篮球规则与篮球战术关系

篮球规则与篮球战术关系

李敏丽

桂平市金田镇太平天国金田起义纪念小学  537227 

摘要：篮球技术的发展离不开规则的变化,篮球规则的发展是篮球运动发展的必然趋势,篮球规则的发展对于篮球技战术的影响是非常重要的,而篮球技战术的发展也有效促进了篮球规则的完善,二者是相互促进、相互发展的。篮球规则的改革一般以国际篮联的公布为准,在不同的阶段,随着篮球运动的发展对于篮球规则不断地完善以适应篮球发展的要求。本文主要从篮球规则的发展演变、篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响等来进行分析。

关键词：篮球规则；篮球战术

由于近些年篮球运动在我国社会各界的全面铺开，如何断定篮球的优胜也成为了社会热议话题，但实际上，篮球运动从最初出现在我国大众视野的那一刻就带有相应的篮球规则，意思就是说篮球规则是随着篮球运动一起出现的，这二者属于协同发展共同进步的关系，篮球规则存在的意义就是为篮球运动服务的，只有完善的篮球规则才能有效助力篮球运动的长期有效健康发展，因此近些年篮球规则也不断发生创新改革，这也在一定程度上代表着篮球运动在当今时代背景下得到了世人的喜爱，同时也得到了有效发展。

一、篮球规则与篮球比赛的联系

从结果来看，篮球运动能够有条不紊的开展跟好的篮球规则是分不开的，在现代的体育竞技中，掌握熟练的篮球规则对打赢一场比赛起着至关重要的作用。但是篮球规则也并非一成不变，也会根据比赛的类型不同而有所调整，学生在进行比赛时也应该因时而变、因势利导，这样才能在比赛中牢牢的掌握主动权。

（一）、篮球规则概述

篮球比赛的种类有千千万万，但是在这千千万万种比赛中，总有共性的地方，也总有一定的规则。对于篮球规则来说，这不仅仅是一种比赛的规则，更是一种行为规范。篮球规则也是随着篮球运动发展起来，同篮球运动一样，都取得了长足的进步。但同时，篮球的发展对于篮球规则的制定有着天然练习，这两者之间相互影响，无法切割开来。

（二）、比赛成员与开场方式的变化

随着时代的发展，喜欢篮球的人数日益增加，比赛方式也变得独具特色。有五人制比赛和三人制斗牛比赛，这些都是依据人数的多数来确定比赛的方式。但是在一些大型的篮球比赛中，不仅对比赛人员的技术水平提出了很高的要求，还对比赛的形式提出了明文规定。一般需要10人参赛，分为两组，每组5个人。后面随着规则的变化，篮球的竞赛标准也随之提高，变得精彩纷呈。

一场篮球比赛，不仅确定了比赛的人员，还对比赛的开场方式做了一定的规定。一般是由裁判吹口哨宣布比赛正式开始，看哪一方谁先抢到球，谁就为攻球方。但是随着规则的变化，开场方式也有所变化，对比赛人员的起跳做出了新的规定，现在是球员最先接触到球的时间作为比赛开始的时间，这就使篮球比赛更具有对抗性。

二、加强基本技术、战术的训练

进行基本技术、战术的训练，是提高运动员战术意识的基础。此外，还要根据训练内容的不同培养战术意识。个人的战术意识是很重要的，技术训练也并不是简单的机械操作或单纯的增加次数、延长时间，篮球战术意识是将所有的篮球基础技术综合在一起并在适合的情况下进行运用[7]。队员在比赛中，所产生的对于篮球运动技术和战术的运用方法、时机和时空条件懂得规律性认识。不仅在同一个队中的两个队员形成默契和共识，而且在比赛中对一些关键球的配合处理上也要有最佳的表现，这样才能体现一个队员的真实水平和价值。在篮球的技术训练中，对最基本的动作要领要反复练习，特别是技术的主要环节更要多练。

三、参加各种篮球比赛，不断积累和提高战术经验

实践出真知，在比赛中学习，在实战中锻炼成长，丰富临场比赛经验，这是培养篮球战术意识最积极、最重要的方法和手段。要有计划、有目的地组织运动员参加比赛。训练的最终目的是为了赢得比赛的胜利，同时也是检验训练效果好坏的因素。基本的运动意识可通过训练过程来增强，而特殊的战术意识则需要依靠比赛实践来提高。这是因为在训练时队员所处的环境和周围的气氛通常是比较平静、安定的，对抗的激烈程度也往往远不如正式比赛，这种训练还达不到全面提高队员战术意识的目的。通过激烈的对抗性比赛则可以使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力，能识破对方队的意图，加强本队队员之间的默契，以使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况，有针对性地运用起来。因此，我们应当将训练与正式比赛结合起来，可以按照正式比赛的要求来组织一些模拟比赛。要结合实际比赛讲解理论知识和篮球比赛的规律，指导和启发队员善于观察分析判断，提高其独立思考的能力。例如，快攻“二打一”时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守者，再传球给空档处同伴，使其通过上篮得分；当防守者防守能力较差或已多次犯规，可通过强攻上篮，造成对方犯规。总而言之，通过比赛可以丰富队员们的临场经验，提高正确选择和合理运用技术、战术的能力。

结束语：篮球规则的不断演变不仅代表着篮球运动的相关体系逐渐呈现完善化发展趋势，同时还意味着篮球运动在时代不断发展的背景下深受世人喜爱并且得到了广泛传播，在特定层面上来说篮球规则与篮球运动是相辅相成的，篮球规则的变化会导致篮球运动在战术方面发生相应改变，而战术发生改变以后也就意味着会在篮球运动过程中出现新的问题，这也在一定程度上推动了篮球规则的进一步创新改革，由此可见，二者关系是协同发展共同进步的。同时篮球规则的不断演变也能在一定程度上提升篮球运动员的各项素质，进而助力篮球运动的长期有效健康发展。

参考文献：

[1]篮球规则在篮球教学和训练中的作用探讨[J]. 颜海明.  体育世界(学术版). 2019(01)

[2]2017篮球规则对比赛攻守节奏的影响[J]. 蒋鹏程.  当代体育科技. 2018(16)

[3]陶宝峰.浅议大学生篮球战术意识培养[J].新西部，2009，(18):260-261.