糖尿病健康教育对糖尿病患者治疗依从性和生活质量的影响

糖尿病 健康教育对糖尿病患者治疗依从性和生活质量的影响

熊灿 1 陈园元 2

重庆市开州区疾病预防控制中心 重庆市 405400

【摘要】糖尿病属于慢性代谢性疾病，近几年发病率不断增高，据资料调查显示，促使糖尿病发生因素有许多种，例如环境、饮食、遗传等因素，一旦引发糖尿病，患者血糖水平逐渐提高，但是大多数人对糖尿病缺乏正确认知，导致血糖控制效果不佳，随着病情发展，可累及神经系统与体内重要脏器，甚至危及生命。因此对糖尿病患者须及时进行针对性健康教育。本文主要分析糖尿病健康教育对糖尿病患者治疗依从性与生活质量的影响。

【关键词】糖尿病；健康教育；依从性；生活质量

糖尿病为临床常见疾病，当前临床中未拥有可以彻底治疗糖尿病疾病特效方法，所以只可以通过长期药物治疗以控制病情，改善身体状况。由于糖尿病病程较长，患者必须长期坚持用药，控制血糖在正常水平，但是大多数患者在糖尿病知识认知上存在明显不足，经过长期漫长治疗，十分容易出现依从性较差现象，未能严格根据医嘱用药，最终导致血糖控制效果不佳，降低生活质量，因此及时开展健康教育有着极其重要作用^[1]。健康教育一种常用护理手段，可以帮助患者快速了解疾病知识，提高认知度，从而改善依从性。基于此，此次就糖尿病健康教育影响效果进行分析。

1、健康教育定义

健康教育主要指的是经过有计划、有组织与系统化社会与教育活动，帮助人们纠正以往存在的不良行为与习惯，从而减轻危害身体健康因素影响，达到预防疾病，提高生活质量的目的^[2]。

2、健康教育方法

糖尿病健康知识教育：护理人员需要给予患者与家属开展糖尿病知识宣教，将糖尿病引发原因、注意事项等详细讲解，并指导患者纠正日常生活不良习惯，告知患者健康生活习惯对病情控制重要性，合理调整饮食结构，保证健康意识，尽可能多进食纤维食物，并严格控制每天蛋白质与热量摄入，提高机体抵抗力。

运动宣教：护理人员需要告知患者持续有效运动可以有效控制血糖、脂肪，降低胰岛素抵抗，从而增强病情控制效果，帮助患者有效控制血糖，防止病情发展，患者若在身体允许的情况下要进行适量的运动，患者可参加多种形式的运动，包括步行、慢跑、骑自行车、游泳和太极拳等。患者尽量避免激烈的运动，避免空腹运动；每周运动3-5次，每次持续20-60分钟。若患者出现恶心、胸闷气急等，应立即停止运动，到医院就诊^[3]。除此之外，护理人员必须教授患者正确自我检测血糖方法，确保患者可以居家利用血糖检测仪检测血糖水平，一旦发现血糖水平异常，及时就医。

药物治疗和自我监测：患者要遵医嘱按时服用糖尿病药物，不能擅自增减药物的剂量，更不能自己停药。每天都要定时检测自己的血糖、心率等，发现自己身体出现心慌、出汗、头晕、饥饿感等症状时，胸痛发作时，有任何不适时都要立即测量自己的血糖，患者对自身的病情要有较好的了解。另外，护理人员必须要及时了解患者药物使用情况，及时将药物正确使用方法与意义告诉患者，同时告知患者治疗期间可能会存在低血糖反应，所以一旦发生头晕心慌，必须及时补充糖分。

饮食健康教育：血糖控制和日常饮食密切相关，所以在开展健康教育时，需要掌握患者工作情况与劳动耐力情况，结合患者体重与身高等指标，制定个体化饮食方案，确保患者每天饮食营养充足摄入基础上，控制血糖水平。

3、讨论

糖尿病大多是由于体内胰岛素分泌异常导致血糖与脂肪难以正常代谢，从而引发以血糖增高为典型特征的慢性疾病，当前并没有刻意彻底治愈糖尿病方法，必须长时间服用药物以控制血糖水平，防止病情发展^[4]。因为糖尿病病程较长，患者长期用药下可能会出现焦虑、抑郁等心理情绪，再加上缺乏糖尿病健康知识认知，促使患者未能严格根据医嘱用药，依从性较低，最终给疗效造成影响，必须尽快进行干预。

健康教育作为一种有效护理手段，针对糖尿病病情控制，尽管持续药物治疗可以取得理想效果，但是日常生活中饮食结构、生活作息等均可以给血糖控制产生影响，所以及时给予健康教育有着极其重要意义，通过给予患者糖尿病健康知识宣教，促使患者可以正确认知疾病知识，了解疾病影响因素，并纠正日常生活不良习惯，严格根据医嘱用药，避免私自调整用药，从而提高病情控制效果，改善患者生活质量。李静等^[4]研究人员针对糖尿病健康教育对患者依从性与生活质量效果分析结果中发现，经过糖尿病健康教育患者依从性明显高于常规干预糖尿病患者依从性，且应用生活质量评分量表（SF-36）评估患者生活质量得出，经糖尿病健康教育干预患者整体生活质量高于常规干预糖尿病患者生活质量，数据对比统计学意义。张艳艳,邹雪琴[5]等人研究发现，实施糖尿病健康教育后患者依从性能够提高至96.50%，且生活质量得到明显改善。由此可见，研究提示糖尿病健康教育对糖尿病患者依从性与生活生活质量有着积极影响，可提高依从性，改善生活质量。

4、体会

健康教育作为管理中不可或缺的一个内容，在当前医疗水平快速进步下，以往健康教育模式已经难以需求，需要采取更加个体化与针对性健康教育，以提高管理效果。个体化健康教育过程中，通过给予患者药物、疾病知识、饮食与运动等多个方面教育，能够帮助患者全面掌握疾病相关管理知识，提高疾病认知度，从而养成自我管理意识，以提高病情控制效果，维护身体健康，提高生活质量。

参考文献：

[1]卓容. 系统护理干预对2型糖尿病患者治疗依从性及生活质量的影响观察[J]. 饮食保健, 2019, 6(002):141-141.

[2]徐洪伟. 家人参与健康教育对老年2型糖尿病患者转归及并发症发生率的影响[J]. 河北医药, 2019,41(24):138-141.

[3]荣梦玲, 周丹, 周霞. 糖尿病健康教育对内分泌护理患者治疗依从性和生活货量皀影响[J]. 健康必读, 2020, 000(001):184-185.

[4]李静. 糖尿病健康教育对患者护理依从性及生活质量的改善效果[J]. 实用临床护理学电子杂志, 2020,5(19):195+197.

[5]张艳艳, 邹雪琴. 健康知识强化教育对糖尿病患者治疗依从性及生活质量的影响观察[J]. 实用临床护理学电子杂志, 2019,4(48):165+188.