痛经的治疗方法知多少

痛经的治疗方法知多少

喻超

四川省攀枝花市仁和区人民医院 四川攀枝花617061

痛经是一种在女性群体中存在的一种普遍现象，给许多女性带来了一定程度上的生理痛苦和精神伤害。在女性的月经期间，多数女性的心理上都或多或少存在一定的沮丧和烦扰，痛经所带来的痛苦使其难以忍受，且在每月总会经历一次，长年累月下来让女性烦不胜烦。那么在痛经的过程中有什么办法可以缓解痛经所带来的伤痛呢？关于痛经的治疗方法都有哪些？请跟随本篇文章来了解一下吧。

痛经是什么？

痛经是一种在女性月经过程中出现在下腹的疼痛、胀痛，属于一种常见的病症。部分女性患者在这个过程中同时伴有腰酸背痛的情况，如果痛经情况更加严重的话，甚至会使患者出现呕吐、昏厥，给患者的身体造成极大伤害的同时，还时刻折磨着患者的精神和心理。而痛经根据其病症的原因不同，都可被分为原发性痛经和继发性痛经两种，在原发性痛经当中和患者自身的精神状况和心理因素有着较大关联，不存在明显的病变，在患者产后基本都能够自行痊愈；而继发性痛经属于一种持续性疾病，多见发生于患者盆腔器质性病变，是一种十分影响女性身心健康的妇科疾病，也给女性带来了较大的身心伤害。

原发性痛经一般常发生在女性青少年时期，在初次月经发生后的一到两年内开始出现，一般在其开始后的第一天最为疼痛，随后有轻微缓解，但疼痛仍旧持续，一般这一过程会持续两到三天，之后便会呈递减式减弱，最终消失，同时可能会伴随有呕吐、恶心、头晕等情况。而继发性痛经则常是患有盆腔器质性病变，疼痛感开始于行径时，并月经的前半段疼痛感最强，随后便会慢慢减弱，最终消失不见，同时会伴有下腹疼痛、月经失调、腰酸背痛、慢性盆腔痛等情况，严重的时候或将导致患者出现昏厥、头痛等现象，令人难以忍受。

怎么在痛经的过程中有效缓解伤痛？

当患者发生痛经的过程中如果疼痛感和不适感难以忍受，则迫切需要寻找一些办法来进行痛经症状上的缓解，以便能够使症状不再那么难忍。对于痛经的患者来讲，其身体常处于发冷的状态，在这个过程中则可以采取热敷的方式来进行环节，热敷能够帮助患者有效缓解宫寒，起到让体内血管得到舒张的作用，同时提高体内盆腔的血液循环，帮助减轻痛经的伤害。

其次，患者还可以通过进行一些简单的有氧运动来进行缓解，在运动的过程中，患者的注意力将被转移，心理会被其他事物所吸引，剪除心理因素的影响之后，患者自身的疼痛感便会被分散，患者自身对疼痛的感知也会降低，能够有效缓解痛经所带来的疼痛。当患者的疼痛感被明显缓解，身体也开始逐步恢复之后，则可以选择慢跑等舒缓一些的有氧运动，以此来持续缓解患者痛经。

此外，患者在痛经的过程中也可以选取采用按摩的方式来进行痛感的缓解。首先患者需要让双手保持暖和的状态，随后将双手放置在腹部，从上往下按摩六十到一百次，随后由左向右按摩六十到一百次，最后绕圆按摩数十次，当有明显的缓解趋向后则可以停止，在痛经期间每日早晚使用一次，则可以有效缓解痛经所给患者带来的不适感。

最后，患者的疼痛感如果实在难以忍受，且上述方法均无效或作用不大时，可以通过采取药物的方式来进行缓解。在这一过程中，患者可用一杯热牛奶随止痛药一起服用，在服用后大概半个小时后生效，并持续半天时间。此种方法虽然效果颇佳，但是用药物来进行直接干扰存在一定伤害，不建议患者长时间使用，以免给患者身体造成负担。

关于痛经的治疗方法都有哪些？

在痛经发生的过程中，虽然能够采取一些办法进行适当的缓解，但是却无法治疗痛经。所以，对于患者来说，能够治疗它绝对是要比缓解它更要有吸引力。从中医角度而言，痛经的存在主要是由于身体脏腑出现了一定紊乱，可以采用中药调理的方法来让患者的五脏六腑功能得以归位，让身体各组织和机能恢复正常，如此使患者痛经能够得到有效遏制，切实避免长期痛经所给患者带来更为严重的身心伤害。在使用中药治疗的过程中，患者也需要做到饮食上的配合，切忌摄入生冷、辛辣、坚硬、难消化的食物，以免和中药的药性相抵消而功亏一篑。而为能够更高效地配合中药治疗，患者也应当在日常中做到积极锻炼、提高自我身体素质、规范生活作息，在此相互配合之下患者的痛经必然能够得到极大缓解乃至治愈。

而除却中医的理论，西医在痛经的治疗上也有着不错的成就，患者在面对痛经时也可以选择服用见效更快的西药来帮助自己治疗，但是建议要听从医生指导，以免错误用药而导致身体受到药物的伤害。在西药当中，患者可以通过服用盐酸可乐定来进行缓解，盐酸可乐定属于一种降血压药物，而痛经是由于月经过程中患者的子宫收缩发生紊乱所致，通过服用盐酸可乐定则可以有效解决这一情况，每月在行径前服用0.3毫克，坚持十四天，每天两次，长此以往便能够获得相应效果。

除此之外，患者在痛经的过程中，也可以通过口含硝苯地平来进行治疗，多数患者一般在用药后10分钟后得到缓解。硝苯地平属于防治心绞痛的一种药物，根据痛经的发病原理，将其应用在痛经的治疗过程中也有着一定作用，一般服用后在月经结束后便难以再复发了。经过研究调查，硝苯地平在实际作用中的效果良好，疗效好、副作用也被控制在可接受的范围之内，是痛经患者的一大福音。而这一药物主要作用在于能够促进患者子宫平滑肌松弛，帮助患者进行痛经的治疗，使患者的痛经症状在较短时间能够得到有效控制，在减轻痛经症状的同时，起到治疗痛经的作用。如此，患者根据自身需要，自由选取采取中药或西药的方式来治疗痛经，都能够获得一些不错的成效。但是患者需要注意的是，不论是在服用中药还是西药时，都应当在医生的指导下进行服用，以免发生意外。