鹤山市沙坪街道第六小学
摘要:游泳课上利用好信息技术进行辅助教学,不仅能为学生构建良好训练情境,激发学生训练兴趣,还利于学生直观了解整个训练过程,及时纠正自己的实际动作。同时,运用信息技术辅助教学更利于学生牢牢掌握动作要领,让学生真正达成训练目标。下面,将详细阐述信息技术在游泳辅助教学中的运用策略。
关键词:游泳;信息技术;辅助教学
游泳课主要包括了体能、战术、技术、心理等训练内容,从目前来看,游泳课的训练仍然缺乏专业性,其训练方法以简单的游泳技巧讲解为主,效果不佳,阻碍了学生游泳技巧的提升。同时,因游泳训练是在水中进行,其在一定程度上加大了指导难度。为解决这个问题,要注意发挥好信息技术的辅助教学作用,以全面提升学生游泳训练效率。
一、统计频率速度
游泳是一项考验身体协调性的运动,不同的身体部位在不同的泳姿中承担着不同的任务,需要全身一起来参加。以蛙泳为例,踢腿不仅是保持身体平衡,还是推进前进的主要动力,可以分为收腿、外翻脚、蹬夹水和滑行几种腿部动作。游泳课教学中,为了让学生身体变得更为协调,游泳速度变得更快,需重视利用好信息技术对学生游泳中的速度、频率进行统计,并定量分析游泳过程中划水和打腿的周期,再结合信息技术记录到的相关数据模拟出学生的动作。然后,通过观察模拟动作全面分析游泳过程中学生们的身体是否协调,再为他们安排更具针对性的训练,以提高他们游泳速度和频率,提升他们身体协调性。如在信息技术辅助教学中,若统计到的频率、速度数据反映出学生身体不够协调,可有针对性地安排他们先进行扶池摆腿练习,再进行行进间摆腿练习。最后,进行摆腿加手划练习,通过更具针对性的训练大大提高学生身体协调性。
二、剖析技术动作
游泳运动中有蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳各种游泳姿势技巧,不同的游泳姿势其臂部动作、打腿、呼吸、节奏等要求不尽相同。游泳课教学中,为了让学生掌握正确的游泳技术动作,要充分考虑到游泳是在水中进行的,利用好信息技术对学生们的训练过程进行记录,以用于诊断训练效果,对学生们的技术动作加以正确指导。同时,信息技术有储存大量数据的功能,可供技术动作分析使用。期间,可将信息技术记录到的数据转变成图片或视频等,以方便分析学生们的水下动作。具体教学中,可利用手机录像,将学生们的游泳过程拍摄成视频。课堂上,以PPT演示方式直观展示学生们的游泳视频,请他们认真观看视频,先自行分析技术动作是否准确,再帮助他们深入剖析技术动作,及时纠正错误动作,以提高游泳训练质量。如在游泳技术动作剖析中,可先以PPT形式为学生们直观展示水下记录到的甩臂移臂典型错误动作,让学生直观了解视频中移臂时没有做到提肘向前移臂,而是从身体外侧把整个手臂甩过去,其是从后到侧再到前的曲线,大大增加了移臂耗时。当学生对错误动作有了一个直观认识以后,为他们耐心讲解正确移臂动作是出水后提肘转肩,肘部为最高点,小臂放松下垂,从前到后把手臂运输到起始点。接着,带领他们重复做移臂动作的练习,指导他们先用一块浮板来做双手动作的分解练习,再两只手轮换练习分解动作。这种教学方式,不仅能帮助学生剖析错误动作,还能帮助他们建立正确的动作概念,让他们牢牢掌握正确动作要领。
三、开展微课教学
运用信息技术辅助游泳课教学时,为深化学生对游泳课教学内容的掌握,可开展微课教学。具体教学中,以图示、视频等方式为学生们展示他们不清楚的概念、不明确的定义和动作要领,以促使学生深刻记忆课堂所学内容。同时,这种教学形式,能让教学内容变得一目了然,对学生学习十分有益。微课教学活动具体开展中,还要利用好课前时间,鼓励学生自主观察微课视频,借助微课视频展开自学活动,随时随地学习游泳技巧。如此,学生们的学习效果将有显著性提升。但在微课制作中,要注意围绕某一重要知识点插入适合的图片、视频、音频等,以高效传递知识。如在游泳课教学中,为了让学生熟记蛙泳腿部、手臂、呼吸等主要动作名称,让他们牢牢掌握蛙泳腿的蹬夹水与呼吸配合的动作方法。课堂上,可利用信息技术进行辅助教学。实际教学中,利用好信息技术制作一个微课视频。微课视频制作中,先直观展示蛙泳的简介,再集中讲解蛙泳的动作方法、动作要点。其中,在动作要点讲解中细致解析划手加抬头呼吸、收手并收腿、伸臂加低头呼吸、蹬腿等。接着,在微课视频中结合图示为学生们示范正确动作。制作完微课视频以后,将其共享至班级QQ群,请学生自行下载微课视频进行学习,在掌握了微课视频内容以后自由进行半陆半水蛙泳配合模仿练习,真实体会动作要领。
四、记录实践训练
实践活动的组织利于夯实学生对技术动作的掌握,日常教学中,要精心组织丰富多彩的实践活动,并在实践训练中利用好水下录像机、手机录像等信息技术记录好学生们的实践表现,以综合评估学生们的实践学习成果。如在游泳课教学中,为了营造一个积极向上的实践训练氛围,激励学生积极展现自己的游泳运动才华,唤醒他们对游泳运动的热爱。课堂上,当学生掌握了游泳动作要领以后可组织一次游泳趣味比赛。比赛中,先开展“池底捞宝”这样一个实践活动项目,要求学生两人一组,在比赛区域四个角下水,于3分钟时间内潜入池底搜寻宝贝,比比哪个小组捞到的宝贝最多。接着,设计一个“齐心协力向前冲”实践活动项目,要求学生自由组成三人小组,从泳池起点开始,三人牵手到对岸,可游可走可带游泳圈,比比哪个小组最先到达对岸。然后,设计一个“猪八戒背媳妇”的实践活动项目,将男生女生分为一个小组,要求男生将自家“媳妇”放入到游泳圈,再一边游泳一边将自家“媳妇”送到终点,赛程为100米。整个实践活动进行期间,用水下摄像机记录学生们的游泳动作,以对他们的技术动作进行评分,供活动评比参考。
综上可知,信息技术能高效辅助游泳课教学,大幅提升游泳教学质量。日常教学中,为进一步提高学生对游泳技巧的学习,可运用信息技术记录学生们的训练过程,帮助他们剖析技术动作,对他们的动作加以纠正。同时,要利用好信息技术开展微课教学,以显著提升游泳训练效果,科学指导学生掌握游泳的相关技巧。
参考文献
[1]王新强.现代信息技术在游泳训练中的应用[J].文体用品与科技,2021(17):2.
[2]白纬锋.基于现代信息技术在游泳训练中的应用[J].体育风尚,2021(12):3.