母乳喂养好处与注意事项

母乳喂养好处与注意事项

林中琼

四川省南江县妇幼保健院

母乳是公认的作为婴儿健康成长不可替代的理想食品。纯母乳喂养是生后六个月内婴儿的首选喂养方式，有助于婴幼儿获得最佳的生长，发育及健康状态。母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。那么，母乳喂养对婴儿的有哪些好处，喂养又该注意些什么？下面进行科普介绍。

一、母乳喂养的好处

1、有利于婴儿吸收

母乳主要由蛋白质、脂肪、糖类以及矿物质和微量元素等组成，而且母乳中所含的各种物质含量配比十分合理，是最适合婴儿吸收营养的。这些是配方奶粉所不具备的优点，也是无法被其它食物所替代的。

2、可以增强婴儿免疫力

母乳中含有十分丰富的免疫细胞和免疫球蛋白，如果给予婴儿持续性的母乳喂养，不但会把婴儿喂养的白白胖胖，还可以有效的增强婴儿的免疫力，婴儿不容易生病，而且成长发育十分快。母乳喂养直接减少了婴儿被细菌感染的可能性，母乳中含有大量的溶菌素和巨噬细胞，可以直接消灭细菌。而且乳糖有助于乳酸杆菌和双歧杆菌的生长，可以抑制大肠杆菌的生长，从而保护婴儿的肠粘膜，增强婴儿胃肠道的抵抗力，从而减少婴儿腹泻、感染等疾病的发生。

3、有利于婴儿发育

母乳中的半光氨酸和氨基牛磺酸成分的含量都十分高，可以促进婴儿的脑生长，促进婴儿的智力发育。同时，母乳喂养中婴儿进行的吸吮运动对婴儿语言能力的发展起到积极的促进作用。

4、增进母子情感

新生儿母亲，尤其是首次当母亲的女性，通过婴儿吸吮乳头带来的刺激，可以增加对婴儿的关爱和疼爱之情，母亲会更加关注婴儿的表现。婴儿则可以通过吸吮母乳增加与母亲的接触，熟悉母亲的温度和体味等，可以获得更多的安全感，同时也可以更加高兴。

二、母乳喂养有什么注意事项？

1、喂养时限

很多婴儿在出生3~5个月时，会出现厌奶期，此阶段婴儿极度抗拒母乳，很多家长此时会以米粉等辅食进行替代喂养，但此时婴儿消化道尚未发育完全，提前添加辅食对于婴儿而言，伤害性极强。正确喂养时限为，在新生儿出生6个月时间内，应完全母乳喂养，此时间内拒绝母乳之外的一切食物，若想添加辅食，则尽量在6个月之后进行，以保证婴儿摄入足够的蛋白质、能量等以供生长所需。断奶时间为出生后10~12个月，断奶方式应以逐渐减少哺乳次数、增加辅食方式进行，尽量不要突然性断奶。

2、喂养姿势

一般正确喂养姿势为坐位、侧卧位，让婴儿向妈妈胸部靠近，以面部朝向母亲乳房，使婴儿肚子紧贴在母亲肚子上，以为婴儿提供充足的安全感、熟悉感；喂养时，母亲以手指轻轻夹住乳房，并以乳头轻轻触碰婴儿上唇，若婴儿有饥饿感，此时会张大嘴，待婴儿嘴张的很大时，将其快速靠近乳房，让婴儿同时含住乳晕及乳头，可缓解吸吮时痛感。若出现较硬乳核，则以热敷、按摩的方式进行双侧乳房护理，每次热敷按摩时间为15~20分钟，持续按摩一周或至无法触及乳核为止；若喂养后乳头皲裂，则哺乳前进行5~10分钟的热敷，哺乳后在乳头位置涂抹少量乳汁。

3、哺乳期禁用药物

若在哺乳期，母体服药后，很多药物会随着乳汁进入婴儿身体，并发挥药理作用，对婴儿生命造成严重威胁。禁用的药物包括氯霉素、四环素、雌激素、维生素B6、异烟肼、阿托品类、利尿剂、磺胺类、青霉素类、氨基比林药物等；同时需禁止饮酒、吸烟以及大量饮水等，以保证母乳质量。

4、哺乳期饮食

可增加促进婴儿大脑发育的食物，如鱼、鸡、动物肝脏、血液制品、鸡蛋、芝麻、牛奶、核桃以及各种豆制品，通过乳汁向婴儿传递营养物质，以加速婴儿脑部功能发育。

5、母体患什么疾病时不能进行母乳喂养

首先，妈妈本身存在重要脏器的疾病，比如心脏、肝脏、肾脏，尤其这些脏器出现了脏器功能不全或已经有损伤时，妈妈肯定不能喂养；其次，妈妈正好哺乳期间患了急性传染病，如乙肝、甲肝或结核病等病，在急性期也不能喂养；第三，如果妈妈本身有精神方面疾患，如狂躁型精神病等，均不应进行母乳喂养，以保证婴儿及母体生命安全。