张政
四川省教育科学研究院附属实验中学 610014
1 前言
为了进一步贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔2016〕27号)的精神,推进我国青少年体质健康检测体系,提升青少年体质健康水平,认真落实“健康第一”的指导思想,现对我校451名学生开展学生体质健康测试。旨在了解我校学生体质健康状况,提出切实解决目前问题的可实施方案,提高我校学生的体质健康水平,促进学生的健康成长。
2 监测对象与监测方法
2.1 监测对象
四川省教育科学研究院附属实验中学共有2个年级,拥有学生451名
小学生0名,其中一年级0名,二年级0名,三年级0名,四年级0名,五年级0名,六年级0名;
初中生451名,其中七年级261名,八年级190名,九年级0名;
高中生0名,其中高一0名,高二0名,高三0名。
各级学生人数比例图见图 1
图 1 2022-2023学年高新区四川省教育科学研究院附属实验中学学生体质健康检测各级人数比例
2.2 监测方法
本次监测严格按照教育部、国家体育总局联合下发的《国家学生体质健康标准(2014版)》执行,采用教育部认可的测试设备进行测试,保证监测数据的准确性。
3 监测内容与评价标准
2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、普通高等学校的学生,将学生按照年级划分为不同组别,从学生身体形态、身体机能、身体素质及运动能力等方面进行综合评价。其学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和,总分满分为100分;附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。根据学生总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。具体评价指标和权重见表 1。
表 1 《国家学生体质健康标准》规定评价指标与权重
监测对象 | 单项指标 | 权重(%) |
所有年级 | 身高体重指数(BMI) | 15 |
肺活量 | 15 | |
小学一、二年级 | 50米跑 | 20 |
坐位体前屈 | 30 | |
1分钟跳绳 | 20 | |
小学三、四年级 | 50米跑 | 20 |
坐位体前屈 | 20 | |
1分钟跳绳 | 20 | |
1分钟仰卧起坐 | 10 | |
小学五、六年级 | 50米跑 | 20 |
坐位体前屈 | 10 | |
1分钟跳绳 | 10 | |
1分钟仰卧起坐 | 20 | |
50米×8往返跑 | 10 | |
初中、高中、大学各年级 | 50米跑 | 20 |
坐位体前屈 | 10 | |
立定跳远 | 10 | |
男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐 | 10 | |
男生1000米跑、女生800米跑 | 20 |
——《国家学生体质健康标准》(2014年修订)
4等级结果与分析
4.1综合评分结果与分析
学生体质健康综合评分根据《国家学生体质健康标准》,2022-2023学年我校学生体质健康测试综合评价的总体总分平均分为82.79± 13.01,达良好以上水平。其中,一年级的总分平均分是0±0,二年级的总分平均分是0±0,三年级的总分平均分是0±0,四年级的总分平均分是0±0,五年级的总分平均分是0±0,六年级的总分平均分是0±0,七年级的总分平均分是79.79±13.79,八年级的总分平均分是86.93±11.96,九年级的总分平均分是0±0,高一的总分平均分是0±0,高二的总分平均分是0±0,高三的总分平均分是0±0,八年级得分最高,七年级得分最低。
男生和女生相比较而言,男生的总分平均分为78.95±12.81,女生为86.93±86.93,说明我校学生的体质健康状况女生优于男生。
各年级学生综合评分详情见表 2
表 2 2022-2023学年成都市高新区四川省教育科学研究院附属实验中学学生体质健康综合评分表
总分平均分(分) | 优秀率(%) | 良好率(%) | 及格率(%) | 不及格率(%) | 优良率(%) | 合格率(%) | |
七年级 | 79.79 | 21.84 | 36.02 | 34.10 | 8.05 | 57.85 | 91.95 |
八年级 | 86.93 | 41.58 | 36.32 | 20.53 | 1.58 | 77.89 | 98.42 |
女 | 86.93 | 40.09 | 40.54 | 17.05 | 2.30 | 80.64 | 97.69 |
男 | 78.95 | 20.93 | 32.05 | 38.88 | 8.11 | 52.99 | 91.88 |
全区 | 82.79 | 30.15 | 36.14 | 28.38 | 5.32 | 66.29 | 94.67 |
从表 2中可以得出,2022-2023学年我校学生体质健康测试的总体合格率为94.67%,说明我校学生整体体质健康水平较好,达标人数较多;其中,一年级的合格率是0%,二年级的合格率是0%,三年级的合格率是0%,四年级的合格率是0%,五年级的合格率是0%,六年级的合格率是0%,七年级的合格率是91.95%,八年级的合格率是98.42%,九年级的合格率是0%,高一的合格率是0%,高二的合格率是0%,高三的合格率是0%,八年级合格率最高,说明我校学生的体质健康合格状况八年级最优。七年级为体质健康测试中合格率最低的年级,需重点关注,提升锻炼七年级学生的体质健康水平。
男生和女生相比较而言,男生的合格率为38.88 %,女生为17.05 %,说明我校学生的体质健康合格状况男生优于女生。
图 2 四川省教育科学研究院附属实验中学各年级总体总分等级对比
我校各年级在各等级的分布情况:
由图 2可知,我校八年级学生的优秀率较其他年级高,七年级的良好率较其他年级高,七年级的及格率较其他年级高,七年级的不及格率较其他年级高,需重点关注七年级学生的体质健康水平。
我校男女学生在各等级的分布情况:优秀率:女生(40.09%)> 男生(20.93%)良好率:女生(40.54%)> 男生(32.05%)及格率:男生(38.88%)> 女生(17.05%)不及格率:男生(8.11%)> 女生(2.30%)
可见,我校女生的体质健康优良率高,由此可见,我校女生的体质健康综合水平高于男生。
表3 四川省教育科学研究院附属实验中学初一学生体质健康综合评分表
班级 | 总分平均分(分) | 优秀率(%) | 良好率(%) | 及格率(%) | 不及格率(%) | 优良率(%) | 合格率(%) |
1班 | 81.74±11.10 | 23.91 | 45.65 | 28.26 | 2.17 | 69.56 | 97.82 |
2班 | 82.72±10.46 | 30.23 | 30.23 | 34.88 | 4.65 | 60.46 | 95.34 |
3班 | 73.87±19.61 | 19.04 | 30.95 | 26.18 | 23.81 | 50.00 | 76.18 |
4班 | 76.11±10.58 | 4.76 | 35.71 | 45.23 | 14.28 | 40.47 | 85.71 |
5班 | 81.26±10.82 | 23.80 | 38.09 | 35.71 | 2.38 | 61.90 | 97.61 |
6班 | 82.47±10.45 | 28.26 | 34.78 | 34.78 | 2.17 | 63.04 | 97.82 |
男生 | 75.10±12.50 | 11.85 | 28.14 | 47.40 | 12.59 | 40.00 | 87.40 |
女生 | 84.80±11.05 | 32.53 | 44.44 | 19.84 | 3.17 | 76.98 | 96.82 |
总体 | 79.78±12.17 | 21.83 | 36.01 | 34.09 | 8.04 | 57.85 | 91.95 |
由表 3可知,初一各班级中1班的优良率最高(69.56%),4班的优良率最低(40.47%)。
表 4 四川省教育科学研究院附属实验中学初二学生体质健康综合评分表
班级 | 总分平均分(分) | 优秀率(%) | 良好率(%) | 及格率(%) | 不及格率(%) | 优良率(%) | 合格率(%) |
1班 | 87.87±12.76 | 53.12 | 28.12 | 15.62 | 3.12 | 81.25 | 96.87 |
2班 | 86.62±9.94 | 40.62 | 40.62 | 18.75 | 0.00 | 81.24 | 100.00 |
3班 | 87.16±7.79 | 41.93 | 41.93 | 16.13 | 0.00 | 83.86 | 100.00 |
4班 | 85.36±7.37 | 26.66 | 53.33 | 20.00 | 0.00 | 80.00 | 100.00 |
5班 | 79.28±13.04 | 12.50 | 37.49 | 43.75 | 6.25 | 50.00 | 93.74 |
6班 | 94.90±10.46 | 72.72 | 18.18 | 9.09 | 0.00 | 90.90 | 100.00 |
男生 | 84.20±11.05 | 33.33 | 37.37 | 27.27 | 2.01 | 70.70 | 97.98 |
女生 | 89.89±8.94 | 50.54 | 35.16 | 13.18 | 1.09 | 85.71 | 98.90 |
总体 | 86.92±10.23 | 41.58 | 36.31 | 20.52 | 1.57 | 77.89 | 98.42 |
由表4可知,初二各班级中6班的优良率最高(90.90%),5班的优良率最低(50.00%)。
4.2 各单项总体评价等级结果及分析
2022-2023学年我校需要对引体向上重点关注
BMI标准平均分为93.29分,肺活量标准平均分为89.07分,坐位体前屈标准平均分为81.59分,50米跑标准平均分为80.44分,1分钟仰卧起坐标准平均分为94.67分,立定跳远标准平均分为76.06分,引体向上(男)标准平均分为42.65分,1000米跑(男)标准平均分为80.93分,800米跑(女)标准平均分为81.92分,其中一分仰卧起坐项目得分最高,一分钟跳绳得分最低
各项指标评定情况见表5。
项目 | 总分平均分(分) | 优秀率(%) | 良好率(%) | 及格率(%) | 不及格率(%) | 优良率(%) | 合格率(%) |
BMI | 93.29 | 74.30 | 17.88 | 15.19 | 7.81 | 92.18 | 100.00 |
肺活量 | 89.07 | 54.32 | 23.72 | 21.95 | 0.00 | 78.04 | 100.00 |
坐位体前屈 | 81.59 | 34.75 | 20.40 | 42.15 | 2.69 | 55.15 | 97.30 |
50米 | 80.44 | 31.84 | 21.29 | 41.93 | 4.93 | 53.14 | 95.06 |
1分钟仰卧起坐 | 94.67 | 77.57 | 16.35 | 6.07 | 0.00 | 93.92 | 100.00 |
立定跳远 | 76.06 | 19.68 | 26.17 | 46.53 | 7.61 | 45.86 | 92.39 |
引体向上(男) | 42.65 | 9.01 | 4.29 | 17.66 | 69.01 | 13.31 | 30.98 |
1000米(男) | 80.93 | 43.96 | 22.41 | 25.00 | 8.62 | 66.38 | 91.37 |
800米(女) | 81.92 | 43.46 | 20.09 | 30.37 | 6.07 | 63.55 | 93.92 |
表 5 成都市高新区四川省教育科学研究院附属实验中学各单项指标等级评定
5综合提升建议
5.1坐位体前屈
青少年阶段是学生柔韧素质发展的关键时期,这一时期经过科学、系统的锻炼,学生的柔韧素质可以得到快速的发展。虽然当前形势下学生面临学业负担过重的情况,但依旧需要抓住青少年在青春期这一关键阶段,在注重学业的同时,也要关注青少年柔韧性素质的培养。建议老师在日常教学中,增加猫式牵伸、双人坐地压髋、弓步压腿等课堂教学内容,以此改善该校青少年柔韧性素质水平。
5.2 50米跑
教师在日常体育课堂锻炼中,建议分别开展针对上肢力量,下肢力量和下肢速度等各方面的练习,诸如俯卧撑、飞鸟、支撑平移、半蹲跳、负重跳、高抬腿、以及变向跑、双脚交叉移动等多样化、多形式的教学内容。
5.3仰卧起坐
老师应采取多种如核心力量训练,诸如俯卧挺身、下趴原地蹬腿、平板支撑和俯卧两头起等干预手段,提升学生的核心力量。
5.4立定跳远
立定跳远主要测试学生双腿的爆发力水平,提高学生立定跳远的成绩应从立定跳远技术及力量速度两方面进行,因此在日常的体育锻炼中除了增加技术方面的学习外,还应增加双腿力量速度方面的练习,如深蹲跳、基础深蹲,蹲跳起、波比跳等动作。
5.5引体向上
对于评分较低的学生日常锻炼中增加上肢力量、背部力量、腰腹力量等方面的练习,如悬垂、卷腹、俯身飞鸟等等
5.6 女生800米、男生1000米跑
对于评分较低的学生,日常锻炼增加中长跑类的提升有氧耐力的练习方法。
参考文献:
[1]《国家学生体质健康标准解读》编委会国家学生体质健康标准解读[M].北京: 人民教育出版社,2007.
[2]范洪彬,孙有平,季浏体质测试中力量素质评价指标与测试方法的国际比较与启示[J].体育科学,2015(1):80-87
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