肠道胆固醇的排泄，减少人体对脂肪的吸收，降低血脂。西兰花中含有大量的膳食纤维，可以帮助脂肪代谢，是很好的降脂蔬菜。胡萝卜有着健脾和胃、养肝明目、壮阳补肾的效果。

除了在饮食方面多加注意之外，患者还要养成良好的排便习惯，保持大便通畅，在洗澡时水不要过热。日常避免精神过度紧张和情绪过度激动。心绞痛经过治疗后仍然不能缓解，要到医院进行救治。冬春季节天气寒冷，气温变化迅速，很容易出现呼吸道疾病，这个季节也是心脏病患者发病的高危时节，尤其是临近春节，饮食不加节制，没有按时休息，也很容易诱发心血管疾病，特别是造成急性心肌梗塞。所以在这样的情况下，对于心脏患者一定要做好保暖，注意饮食，适当的休息，不要在冬季寒冷时晨练，而是要在天气逐渐变暖后展开适当的运动，如果有不适的情况，千万要及时的就诊。