提升农村寄宿生心理健康水平和人际交往能力策略研究

提升农村寄宿生心理健康水平和人际交往能力策略研究

张玉清

（甘肃省武威市凉州区丰乐镇九年制学校 733016 ）

摘要：本研究旨在探讨提升农村寄宿生心理健康水平和人际交往能力的策略。通过文献综述和实地调研，发现家庭教育、学校教育、社会支持等因素对农村寄宿生心理健康和人际交往能力的影响较大。因此，本研究提出了加强家庭教育、完善学校教育、建立社会支持体系等策略，以提升农村寄宿生的心理健康水平和人际交往能力。

关键词：农村寄宿生；心理健康；人际交往；提升方法

前言：农村寄宿生心理健康水平和人际交往能力的提升是当前教育工作中亟待解决的问题。本研究旨在探索有效的策略，为农村寄宿生的健康成长和发展提供有益的指导和帮助。

一、提升农村寄宿生心理健康水平的方法

1、提供心理咨询服务

心理咨询服务是一种专业的心理健康服务，可以帮助人们解决各种心理问题，缓解压力和焦虑。对于寄宿生来说，由于他们长期离开家庭和亲人，面临着学业、人际关系等多方面的压力，心理问题也更容易出现。因此，学校可以聘请专业的心理咨询师，为寄宿生提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，缓解压力和焦虑。心理咨询师可以通过面对面、电话、网络等多种方式与寄宿生进行沟通和交流，了解他们的心理状况和问题，并提供相应的心理支持和帮助。心理咨询师可以帮助寄宿生认识自己的情绪和行为，掌握应对压力和焦虑的方法，提高自我调节能力，增强心理韧性和抗挫能力。

2、加强心理健康教育

学校可以开展心理健康教育活动，向寄宿生普及心理健康知识，教授应对压力和情绪管理的技巧，提高他们的心理素质。此外，学校还可以建立心理咨询服务机构，为寄宿生提供心理咨询和支持。这些机构可以由专业心理医生或心理学专业教师组成，他们可以为寄宿生提供个性化的心理咨询和治疗方案，帮助他们解决心理问题，缓解压力和焦虑。同时，学校还可以组织一些心理健康促进活动，如心理健康讲座、心理健康体验营等，让寄宿生在轻松愉快的氛围中学习和掌握心理健康知识和技能，增强自我调节和应对能力。

3、建立良好的寄宿生管理制度

学校应该建立完善的寄宿生管理制度，包括规范的作息时间、饮食安排、安全保障等，以减少寄宿生的不安全感和焦虑感。同时，学校还应该为寄宿生提供必要的心理辅导和支持，帮助他们适应新的环境和生活方式。同时，学校应该加强对寄宿生的监管和管理，确保他们的安全和健康。对于违反规定的寄宿生，学校应该采取相应的惩罚措施，以维护校园秩序和学生的安全。最后，学校应该与家长保持密切联系，及时了解寄宿生的情况和问题，并积极解决。这样才能建立一个良好的寄宿生管理制度，为寄宿生提供一个安全、健康、舒适的学习和生活环境。

4、加强家校沟通

加强家校沟通是保障寄宿生心理健康的重要措施。学校应该与寄宿生的家长建立良好的沟通渠道，及时了解寄宿生的心理状况和问题，以便及时采取措施。同时，学校应该与家长共同协作，为寄宿生提供更好的心理支持。这包括提供心理咨询服务、组织心理健康教育活动、建立心理支持小组等。通过家校合作，可以更好地关注寄宿生的心理健康，帮助他们更好地适应学习和生活。同时，家长也可以更好地了解孩子的情况，为孩子提供更好的支持和帮助。因此，加强家校沟通是保障寄宿生心理健康的重要举措。

二、提升农村寄宿生人际交往能力的方法

1、建立良好的班级氛围

建立良好的班级氛围对于学生的成长和发展至关重要。教师可以通过组织各种形式的班级活动，如运动会、文艺比赛、志愿服务等，让学生在活动中感受到集体的力量和团队合作的重要性，增强班级凝聚力和归属感。同时，教师还可以鼓励学生参与班级管理和组织，让学生在实践中学习领导能力和团队协作能力。此外，教师还可以营造和谐的班级氛围，如关注学生的情感需求，及时解决学生之间的矛盾和纠纷，让学生感受到班级是一个温馨、和谐的大家庭。通过这些方式，教师可以建立良好的班级氛围，促进学生的人际交往和全面发展。培养学生的沟通能力：沟通是人际交往的基础，教师可以通过课堂教学、角色扮演、小组讨论等方式来培养学生的沟通能力。

2、培养学生的合作精神

教师可以通过组织小组活动、合作学习等方式来培养学生的合作精神。在小组活动中，学生需要相互协作、相互支持，共同完成任务。这样可以让学生学会倾听他人的意见，尊重他人的想法，同时也可以培养学生的团队意识和责任感。在合作学习中，学生需要相互配合，共同探讨问题，这样可以让学生学会互相帮助、互相学习，同时也可以培养学生的创新思维和解决问题的能力。通过这些活动，学生可以感受到合作的力量，学会与他人合作，从而培养出良好的合作精神。

3、培养学生的自信心

培养学生的自信心是教育工作中非常重要的一项任务。自信心是人际交往的重要因素之一，它能够帮助学生更好地面对挑战和困难，增强学生的自我价值感和自尊心。教师可以通过鼓励学生、肯定学生的优点、培养学生的自我认知等方式来培养学生的自信心。首先，教师可以通过鼓励学生来提高学生的自信心。在学生取得进步或者有好的表现时，教师可以及时给予肯定和鼓励，让学生感受到自己的成长和进步，从而增强自信心。其次，教师可以通过肯定学生的优点来提高学生的自信心。每个学生都有自己的优点和长处，教师可以通过发现和肯定学生的优点来让学生更加自信，从而更好地发挥自己的潜力。最后，教师可以通过培养学生的自我认知来提高学生的自信心。教师可以引导学生认识自己的优点和不足，让学生了解自己的特点和潜力，从而更好地发挥自己的优势，提高自信心。总之，教师应该注重培养学生的自信心，让学生在成长过程中更加自信、自尊、自爱。

结语：

通过本研究，我们可以得出一些提升农村寄宿生心理健康水平和人际交往能力的策略，如加强心理健康教育、建立良好的寄宿生活环境、提供适当的心理咨询服务等。这些策略的实施将有助于促进农村寄宿生的全面发展和健康成长。

本文系武威市“十四五”规划2021年度教育科学规划课题（课题名称：《提升农村寄宿生心理健康水平和人际交往能力策略研究 》，课题立项号：WW【2021】GH251）成果论文

参考文献：

[1]黄圆圆;赖红梅.农村初中心理健康教育工作存在的问题及对策[J]. 西部素质教育,2019(06)：100-101.

[2]谢景花.探讨初中生心理健康教育的实践策略[J].考试周刊,2021(A2)：13-15.

[3]李颖.教育戏剧融入初中心理健康教育的实践探索——以亲子沟通主题活动为例[J].现代教学,2021(24)：50-53.
 

姓名 张玉清 （甘肃省武威市凉州区丰乐镇九年制学校  邮编 733016 ）姓名：张玉清 （1978年3月） ，性别：女，民族：汉，籍贯 ：甘肃武威，学历：大学本科，职称：中小学一级教师，研究方向：农村住宿生心理健康和人际交往能力策略研究；邮寄地址：甘肃省武威市凉州区北关西路天隆花苑B座5单元202室