慢阻肺护理小常识

慢阻肺护理小常识

宋本玉

四川省西昌市西城社区卫生服务中心，615000

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病。在我国，目前患有慢阻肺的患者人数已经达到了1亿，四十岁以上的人群具有较高的发病率，发病率已经高达13.7%。在我国，慢阻肺患者有一个庞大的患病群体。了解慢阻肺护理保健知识，要做到早防治、早治疗，这对每个人来讲都十分重要。关于慢阻肺的护理保健知识，你不得不知道的一些内容！

1.什么是慢阻肺？

慢阻肺，是一种常见的以持续气流受限为特征，可以有效预防和治疗的疾病，气流受限主要是与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎症反应有关。患者在发病的初期主要的症状是咳嗽，表现为间歇性的咳嗽，而且咳嗽的症状在清晨会加重，随着病情的不断加重，早晚和全天都有咳嗽的表现。另外，在咳嗽的同时会有少量的痰液产生，而且出现感染时，咳痰量会增加，会有黄色粘性脓性痰。还有，呼吸困难也是慢阻肺的标志性症状，表现在发病的早期，只是在劳动或者是活动之后表现出来，自己就会感觉到有呼吸不畅、胸闷等的现象。随着病情的不断加重，在每天的任何时间都会出现。通常40岁以上的人存在呼吸困难、咳嗽、咳痰等的症状，则简单被判定为慢阻肺，这时则需要到医院检查肺部的功能，进而确诊病情。

2.慢阻肺的危害有哪些？

慢阻肺对人体的危害非常大。一是得了慢阻肺的患者会出现呼吸受限、支气管痉挛的症状，严重的情况下会对患者的呼吸功能造成很大的损伤，患者很可能会出现呼吸衰竭的症状；二是慢阻肺会对患者的心血管系统造成很大的损伤，如果肺动脉一直处于高压状态，患者得肺心病和心血管疾病的概率比较大。得了慢阻肺的患者，也会有全身方面的反应，身体会感到软弱无力，很难进行正常生活，对患者的日常生活和工作都有很大的影响，很可能会导致患者出现心理方面的问题，引发焦虑症和抑郁症。而且随着患者病情的不断加重，症状在晚上会表现的更加明显，对患者的睡眠会产生很大的影响，患者有可能会出现睡眠呼吸障碍，而且慢阻肺病情的不断恶化甚至会导致死亡。我国目前慢阻肺的死亡率达到31.1%。

3.对于慢阻肺的预防，你一定要知道的内容！

当患者得了慢阻肺之后，一定要积极接受医院的治疗，学习慢阻肺治疗方面的一些护理知识，对自身的病情进行规范化管理，避免病情的加重。

一是患者一定要戒烟。因为吸烟是诱发慢阻肺的最主要原因。通常不吸烟的人，甚至是从来不吸烟的人，其肺部功能是比较健康的，发生慢阻肺的几率是比较小。吸烟到45岁的患者，肺功能会出现不同程度的损伤，很可能会导致慢阻肺的发生；吸烟到65岁的患者患有慢阻肺的风险非常大，甚至会导致死亡。所以，对于大部分的患者来讲，一定要积极戒烟，这样可以进一步降低发生慢阻肺的风险，控制病情的发展，也避免对自身健康造成较大的危害。

二是要积极学习了解有关慢阻肺的护理知识。很多人之所以会得慢阻肺，就是对慢阻肺缺乏正确的认识，平常不注重个人的饮食习惯和生活习惯，就很可能导致慢阻肺病情的加重，对人身体的健康造成较大的危害。因此，慢阻肺患者需要对慢阻肺疾病有全方面的认识，积极接受治疗，同时学习有关方面的保健知识，要从日常生活做起，有效阻断很可能导致慢阻肺的发生的一些因素。三是如果患者得了慢阻肺，日常一定要戴口罩，因为空气污染、粉尘都很可能诱发慢阻肺，患者为了避免受到外界环境影响使得病情加重，则需要加强对自身的护理，出门要戴口罩，避免吸入粉尘颗粒和一些化学物质，加强自身的防护。

三是加强各个阶段的护理。慢阻肺的稳定期、急性加重期都有不同的护理方法，则需要在每一个阶段做好对病情的控制和有效护理，确保病情的稳定。得了慢阻肺的患者，在病情的稳定期，患者并没有明显的症状，是能够进行对病情的有效控制，这时就需要患者能够积极改掉自身不良的饮食和生活习惯，避免可能诱发慢阻肺的一切因素，同时要从日常生活做起，避免生活环境因素诱发慢阻肺。另外，在该阶段患者需要长期用药，主要以中药为主，长期服用西药会产生副作用，中药一般无副作用，而且能够达到对患者病情的有效控制，改善患者机体循环。另一方面是患者要注重自身的营养均衡，避免出现过度消瘦或者是肥胖的情况，患者可以使用营养乳剂，能够进一步促进对肺功能的恢复。

另外，慢阻肺患者需要注意的一点是禁止食用卷心菜、大豆等，因为会产气，导致患者的病情加重。第二个阶段是急性加重期的护理，这个阶段对患者的护理保健是比较重要的，因为患者的病情比较重，而且会有持续加重的情况，如果情况比较危急，则需要积极接受住院治疗，达到对病情的有效控制。紧急情况下可以采取氧疗的方法，要针对患者的病情积极使用药物，使得患者的病情快速逆转，如果患者在该阶段有严重的呼吸衰竭症状，则需要进行机械通气治疗。

四是定期进行复查。慢阻肺是一种慢性疾病，患者为了能够有效确保病情的缓解和恢复，则需要对病情有所了解，要定期进行复诊。通常选择半年复诊一次，复诊时也是通过检查患者的肺功能，做心电图和CT等，了解患者的病情恢复情况。如果患者的病情比较稳定，通常是不发病，则可以半年复查一次，在日常生活中，如果患者出现比较难受的症状，有异常情况则需要立即去医院检查，防止耽误病情。

五是加强锻炼，日常注意劳逸结合。慢阻肺患者日常一定要加强锻炼，适时做一些力所能及的家务，同时要避免剧烈的运动，平常可以通过散步和借助一些健身器材进行锻炼，适当做家务活，可以提升肺功能，预防疾病的加重。

六是长期坚持养疗。得了慢阻肺的患者，会对其肺功能造成不同的损伤，患者可以在出院之后长期坚持氧疗，这样可以有效控制病情，同时可以在家里配备氧气瓶，每天坚持氧疗15个小时，有利于病情的缓解。

综上所述，慢阻肺会对患者的身心健康造成较大的危害，而且近年来我国慢阻肺的发病率逐年升高，需要大家日常能够加强对慢阻肺疾病的重视，进行合理护理，稳定病情，避免对身体产生较大的损伤。