肺炎患者的饮食注意事项

肺炎患者的饮食注意事项

张丽萍

营山县中医医院 四川 南充 637700

肺炎是一种临床常见病，以≤2岁儿童和≥65岁老年人为主要发病群体，近些年随着环境、生活方式、饮食结构等改变，肺炎发病率逐年升高，影响着越来越多人的身体健康。肺炎患者受疾病影响机体免疫力下降，且往往伴随着身体疲乏、食欲不振等症状，在这一时期更应该注意饮食营养的补充，来提升身体素质，抵御病毒入侵，辅助增强临床治疗效果，促进疾病的早日康复。许多人可能对肺炎饮食注意事项并不了解，那么小编将在本文对相关知识进行科普，来解开大家的疑惑！

什么是肺炎？它有哪些临床表现？

肺是人体一个重要呼吸器官，其可实现机体和外界环境之间的气体交换，为机体供给氧气，排除静脉血中的二氧化碳，维持机体内环境稳定和血气平衡，肺部还能够清除吸入气体中病原微生物、尘粒，维持气管、支气管到终末呼吸单位的无菌状态。肺炎即发生于肺部的炎症反应，其类型多种多样，常见有病毒性肺炎、细菌性肺炎、吸入性肺炎等，该病危险因素包括长期吸烟、患有慢性病（糖尿病、哮喘、肝硬化、肾病综合征、慢性肾功能衰竭等）、免疫系统受损、高龄、过量饮酒、医疗因素（呼吸机、气管插管、鼻饲管、气管切开等），受感染细菌/病毒类型、自身健康状态、年龄等因素影响患者的临床症状从轻微到严重不等，通常表现为发烧、咳嗽、嗜睡、呼吸急促、食欲不振等症状，严重时可出现呼吸困难、嘴唇或指甲发紫的情况，如不予以及时治疗，可能引起菌血症、胸腔积液、肺脓肿等并发症，严重损害患者的机体健康，因此大家在出现上述不适症状的时候，一定不要疏忽大意，要及时前往医院就诊治疗，才能更快的恢复身体健康！

肺炎患者饮食注意事项有哪些？

肺炎患者的身体是较为虚弱的，若饮食不当可能会对机体产生刺激作用，影响患者的疾病治疗，因此大家一定不要小看饮食问题，小编整理了一些饮食注意事项，来供大家参考：

1. 肺炎患者忌食用生葱、大蒜、洋葱等刺激性食物，主要是因为这些食物会对气管黏膜造成刺激作用，加重患者咳嗽、气喘等症状，同时肺炎患者消化功能下降，刺激性食物会加剧消化负担，进而引起消化道不适症状。

2. 许多人平时可能有吃甜食的习惯，那么小编要提醒肺炎患者一定要少吃含糖高的食物，糖分虽然可以补充身体热量，但其不含有其他营养成分，肺炎患者在吃了之后其会抑制体内白细胞杀菌作用，延缓患者康复进程。

3. 肺炎患者忌食用高蛋白类食物，高蛋白的食物在代谢的过程中会产生很多热量，进而带走身体中的水分（1克蛋白质在体内吸收18毫升水分），容易导致患者机体缺水，同时蛋白质最终代谢产物是尿素，肺炎患者在食用高蛋白质类食物后，尿液中将含有高浓度尿素。对于处于恢复期的肺炎患者适量食用奶制品、豆制品、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等高蛋白质食物，但也要严格控制食用量。

4. 肺炎患者不可喝浓茶，茶叶中含有的茶碱可以刺激中枢神经，促使大脑保持兴奋状态，患者将表现出血压升高、脉搏加快等表现，加剧心肌负担，降低支气管排出功能，使得痰液聚集，引起其他病症，同时饮用浓茶会干扰机体对铁的吸收，长期可引起贫血。

5. 肺炎患者不可食用生冷食物，如冰淇淋、冰冻果汁等，其会损伤机体阳气，刺激胃肠道黏膜，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

6. 肺炎患者应少食用海鱼、虾蟹等海产品，因为海产品中含有组胺成分，其容易引起机体过敏反应，促使患者出现过敏性咳嗽，加剧患者的机体不适症状，使得病情迁延不愈。

5. 肺炎患者应多吃富含维生素的食物，有研究表明维生素A有利于维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性，抵御各种致病微生物侵入身体，维生素C可以增强机体免疫力，抑制病毒合成，因此患者可以多吃用一些含有维生素A和维生素C的蔬菜和水果，如动物肝脏、鱼肝油、苹果、番茄、菠萝、木瓜、菜花、菠菜、猕猴桃等，来提高人体的抗病毒能力。

6. 肺炎患者应增加日常饮水量，尤其是高热患者机体水分消耗较大，及时补充水分有利于降低体温，调节机体水电解质平衡，促进细菌毒素的排泄。

7. 肺炎患者应避免油腻食物，应清淡、易于消化为宜，初期可进食流质食物，后续再逐渐调节为正常饮食。

肺炎患者在生活中有哪些注意事项？

肺炎患者在发病期间应注意休息，避免熬夜、过度劳累，遵照医嘱积极进行药物治疗，调节室内温度、湿度适宜，定期对室内进行清洁、消毒，减少空气中细菌滋生，为了避免感染家人，患者在咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，保持室内每天半小时以上通风，来促使空气流通，患者在天气变化时要及时增加或减少衣物，避免冷空气直吹，预防感冒的发生，可依据自身状况进行适当的运动锻炼，来增强机体抵抗力，加快肺炎疾病的恢复。

本文的内容到这里就结束了，通过对上文的阅读大家对肺炎患者饮食注意事项是否有了进一步的了解呢？希望大家在日常生活中都可以保持科学饮食、适当运动，养成健康的生活方式，来积极预防肺炎的发生！对于肺炎发作患者也不要过于慌乱，要及时就医，相信我们的医护人员，积极开展治疗，千万不要偏听偏信，盲目去尝试一些偏方或药物，这样不但不能达到治疗效果，还可能加剧对身体机能的损害！希望大家都可以保持一个健康的身体！