家庭教育环境对中学生心理健康的影响分析

家庭教育环境对中学生心理健康的影响分析

张琦

四川省泸州高级中学校 646000

摘要：随着社会及教育改革的发展，中学生的心理健康问题越来越突出，这在很大程度上与其家庭教育是脱不开干系的。中学生正处于身心发育阶段，各方面还不够成熟，作为教师一定要高度重视这个问题，让学生在学校里能够健康、快乐地成长。本文将从当前家庭教育的现状出发，并以此分析家庭教育对于中学生的心理健康带来的影响，从而进一步提出改善措施。

关键词：家庭教育环境；中学生；心理健康；影响分析

引言：家庭教育对于学生的发展尤为关键，它能够影响到一个孩子的一生。家庭教育如果很成功，那孩子将一生受益；家庭教育如果失败，那这位孩子的一生将会很难有大出息。对于学生来说，父母是孩子的第一任教师，父母的一言一行、一举一动时时刻刻都会给孩子带来影响，^[1]因此，为人父母者一定要好好重视家庭教育，作为教师，在学校这个时段，要注意留心多观察，对于出现有心理健康问题的学生一定要及时地帮助他们疏导、排解，引导他们树立正确的价值观念，这样有利于学生的成长。

一、当前家庭教育环境的现状

（一）父母过度宠爱孩子

现在的家庭大多都是独生子女居多，父母为了让孩子生活得更好，弥补对孩子的爱，对孩子往往娇生惯养、这也不让干、那也不让干，导致孩子除了学习什么也不会，连基本的穿衣服、上学都需要家长帮忙操办，^[2]这样对于孩子以后进入社会很难适应，往往在工作中遇到一点小挫折就会怨天尤人、意志力不坚定。

（二）父母关系不和谐，存在家庭暴力倾向

有些父母平时在生活上遇到一点鸡毛蒜皮的小事，就吵吵个不停，甚至还会大打出手，从不在乎孩子的感受，孩子的学习成绩下滑了就会进行各种体罚，给孩子留下一生的阴影，这样的教育方式往往容易导致这个孩子变得自卑，脑海里充斥着仇恨，做事容易变得极端。

（三）家庭成员之间有事不沟通

有些家长整天忙于工作，对孩子的学习从来不闻不问，学校一找家长谈话，就开始不分青红皂白，各种指责孩子的不是，对于孩子上几年级了，有什么爱好。有什么兴趣，未来想干什么等等，从不过问，孩子向自己提个小小的要求只能得来一句：不行。不懂得与孩子沟通，时间一长，父女（子）之间的关系也将越来越疏远，隔阂越来越深。

2. 改善家庭教育环境对中学生心理健康造成影响的措施

（一）树立家庭先锋模范作用，给学生一点关爱

父母是孩子的一面镜子，在家庭教育中，要时时刻刻注意自己为人父母的形象，要让这个家里充满爱，学生才会养成良好的性格，这个家才会更健康，学生才会快乐地上学。^[3]邓亚萍就是个很好的例子，她常常教育孩子要脚踏实地、不能依靠父母的光环，脚踏实地，靠自己努力，并且在孩子面前以身作则，关爱老人、爱护小孩，让自己的孩子也在自己的榜样下学会尊老爱幼。

（二）善于发现学生的闪光点，与其建立信任

初高中学生的学业压力大，学习任务重，而且在心理发展这一块逐渐走向成熟，都有着强烈的自尊心，不喜欢被别人强调自己的弱势，比较渴望周围人的赞美、鼓励与支持，^[4]因此，在家庭教育环境下，作为家长要善于发现学生身上的闪光点，避免在学生面前进行与同龄人之间的攀比，避免打击他们的自信心，要对他们给予足够的信任，相信自己的孩子一定不比别人家的差，给予了他们充分的信任，孩子感觉到了父母对自己的满满的爱，从而也会在学习中学得更舒心、更有动力。比如，我们大家耳熟能详的“步步高点读机”女孩，高君雨的家长就做得非常好，孩子在高考的时候，好多人都在提心吊胆，如果孩子考不上怎么办？高君雨的妈妈当时就十分地淡定，说：不会的，我的女儿，我相信她，我只相信她的努力不会白费的，如果一味地担心她考不好，那就会给孩子心理上造成压力，我相信我的女儿会将这件事情处理得很好的。最终如愿以偿被中国传媒大学录取，如今的她还在大学里默默奋斗。通过这一案例，我们的家长也应该清楚地认识到，家庭教育对一个孩子的影响是多么的大，因此，家长应该努力去相信自己的孩子，在他们学习过程中给予他们支持和鼓励。

（二）努力以正确的方式来引导学生，多去倾听孩子们的心声

初高中阶段的学生正值青春期，正处于生理发育的转变阶段，很多学生因为一些突如其来的变化而情绪多变、焦虑、害羞，在这个时候，作为家长一定不能过于羞涩而难以启齿，应该正确对待这件事情，以科学合理的方式去引导孩子正视自己的生理变化，并告诉他们这是正常的现象，然后耐心指导他们应该注意的问题，多去倾听孩子自己的心声，然后耐心帮助他们如何去解决问题。其次，在初高中阶段，孩子面临的一个最大的难题就是中考、高考，这个时期，青少年心理压力都比较大，往往易怒、焦虑不安等，作为家长应该及时地帮助孩子疏导，在遇到困难的情况下，也可以求助学校或者老师帮忙解决，共同来帮助学生克服困难。在1994年被保送北大的撒贝宁就是一个典型的案例，说起撒贝宁，小时候特别调皮，在考初中的时候因差几分没能考上重点中学，但是在中考时候，他竟然顺利地考上高中，并被保送北大，他在中考失利时，心情很不好，当时他的父亲虽然工资很低，但是还是带着他去广州去散心，这使得撒贝宁很快便忘记了中考失利的难过，开学后去了一所普通中学上学，最后还以优异的成绩考上了重点高中进入了北大。而且在撒贝宁因踢球伤到了腿，他的父母也没有打骂，而是让他自己在房间反省。这个案例也告诉我们在孩子有心理压力的时候，作为父母要进行正确的引导，只有这样才能够塑造孩子健康、健全的人格。

结语：好的家庭教育环境都是充满爱的、舒心而又快乐的。对于初高中阶段的青少年来说，他们的心理健康对于他们的成长、成才都有着很大影响，而决定他们心理是否健康的一个重要因素就是家庭环境教育，作为家长来说，首要的任务就是要在家庭中树立好榜样作用，在学生的心里建立起一个好父母的形象，在学生的成长过程中，多给予他们一点关爱、一点温暖、一点鼓励与信赖，善于倾听学生的心声，帮助他们走出学习压力的困境，以正确的方式来引导他们、管教他们，有什么事情多沟通与交流，注重家庭教育的技巧，促进学生的健康成长，以此保证家庭教育的实用性和可行性。

参考文献：

[1]王丽丽. 家庭因素对中学生考试焦虑的影响[J].淮阴师范学院学报（自然科学版）,2021,20(4):344-346.

[2]王永永.家庭教育对中学生心理健康的影响[J].文化创新比较研究,2019,3(13):115-116.

[3]刘鹏飞,王景云,田凤娟,等.家庭教育对中学生心理健康的影响及对策研究[J].人文之友,2019(14):198.

[4]黎洪英.浅析家庭教育对学生心理健康的影响[J].文渊（小学版）,2019(2):429.