中医知识科普“针灸”

中医知识科普“针灸”

曾小琴 

威远县中医医院  四川内江   642450

中医知识博大精深，能从源头上解决病痛，今天向大家科普的是关于“针灸”的一些知识。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法，是通过经络、腧穴的作用，以及应用一定的手法通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。

1、针灸的概述

针灸是针法和灸法的合称。两者其实不是同一种疗法，针疗产生的是物理作用，艾灸是物理和药物的相互作用。

“针”即针刺，是把针按一定穴位刺入患者体内，用捻、提等手法来治疗疾病。它依据的是“虚则补之，实则泻之”的辩证原则，进针后通过补、泻、平补平泻等手法的配合运用，以取得人体本身的调节反应。

  “灸”即艾灸，以火点燃艾炷或艾条，烧灼穴位，将热力透入肌肤，以温通气血。针灸就是以这种方式刺激体表穴位，并通过全身经络的传导，来调整气血和脏腑的功能，从而达到“扶正祛邪”“治病保健”的目的。针灸具有治疗范围适应症广、无痛、 安全、疗效好、无任何毒副作用和不良反应的优点。

2、针灸疗法的特点

针灸疗法是我国劳动人民创造的一种独特、宝贵的医疗方法，不用吃药，只是诊断出病因，辨别清楚疾病的性质，做出诊断后，再根据相应的配穴处方用针刺入，以刺激神经并引起局部反应，或者用火的温热刺激身体局部，以达到治病的目的。针灸疗法可用于多种疾病的治疗和预防（比如支气管哮喘、面瘫、便秘、鼻窦炎、偏头痛、痛经等），操作方法简便易行；治疗疾病的效果比较迅速、显著，副作用没有或极少；治疗费用经济，还可以协同其他疗法进行综合治疗。艾灸疗法有行气活血，消瘀散结，温通经脉、驱散寒邪等作用，可以健身、防病、治病。

3、穴位

针灸发挥作用离不开穴位。穴位的起源据推论是我们祖先在寻找痛点刺灸的过程中，逐渐发现体表压痛点同躯体或内脏有特定联系，从而形成穴位的基本概念。 穴位可以反映机体的功能状态、疾病病理，且具有“按之快然”“驱病迅速”的功效，所以穴位是针灸治疗的首要基础。下面列举几个常见穴位：

足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。

神阙是人体保健及治疗的重要穴位之一，它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。

大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交汇处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。

内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。

百会别名三阳五会，头为诸阳之会，百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍；升阳益气，醒脑宁神。

2、针灸的适应症及方法

适应症：比如中风、脑动脉硬化症、头晕、小儿麻痹、失眠、神经官能症、更年期综合症、面神经麻痹、三叉神经痛、肋间神经痛、神经性头痛、坐骨神经痛、肩周炎、颈、腰椎肥大、腰痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、便秘、腹泻、胃痛、呃逆、尿滁留、月经不调、痛经、落枕、湿疹、皮肤瘙痒、牙痛、慢性鼻炎等各种急慢性疾病。

主要的针灸方法：毫针刺法、灸法、拔罐法及其他刺法（如穴位指针法、穴位激光照射法、三棱针刺法、声电波电针法、耳针法等）。

3、针灸的禁忌症

针法的禁忌：重要脏器部位不可针，大血管所过之处应禁刺，重要关节部位不宜针刺；小儿禁针囟会，女子禁针石门；病情危重预后不良的禁针；大怒、大惊、过劳、过渴、醉酒等禁针。

灸法的禁忌：头部不宜多灸；心脏部位、大动脉处、静脉血管处等不宜施灸；月经期、妊娠期妇女的少腹部、腰骶部等不宜灸；高热、吐血、结核等疾病不能灸；像石门、阳池、人迎等穴位也不宜施灸。

4、针灸的功效

疏通经络：针灸最基本最直接的治疗作用为，可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用。经络不通，气血运行受阻，临床会出现疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

调和阴阳：针灸治疗最终要达到的目的是：使人的机体从阴阳失衡的状态向平衡状态改善。疾病发生时的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸是通过改善经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法来调和阴阳的。

扶正祛邪：可以扶助机体正气及祛除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

镇痛是针灸疗法应用最广泛的领域；另外针灸对调节内脏功能活动及免疫调节方面的作用也很突出。针灸在抢救一些昏迷、痉挛等突发情况中见效也是比较快的。

5、针灸注意事项

一是针刺治疗前应做好患者思想工作，消除其恐惧心理；二是所用针具必须经过严格的消毒，也可采用一次性针具；三是对于容易晕针的患者，事先应采取相应的准备措施；四是对身体虚弱的患者，针刺手法不宜过强，尽量要让患者采取卧位；五是对于刚参加完重体力劳动、剧烈运动者，应该让其休息片刻后再进行针刺；六是胸背部、肾区等重要脏器所在部位，不宜直刺、深刺；有大血管走行的部位，针刺时应避开血管进行斜刺；七是对于尿潴留的患者，针刺腹部时要注意针刺的方向、角度及深度，以免伤及到膀胱；八是针刺眼区穴位、颈部的风府、哑门等穴位，以及背部的腧穴，一定要注意掌握好角度、动作幅度不要过大。