对新时期高中体育与健康课程教学问题的研究

对新时期高中体育与健康课程教学问题的研究

尹双凤

吉林市田家炳中学132002 

摘要：随着教育的改革，高中学校体育不仅仅要重视运动技能，还要以学生身心健康全面发展作为教学的方向。因此，为提升高中生综合素质与身体素质，国家教育部提出要对高中体育教学进行改革，以促进学生更好地发展。高中体育教师应该根据实际情况，采取科学合理的方法实施有效的教学策略，从而提高课堂教学质量。

关键词：新时期；高中体育；健康课程；教学问题

引言

当前在高考的巨大压力之下，高中生的身心健康问题也越来越受到人们的关注。通过调查发现，许多中学在高一、高二的时候每周还会开设两节体育课，到了高三，因为要高考，体育课往往会被文化课占用，形同虚设。在学习压力与作业负担的双重压力下，高三学生身心健康问题逐渐突显。对此，在具体的教学过程当中，高中体育教师应该深入了解高中生的身心发展状况，从实际出发，对当前高中体育课程教学中存在的问题进行详细分析，有针对性地创新改革教学模式，并且有效运用于实际的教学过程中，渗透学科核心素养，提高学生运动能力、增强学生体质、培养体育品德。

1当前高中体育教学存在的问题

（1）体育教学手段单一。高中体育教学改革过程中教学模式过于单一，体育教学更多的采用传统教学方法。在这种单一化的情境下进行体育教学实践活动，会使学生的体育学习兴趣逐渐降低，身体素质得不到有效提升，其运动的主动性也渐渐下降，教师难以有效实施体育活动的教学目标。同时，教师不再对教学方法进行改进，直接影响了今后教学的整体质量。此外，这种固定的教学方法不仅降低了学生的参与度，而且使教师也无法及时掌握学生的身体素质和对运动技能学习情况。在以往的体育教学中，教师首先在课堂上讲解体育运动项目的内容，然后根据教师的需要让学生进行体育训练活动，这使得学生在被动性的体育运动中消磨了自主运动的意志，不利于学生身心的健康发展。（2）学生体育学习兴趣较低。体育教育的目的是帮助学生掌握运动技能的同时，实现终身锻炼意识的培养，学生对体育学习的兴趣直接影响到体育教学的质量，因此体育教师要重视理论和实践相结合，让高中体育教学更有趣味。但是，目前学生对体育知识的学习兴趣并不高，学生的体育活动受到许多限制。在教学过程中，教师往往让学生通过课堂自行活动完成日常的体育教学，主动参与体育运动锻炼的学生较少。在体育教学中学生学不到专业化的体育知识，没有真正发挥体育课的有效性，直接影响了学生体育能力素养的提升。

2新时代高中体育与健康学科核心素养培养路径

2.1更新教学观念，创新教学方法

当前的高中体育教学不仅要提高教学质量，还要改变传统教学模式，逐步将课堂从原来的“教师讲+学生听”转移到“教师引导下的学生自主学习”上来，进而促进学生身体素质以及综合能力的发展。由以前的以教师为中心逐渐转变为现在的以学生为中心，师生共同参与互动交流，以此促使课堂教学效率的有效提高，改善师生关系。教师要让高中生在快乐的锻炼和学习过程中感受到体育运动所带来的益处，找出适合自己的体育锻炼方法与技巧。教师可以采用交互式教学手段帮助学生更好地掌握运动知识和技能，这一交互式学习方法不仅能够使学生在轻松愉快的气氛中积极地完成各种练习项目，而且还能调动学生的积极性，在潜移默化中达到提高身体素质和心理健康水平的目的。

2.2改变体能练习的枯燥模式

体能练习比较枯燥，学生容易感到乏味，针对这种情况，教师要注意改变教学方法和形式，比如把音乐融入体能练习当中，让学生跟着欢快的音乐进行练习，会有意想不到的结果。我们在选择音乐时要符合高中生心理特点，还要符合体能练习内容，比如说节奏感强烈的音乐可以用于跑步、仰卧起坐等。节奏缓慢柔和的音乐可以用于静力性运动，如平板支撑、拉伸练习等。教师在设计提升上肢力量的体能练习中，可以播放音乐“相信自己”，采用“叠罗汉”的方式，具体做法是两名学生一组，一名学生进行平板支撑，另一名学生双脚放到该名学生的背上进行练习，30秒后两名学生交换位置，虽然难度有所增加但是两名学生练习热情却变高了。我们还要注意改变组织形式，增加运动器材的使用。比如在篮球课的体能练习时可以组织学生单手按压篮球进行俯卧撑训练，练习上肢力量，连续跳起摸篮板练习弹跳力。合理地利用器材会让学生的体能练习更有趣味。在体能练习时我们也可以采用集体项目、游戏或比赛的形式来进行。如“开火车”游戏可以练习学生的下肢爆发力，“长江黄河”游戏可以锻炼学生在快速反应能力和奔跑能力等。

2.3重视多样性，创新教学方法

教学方法多样化是吸引学生注意力的有效途径。高中体育教师可以结合多媒体情境、体育教材、网络资源和参考资料等来制作教案，可以将教案等相关材料发布在网络教学平台，让学生提前预习，做到上课时心中有数。高中体育教师还应积极创新体育课堂教学情境，将传统式教学模式转化成师生互动模式，可以适当地增加思维互动，设计健康问题，并让学生合作解决问题。此外，高中体育教师还可以将健康知识融入课后作业中，并借助网络平台来发布、批改课后作业。还可以利用网络平台的公开性，让学生互相批改作业。在课堂中，高中体育教师也可以借助新媒体来导入体育与健康的相关知识。

2.4完善体育评价体系

教学评价体系是完善体育与健康教育教学环节的重要依据，要推动体育与健康教育融合，就要改革完善体育评价体系。传统体育评价重点关注体能、运动技能和运动能力，对健康行为的评价较少。体育教师可对评价体系内容进行调整，将评价分为理论能力评价和实践能力评价：理论方面对学生体育知识、健康知识的情况进行测试，但所占比重应合理；实践方面除体能、基本运动能力和专项运动能力评价外，还应增加健康行为评价，在评价健康行为时尤其要注重过程性评价和终结性评价相结合，构建客观全面的体育与健康教育评价体系。

结语

综上所述，高中体育教学的教学目标应体现时代性、全面性和发展性。教学内容选择上应契合学生发展需要，教学方式上应采用多种方法相结合的方式进行教学。如此才能提高教学质量，从而使体育课成为培养高素质人才的重要途径之一，同时为我国学校体育课程改革提供助力。

参考文献

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