口腔溃疡可能是多种原因

口腔溃疡可能是多种原因

李雄

简阳市人民医院 四川成都 641400

口腔溃疡通常又被称作口疮，在临床上是非常普遍的疾病，也就是产生于口腔黏膜上的表浅性溃疡，其大小通常从米粒至黄豆大小不一、有的呈椭圆形有的是圆形，溃疡的一面是凹陷的，且周围充血。口腔溃疡具有一定的周期性、复发性和自限性这一类的特点，其经常发生于病人的唇部、颊部和舌缘等的部位。而且因为病的粘膜组织层内富含有血管神经，所以在出现破溃的时候，非常容易使病人产生疼痛甚至是出血等等。下面我们就一起来看看关于口轻溃疡的病因有哪些：

一、口腔溃疡的分型

1、轻型，经常产生于病人的颊部、舌部、唇部和软腭之类的无角化或者是角化比较差的粘膜类，附着在硬腭和牙龈上的角化豁膜贼少出现病症。这种病最早是局灶性粘膜充血水肿，形状为栗粒状的红点，进一步变为浅表溃疡，呈圆形或者椭圆形，通常来说直径小于五毫米。但是五天之后，病人的溃疡面逐渐愈合，并且有新的肉芽组织出现，七至十天后创伤面渐渐变小，疼痛感逐渐降低，而且不会留下痕迹。

2、重型，即是复发性坏死性黏膜腺周炎。此类的溃疡的创伤面又大又深，深至粘膜下层的腺体和腺周组织，其直径大于一厘米，溃疡的周边组织轻微红肿且隆起，底部较硬，表面上的坏死组织为灰黄色假膜或者灰白色其伤口愈合后可留下痕迹。

二、口腔溃疡的常见病因

1、营养不良

有些人在日常生活中饮食不合理，出现挑食、偏食的毛病，这样就会导致身体中摄入的营养物质不均衡，容易出现营养不良的情况，尤其是维生素、矿物质摄入太少的话，例如锌、铁、维生素B12的缺乏等。进而导致人体的免疫能力降低，使得口腔溃疡发生的几率增高，也可能会导致口腔溃疡反复发作。所以在日常生活中，一定要养成良好的饮食习惯，做到合理膳食，荤素搭配，保证饮食均衡，这样才能够有利于帮助从根本上缓解口腔溃疡的情况。

2、口腔感染

如果口腔溃疡反复发作的话，可能与口腔感染也有着一定的关系，很多人在日常生活中不注重口腔的卫生，可能就会导致大量的食物残渣存留在口腔中，容易滋生大量的细菌和病毒。这样很可能就会出现口腔感染，容易导致出现口腔溃疡，所以在日常生活中，一定要保持口腔的卫生，饭后漱口，早晚刷牙。

4、由于创口而引发的口腔溃疡。此种情况是口腔溃疡的较为普遍的情况，例如因进食时咬伤舌头或者口腔内壁等，如若未进行处理，就可能导致口腔溃疡。

5、激素波动

女性是口腔溃疡的高发人群，很多女性每到经期或月经前后都会出现口腔溃疡的现象，这主要是由于女性体内黄体酮水平增高而导致雌激素水平降低所引起的，因此，激素波动也是引发口腔溃疡的重要原因。

6、精神因素

精神因素是使人们出现口腔溃疡症状的“祸首”之一，也是较为常见的因素，研究表明，这可能与植物神经功能发生失调有关，很多患者都会由于自身的睡眠状况不佳或经常情绪波动过大、精神过于紧张而发病。

7、肠道疾病

胃肠道疾病也有可能导致口腔溃疡的出现,这是因为胃肠道疾病会导致身体的消化吸收功能受到影响,从而使某些营养成分无法顺利被人体吸收,引起口腔溃疡。

三、哪些疾病容易导致口腔溃疡

1、外伤

外伤性溃疡占所有口腔溃疡的最大比率。常见的成因是被牙齿咬伤，特别是排列不整齐的牙齿最容易发生这种现象。这类溃疡，只要去除引起外伤的原因，伤口一般在一个星期内会愈合。在治疗上，患者可涂止痛药膏或以药水涂抹患处，防止感染。

2、鹅口疮。就是一般人常说的火气大，或睡眠不足引起的口腔破皮。它的发生率仅次于外伤性溃疡。临床常表现为反复性、多发性，就是重复出现，及同时几处溃疡。而且非常疼痛。鹅口疮的溃疡表面平坦，周围有一圈红晕。

3、放射线或化学治疗。头部或颈部因癌症而接受放射性治疗，或者化疗期间，正常的口腔黏膜细胞也会因放射线或药物的伤害、白血球数目降低，而产生全口广泛性的溃疡。严重时，患者会经验吞咽疼痛困难，甚至需要靠鼻胃管进食。

四、口腔溃疡的护理

1、保持口腔清洁卫生。一定要养成早上和晚上刷牙的卫生习惯。特别是在睡觉前，不要因为一些不必要的因素而过完睡觉而且耽误刷牙，这很容易使细菌容易在口腔中生长，这会加重口腔溃疡的症状和疼痛。口中有细菌繁殖，也会导致我们的呼吸不畅。
2、注意饮食：平时注意饮食均衡，多摄入蛋白质，和身体必须的微量元素，可以通过市场上销售的各种锌和硒盐。避免食用容易生气的食物，如辛辣食物，各种腌制品，入腌制肉类，平时注意多喝水，多排尿，可加速体内毒素的排泄，保持大便通畅。
3、增强体质：平时注意运动，每天坚持走40多分钟，没时间的可以在办公室做一些简单的运动，不要整天坐在那里。更多的运动可以促进身体的血液循环，增加肺活量，并激活各种关节。
4、良好的工作习惯和心态：确保自己每天的睡眠时间为6至8小时，良好的休息可以保证身体的最佳状态。不要工作到深夜，不要让自己整天紧张和焦虑，不要让自己很累，因为疲劳和精神状态不佳会使身体的免疫力下降，使细菌侵入的机会更大，导致某些疾病发生。

5、得了口腔溃疡后，在注意饮食的同时，还应注意多吃含维生素C的水果和蔬菜，如：苹果，猕猴桃，橘子等。因为维生素C具有修复伤口愈合的作用。