初中体育的高效教学从激发兴趣开始

初中体育的高效教学从激发兴趣开始

陈韬韬

重庆市秀山土家族苗族自治县教师进修学校   重庆   409900

摘要：在过去的初中教育实践中，因为考试的压力和社会的发展，大部分的教育工作者都会顾此失彼，在文化课上下了更多的功夫，而忽略了对学生的身体素质的培养。而学生的身体素质的提高，也有利于学生的文化课成绩的提高，本文就如何在初中体育教学中激发学生的参与兴趣进行探讨。

关键词：初中体育 高效教学 激发兴趣

一、实施赏识教育

在体育教学中运用赏识教育，它是一种新的教学方法，不仅对他们的知识基础的巩固有帮助，而且还提高他们的身体素质。在实施赏识教育时，我们不能仅仅停留于表扬，要根据学生的实际情况，制定有针对性的激励措施，制定相应的体育教学内容。再者，初中生已经有了基本的对非观，他们希望从老师那里获得一个真实的、积极的、正面的评价，同时，这一时期的学生也具有很强的自尊心，因此，要让他们在学习的过程中，体会到自己在体育技巧上的进步，老师要在教学的过程中，注意发展学生的个性，采用合适的方式和方法，让学生可以接受老师的评价和建议。

举个例子，从技术的角度来看，对乒乓球技术的培养，尤其是对发球、击球等技术的培养具有很高的要求。由于缺乏天分，有些同学在练习时，很容易丧失自信心。因此，教师应在教学中，对其进行耐心的指导，教会其运用腕部与手指的用力，在动作转换中，不断地积累经验，使其能够熟练地掌握发球与控球的动作要领。在进行训练的时候，要对学生进行细心的观察，在保证手部力量能够良好地发挥的基础上，要对学生的能力进行肯定，进而持续地提升他们的学习自信心和学习兴趣。

二、合理化的教学内容

我们在安排课程的时候，要考虑到学生的性别、身体素质和兴趣的差异，给学生足够的自由，比如田径、篮球、排球、体操和跳远等，这些都是学生们可以选择的。针对学生在运动方面的多样化需求，我们也要在此基础上，将武术、舞蹈以及滑板等项目加入进来，同时还可以将文化内容融入到体育活动之中。比如，武术格斗中所蕴涵的中华传统文化、各国的舞蹈风格、滑板中所蕴涵的街头文化等等，这些都会成为让孩子们进行一项运动的动力，唯有通过这些丰富的文化元素，我们才能发现孩子们的真实爱好，进而让孩子们达到德智体美的全方位发展。另外，还可以安排一些有当地特点的运动，比如轮滑，跳绳，这样的选择多了，自然会提高学生对体育课程的兴趣。

在体育教学过程中，要对学生进行全面的认识，认识到学生的差异，并对学生的差异加以处理，将全体学生共同参与发展自己的不同个性的因材施教相结合，创造出一种生动、灵活的教学方式，以满足并满足每一位学生的独特的兴趣和需求，给他们创造出一种可以发展自己的可能性和空间。针对班上的每一位同学，其自身的体质和能力特点都是不同的，我们应该以他们的具体情况为依据，来布置梯度任务，使他们可以在达到教学要求的同时，达到自我提高的目的，逐步地完成体育训练。体育教师应根据学生在不同时期的发展规律，使教学内容丰富多彩，教学形式灵活，来指导学生亲自参加体育实践活动，在活动中进行创新，从而激发和培养学生的学习兴趣，为他们终身热爱体育、热爱艺术、热爱生活打下良好的基础。比如，在进行前滚翻的教学时，就可以从坡度前翻滚到正常前翻滚，在完成此项动作的基础上，要求学生在第二组的基础上，将其滚成直线，最终达到一定的翻滚距离。这种不同难度的项目设置，可以有效地减少学生对体育训练的恐惧，让他们全身心地投入到体育训练中来。

三、用多元化的教学方法调动学生的学习兴趣

活泼是孩子的天性，在活动中，他们可以增强体质，丰富知识，增长阅历。在体育教学过程中，应该对课程的内容进行准确的掌握，并在适当的时候，运用体育游戏、编一些韵律操，配合音乐，或者是指导学生做反口令练习，这些都是学生们喜欢的，可以让他们在不知不觉中被教育，让他们完全沉浸在体育的过程中，这样就能无形中激发出他们的学习兴趣。比如：在教学过程中，要充分发挥学生对篮球竞赛的兴趣，首先要让他们参加一场篮球比赛，然后抓住他们因为不能控制球，而错失了很多进攻、防守和投篮得分的机会，然后，再向他们讲解基础技术的重要性和必要性，接着，要做出正确的示范，并积极地指导他们去学习。

根据学生好胜的心理特征，开展各类体育比赛，可以充分发挥大学生的潜力，发掘和培育各类体育人才，让学生在比赛中认清自己的缺点，吸收他人的优点，提高自己的技术水平，调动学生的学习热情。例如：在学生熟练了快跑之后，可以让他们参加直线接力赛，交叉接力赛等。因为竞争激烈，所以同学们能够更好的发挥自己的特长。事实上，在游戏的时候，学生们都会表现出他们的个性心理特点，如果在教学的过程中，能够对他们的个性进行调整，并能激发他们的个性倾向性，就可以大大提升他们的教学效果。

四、举办体育运动

丰富的训练设备和丰富多彩的教学方式是激发学生学习热情的一个主要途径。从当前的中学体育教学体制来看，体育训练方式太过单一，教学内容太过单调，迫切需要对其进行改革和革新，要在多个层面上丰富体育锻炼的形式，使学生能够积极地参与到体育锻炼之中。体育教师可举办趣味运动会，班级友谊赛等，并在竞赛中开展运动训练。老师们要做好安全工作，在进行体育锻炼的时候，还要注意对学员的体质进行维护，使学员们能够在多种多样的、科学的体育锻炼中健康地发展。

竞技运动可以对学生的竞争意识进行有效地培养，不管是对自身，还是对集体，初中生都可以产生一定的荣誉感意识，在体育竞技活动中的表现可以有效地激发出学生的坚强力，从而使得学生可以在体育活动中尽情地展示自我。例如，我们可以引入竞赛机制，根据不同学生的水平来设定运动项目，倡导重视参与，主动进取。舞蹈有独舞，双人舞，团体舞，短跑，长跑，接力等等。通过积极的参与，能够使学生获得更多的成就感，进而提升他们的运动积极性。

结束语：初中体育训练作为一种提升初中学生身体素质的重要方式，可以通过科学有效的体育训练，来调动学生对体育训练的热情，进而达到培养学生终身体育价值观的关键时期。本文以中学生为切入点，针对中学生的兴趣和爱好，制订出一套行之有效的运动锻炼方式，使中学生形成了一种科学的、正确的、科学的、健康的、有价值的、有意义的运动。要想激发学生的参加兴趣，要让他们知道自己进行体育锻炼的目标是什么，在学习的过程中，要持续地加强对体育教学内容的影响，要在锻炼的过程中，要学会调节自己的呼吸，培养自己的意志，并锻炼自己的坚强品质。中学体育教学无论是从内容、流程编排还是目前的发展水平来看，都任重而道远。因此，我们应该在平时的教学中，积极地探索并努力创建一个可以让学生自主地展现自己战斗技能的体育课堂。教师要创造一个良好的体育教学环境，对传统的体育教学模式进行转变，以此来激发学生对体育训练的兴趣，让他们体会到体育训练给他们带来的益处，让他们喜欢上体育锻炼，最终实现“德智体美劳”的全面发展。

参考文献：
[1]杨青春. 浅论初中体育教学如何激发学生的参与兴趣[C]//福建省商贸协会.华南教育信息化研究经验交流会2021论文汇编（一）.[出版者不详],2021:3.DOI:10.26914/c.cnkihy.2021.007704.

[2]王婷羽,钟泽,史美琳.初中体育教学中激发学生参与体育训练的兴趣浅谈[J].当代体育科技,2018,8(27):175+177.DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.27.175.