高血压患者生活方式的健康教育及护理干预探讨

高血压患者生活方式的健康教育及护理干预探讨

王凤

西安航天总医院  陕西省西安市  710100

摘要：目的：探讨针对高血压患者生活方式的健康教育及护理干预效果。方法：样本病例来源于我科接诊的高血压患者群体，随机抽选了130例样本病例作为研究对象，在统计学方法的指导下将其130例患者划分为不同的研究小组，命名为对照组和研究组。给予两个研究小组的患者不同的护理手段，以问卷调查的形式，调查患者的一般资料，总结研究过程中产生的数据信息，整合成为可靠的参考数据，分析两组患者生活质量的改善程度，以此作为分析护理干预临床效果的依据。结果：以遵医用药、运动、戒烟戒酒、健康饮食为患者健康知识掌握的指标。结果表明：研究组患者对健康知识掌握的程度好于对照组患者，且组间差异显著（P<0.05），具有统计学意义；研究组患者的护理满意度显著高于对照组患者，且组间差异显著（P<0.05），具有统计学意义。结论：针对高血压患者实施生活方式的健康教育可以有效规范患者的饮食习惯与生活习惯，强化患者的运动意识，使患者意识到养成良好生活习惯的重要性。同时配合护理干预，可提高患者的护理满意度，有助于患者掌握科学的自我护理手段，取得了显著的护理成效。

关键词：高血压；生活方式；健康教育；护理干预

我国高血压的发病率较高，患有高血压的人群广泛，属于临床上常见的慢性非传染性疾病。高血压的诱发因素既与遗传因素有关，又离不开环境因素的影响，如不良的作息习惯、饮食习惯、过量饮酒吸烟，这些都将成为高血压的致病因素。由于高血压会引起其他心血管疾病，对于中老年患者来说具有较高的致命风险，所以为避免血压的持续升高，患者需长期服用降血压药物。不仅如此，还需要患者养成规律的生活习惯，降低生活因素对疾病的影响，将患者的血压水平控制在安全范围内。由此可见，在高血压患者的治疗流程中，单纯的药物治疗无法起到最佳的治疗效果，还需要给予患者针对性的护理服务，向患者传输健康知识，使患者掌握关于高血压的病理知识、护理知识，使患者能够在日常生活中学会自我护理，进一步降低诱发其他疾病的几率。此次研究中，对130例高血压患者展开了护理干预及生活方式的健康教育，希望能够推动关于高血压疾病健康知识的普及化发展，让更多人学会疾病的预防和护理。

1 资料与方法

1.1一般资料

抽选的样本病例集中在2020年12月-2021年12月近一年期间内我科接诊的高血压患者群体，共抽选了130例患者作为本次调查的研究对象，将这130例样本病例划分为对照组和研究组两个护理小组，每组各65例患者。其中对照组包括女性样本病例28例，男性样本病例37例，患者的年龄范围在37-75岁之间，患者的平均年龄介于（54.42±6.17）岁；研究组包括女性样本病例30例，男性样本病例35例，患者的年龄范围在39-71岁之间，患者的平均年龄介于（56.09±7.83）岁。

1.2方法

对照组：实施临床常规护理，如指导用药、规范饮食、叮嘱患者按时复查等。

研究组：实施护理干预+生活方式上的健康教育。①健康宣教：在接诊高血压患者后，护理人员首先要掌握患者的既往病史，以及患者的一般资料，辅助患者进行各项检查。其次对患者实施健康宣教，带领患者了解高血压疾病知识、治疗手段，以及日常的疾病护理和后续的预防，帮助患者建立正确的疾病认知，起到对疾病知识的宣传和普及作用。②用药指导：众所周知高血压是慢性疾病，不能被完全治愈，为了避免因血压的持续升高，造成诱发其他心脑血管疾病，患者要通过药物介入，以化学手段控制血压，且服药将会是一个永久的过程。护理人员要详细告知患者私自增减药物或停药的危害，避免患者在血压平稳时停药。③生活护理：针对患者的生活护理，要从饮食、运动、情绪等方面进行。首先，叮嘱患者戒烟戒酒，清淡饮食，避免患者血糖、血脂的升高，借助控制饮食，使患者形成相对健康的饮食习惯；其次，引导患者适当的运动，以舒缓的运动为主，起到活动筋骨，促进血液循环的作用，同时还能增强患者的免疫力，降低血管疾病的发生几率；最后，进行情绪护理，情绪波动会在一定程度上影响患者的血压水平，护理人员要结合患者的实际情况，增强与患者的沟通，帮助患者纾解不良情绪，使患者保持轻松愉悦的心情。

1.3观察指标

对比两组患者健康知识的掌握情况，以及患者的护理满意度。

1.4统计学方法

应用统计学软件SPSS20.0处理整理好的数据，对数据进行分类，计数资料与计量资料分别经过X2检验和t检验，以P<0.05为对比标准。

2 结果

2.1两组患者健康知识掌握程度比较

以遵医用药、运动、戒烟戒酒、健康饮食为患者健康知识掌握的指标。结果表明：研究组患者对健康知识掌握的程度好于对照组患者，且组间差异显著（P<0.05），具有统计学意义，详见表1。

表1   两组患者健康知识掌握程度比较表（%）

2.2两组患者的护理满意度

对照组患者的护理满意度为78.46%，研究组患者的护理满意度为90.77%，研究组患者的护理满意度显著高于对照组患者，且组间差异显著（P<0.05），具有统计学意义，详见表2。

表2  两组患者护理满意度比较表（%）

3 讨论

在高血压患者的治疗过程中，除了用药干预外，还要立足于科学的临床护理，给予患者生活方式上的健康教育。考虑到我国高血压的发病率较高，要做好关于高血压疾病预防的宣传，让更多人意识到高血压的危害，学习高血压的预防。帮助患者有效控制血压水平，降低其他心脑血管疾病的发病几率，保障患者的生活水平。因此，护理人员要引起高度重视，总结针对高血压患者的护理经验，优化健康教育模式，使患者的护理模式朝着更加人性化的方向发展，以便取得理想的临床效果，为和谐医患关系的发展奠定基础。

本次研究表明：护理干预手段的应用尤为重要，保障护理干预措施的实施，能够积极配合护理人员，规范作息习惯，不良情绪有所缓解，能够以积极的态度进行后续的控压和生活，患者的生活质量得到了明显的改善。

综上所述，针对高血压患者生活方式的健康教育及护理干预取得了显著的效果，患者能够立足于自身的生活，改变不良的生活习惯，具有临床推广意义。

参考文献：

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