什么是肛周脓肿?如何预防肛周脓肿的发生?

什么是肛周脓肿?如何预防肛周脓肿的发生?

屈军

达州市达川区亭子镇中心卫生院 四川达州635731

随着生活节奏的不断加快，如今社会上许多人都处于一种亚健康状态，在这种情况下，许多病症威胁着人们的正常生活。不仅是那些常见的疾病，还有许多不经常听到过的病症也会产生，像肛周脓肿，知道的人就不多。

这就导致了人们不了解肛周脓肿是什么，也不知道该怎么预防，甚至因为这是肛门上的疾病，许多人也会因其是隐私部位而避之不谈。接下来，就让我们放下偏见，一起了解一下肛周脓肿以及它的预防措施，这样，在遇到这种疾病的时候就能够从容面对，也能有效避免这种疾病的产生了。

什么是肛周脓肿

要了解一下什么肛周脓肿，只有搞清楚了这个病才能对症下药，有针对性的预防其发生。肛周脓肿顾名思义就是在肛门周围出现了脓肿现象，具体来说就是位于肛门处的直肠肛管，在其周围的软组织或者间隙出现了病菌，并且受到感染化脓，因此出现肿胀。

肛周脓肿会让患者肛门处出现小的肿块，给患者的日常起居造成困扰，并且还会伴随着肛门周围出现强烈的疼痛感，严重的甚至会给患者全身带来影响，造成头痛、发热、恶心等身体不适现象，如果不及时治疗，肛门的脓肿感染进一步扩散还会危害到患者的生命安全。

肛周脓肿一般是由于肛腺感染引起的，在日常生活中，肛腺能够有效帮助排便的进行，如果细菌病毒从肛腺进入，会导致肛腺出现水肿和炎症，进而产生感染，这种感染会让肛周化脓肿胀，形成肛周脓肿。肛周脓肿还会因为一些其他因素感染产生，比如肛裂、败血症、糖尿病甚至是外部因素造成的肛门外伤等危害肛门周围的健康的病，都会感染到直肠肛管，形成脓肿。

预防肛周脓肿的重要性

肛周脓肿对于人体健康有很大的危害，如果能够做好肛周脓肿的预防工作，避免直肠肛管受到感染，那么一定能够很好的保证肛门健康，维持生活质量。

预防肛周脓肿不仅能够降低疾病产生的几率，还能让患者不受脓肿的疼痛所折磨，肛门处也能正常工作，不论是日常的排便还是正常行走都可以顺利完成。通过对肛周脓肿的预防措施，还能阻止并发症的产生，保护患者的生命安全。

因为肛周脓肿不是遗传病也不是传染病，所以其预防工作也比较容易进行，基本上都是从患者个人方面来进行合理预防的。

该如何预防肛周脓肿的发生

想要做到有效预防肛周脓肿，可以根据以下几个方面来进行：

1.保证排便正常

因为肛周脓肿是由于肛门处的直肠肛管受到感染引起的，如果在日常生活中经常出现便秘或者腹泻的情况，一定要及时改善，首先便秘会导致在直肠肛管内的粪便堆积堵塞到肛腺，引发炎症，形成肿胀。腹泻则会导致肛腺受到刺激性损伤，直肠肛管也会由于排泄运动次数过多而变得脆弱，所以容易受到感染。

不仅是便秘和腹泻，大便的干湿程度也会影响到肛周。如果大便过于干燥，则会在排便的时候划伤肛腺，形成损伤性感染，如果大便比较稀，也会很轻易的流进肛腺内，引发感染。

所以需要在日常生活中保证排便行为的正常进行，也要保证大便本身的正常，才能有效预防肛周脓肿的产生。

2.合理膳食结构

在饮食方面做足功夫也能很好的预防肛周脓肿。在平常要做到清淡饮食，因为过于辛辣刺激的食物会刺激到肠胃，从而使得患者产生腹泻，这会很容易造成肛腺感染。所以要多吃富含维生素和营养元素的蔬菜水果，保证身体所需要的营养，也能保护肠胃，还能提升身体的免疫力，帮助肛周抵抗病菌的感染。

还要多喝水，这样不仅能够不让大便干燥，因此划伤肛腺，还能够防止腹泻，做到健康排便。需要注意的是过多的饮酒，酒里面所含有的乙醇会对直肠肛管内的黏膜产生影响，扩张血管，加大了对粪便里水分的吸收，导致大便会变干，从而导致便秘或者损伤肛腺，所以要适度饮酒，确保自己的身体健康。

这样确保合理的膳食结构就能够改善身体状况，多喝水多吃健康食品，就能很好的避免肛周脓肿的产生了。

3.保持个人卫生

在日常生活中，许多人都会忽略对于肛门部位的卫生工作，再加上这个部位本来就是用来排便的，所以就导致了很容易出现细菌并且造成感染。这就需要患者要保持肛门的清洁，要经常进行清洗，还要勤换贴身衣物，防止细菌的滋生，一旦没有注意个人卫生，就会导致肛腺周围细菌增多，受到感染，从而引起肛周脓肿。

只要平常能够做好肛门周围卫生的清洁措施，就能预防感染，勤换衣物也能让肛门保持干净，阻止细菌的产生，从而做好预防肛周脓肿的工作。

4.改变姿势体位

由于人都有惰性，所以许多人在长期维持一个姿势后会更换一个比较舒服的姿势，但不论是哪种姿势，一旦长期维持就会对身体有损害。这种损害是日积月累的，比如久坐和久站，都会让人体血液流通不畅，一旦血液循环不好，就会导致肛腺阻塞，形成肛周脓肿，并且久站久坐带来的病症也会引起肛周脓肿的产生，就好比痔疮、直肠炎等病症。

所以想要做好肛周脓肿的预防工作，就不能长期保持一个姿势，不时的改变姿势可以帮助血液流通，促进血液循环，对于肛腺的血液通畅有很大的帮助，不让肛腺堵塞造成肿胀。

5.加强身体锻炼

患者想要抵御病症，就要有一副好身体。在平常可以通过锻炼身体的方式，提高身体素质，加强身体的免疫力，这样能够有效抵御病毒侵害，避免肛周脓肿的产生。

锻炼身体不一定是全身锻炼，可以进行肛门部位的专项训练，比如提纲这个动作，既能够有效预防肛门部位的疾病，又能够促进血液循环，对预防肛周脓肿也会有很好的效果，这就表明加强身体锻炼就能做好预防的工作。

6.控制相关疾病

肛门部位的其他疾病也会导致肛周受到感染从而化脓肿胀，所以在预防肛周脓肿的同时也要注意控制相关疾病的产生。像一些慢性疾病，会引起身体肿胀，也会影响到肛腺那里，所以需要及时治疗，还有一些引起肛门肿痛的疾病也要尽早就诊治疗，将产生肛周脓肿的风险降到最低。

7.注意心理状态

其实许多时候，人的心理状态也会影响到生活状态。想要预防肛周脓肿，就要保持一个良好的心情，一个好心情会让生活过的更顺心，一旦心情不好，就会导致生活的比较烦躁，从而影响作息，身体状况也会下降，免疫力变得低下，给细菌可乘之机，如果能够保持好的心理状态，不仅能够维持规律的生活状态，还能避免过度疲劳，让身体保持一个好的健康情况，才能更好的预防肛周脓肿。

8.及时检查治疗

预防肛周脓肿就要及时的做好检查工作，定期的进行身体检测能够及时了解身体状况，也能根据不同的情况进行不同的调理，从而改善身体状况。也就能避免身体不健康受到感染而出现肛周脓肿了。

在患上了肛周脓肿的第一时间就要去进行积极治疗，这样不仅能得到很好治疗效果，还能预防一些并发症的产生，保证了治愈后的生活质量。