先兆流产该怎么保胎？

先兆流产该怎么保胎？

何顺勤

自贡市沿滩区人民医院， 643030

进入二十一世纪以来，我国的经济实现了长足的发展，且医疗行业也随着经济的发展而取得了进步。关于许多疾病也有着更高的治愈率，人们的生命健康得到了更大程度的维护。28岁的赵女士此前一直忙于工作，结婚4年一直都没有要小孩。今年赵女士有了生孩子的打算并且也顺利怀孕，但就在其怀孕3个月左右时，赵女士突然出现了阴道少量流血，为此赵女士立即就医。赵女士经医生诊断为先兆流产，并入院接受了治疗。在经过7天的治疗后，赵女士阴道流血停止了，于是就选择出院。但就在赵女士出院的第三天，她又出现了阴道出血，赵女士遂再次就医。现在赵女士十分忧虑，不知道自己能不能顺利生下宝宝。那么，先兆流产应当怎样保胎呢？

1. 你了解先兆流产么？

近些年，随着人们工作压力的增加以及生活习惯的改变，适龄女性发生先兆流产的概率呈现出逐年增加的趋势。这不仅对其生理也对其心理造成了严重的损害，所以应当不断探寻更好的保胎方式，提高其保胎成功率。那什么是先兆流产？先兆流产有哪些原因呢？

临床上认为先兆流产是指怀孕女性在其妊娠28周前，阴道先出现了少量的流血，而后会产生间歇性的腰痛或者是下腹疼痛，但经妇科检查后其宫口并未开，胎膜还是完整的状态，妊娠物也并未排除，孕妇的子宫大小和怀孕周数基本符合的情况。如果先兆流产未得到有效的干预，孕妇的阴道流血量持续增加，最终就难免会导致流产的情况发生。经过大量的临床实践研究可以发现，导致先兆流产的原因通常不是单一的，而是有多种。其中最为主要的原因就是胚胎或胎儿染色体异常，这一原因约占早期流产的50%。先兆流产也与孕妇患全身疾病、不良生活习惯、情绪异常、子宫缺陷都有着一定的关系，另外还与父亲精子畸形、环境污染等因素有关。

2. 先兆流产应当怎样保胎呢？

随着医疗水平的不断进步，关于先兆流产的诊断方式也不断丰富起来，且诊断的准确率相较于以往也得到了极大的提升。医生可以根据患者的临床症状，病史，并结合超声检查，对孕妇先兆流产做出诊断。对于先兆流产孕妇还应当对继续妊娠的可能性进行观察，在这一过程中通常通过监测血hCG的变化以及B超对胎儿胎心情况进行准确监测，进而实现对妊娠预后的判断。近几年关于先兆流产的保胎方式也逐渐丰富了起来，这使孕妇的保胎成功率得到大大的提升。经过不断的实践研究，现将先兆流产的保胎方式总结为以下几个方面：

2.1保持规律的生活

在日常生活中，孕妇应当保证自身能够拥有足够的睡眠时间，每天应当保持睡眠时间在8小时以上。如若自身条件允许，则可以午睡，但午睡时间不宜过长。孕妇也应当对自身的作息习惯进行一定的调整，养成早睡早起的好习惯。早上可以外出呼吸新鲜空气，同时做适宜自身身体状况的运动。应当注意的是在生活中不应劳累过度，也不可做提重物等较重的体力劳动。在生活中还应尽量避免对腹部的挤压、撞击。孕妇还应当保持大便通畅，保证每日进行排便一次，但不应使用泻药。

2.2改善饮食习惯

在先兆流产的孕妇保胎过程中进行饮食上的调整是尤为必要的。在这一段时间内，孕妇应当保证营养丰富且均衡。孕妇应当更多食用维生素以及微量元素含量高，且容易消化的食品，如各类蔬菜水果、蛋类、豆类等。如若孕妇的体质属于肠胃虚寒，则应当避免食用寒性以及凉性的食物，如莲子、绿豆等。如若孕妇的体质属于阴虚火旺型，则应避免食用易导致上火的食物，包括牛肉、鲤鱼等。

2.3在性生活方面应保持节制

在进行性生活的时候孕妇的腹部会受到一定程度的挤压且宫颈也会受到刺激，这些情况均会对宫缩的发生起到诱导作用。在怀孕初期的时候，胎盘还未能形成或者其附着状态并不坚固，高频率的宫缩就会增加流产的可能性，所以对于先兆流产的孕妇在其孕早期应当严格禁止性生活。即便随着妊娠进程的推进可以进行一定的性生活，但在这过程中也应减少次数、降低幅度。

2.4保持愉悦的心情

先兆流产的发生与紧张、焦虑、抑郁等情绪有着极为密切的联系。孕妇如果在其妊娠期间无法保持情绪上的稳定，那么其先兆流产的发生概率会大大增加。同时一旦孕妇出现先兆流产其又会产生焦虑、抑郁等情绪，如此循环往复，无论是对于胎儿还是孕妇来说都是极为不利的。患者家属在这一过程中应当肩负使孕妇保持情绪稳定、心情愉悦的重任，应多关心和陪伴孕妇，实现对孕妇注意力的转移，进而缓解孕妇的不良情绪。

2.5保持身体的清洁

孕妇生殖道感染可导致流产。孕妇在怀孕期间阴道的分泌物会较之以往增加，先兆流产时阴道流血更增加感染机会，如不注意身体卫生，发生生殖道感染，可发展为感染性流产，所以对清洁外阴极为重要。

2.6药物保胎

如若孕妇患某些内分泌疾病，如黄体功能不足或甲状腺功能减退，也可引起先兆流产。这时就需要在医生指导下服药，黄体功能不足应口服或肌注黄体酮，甲状腺功能减退应补充甲状腺素片。

综上，我国先兆流产孕妇的数量整体上呈现出了上升的趋势，所以先兆流产应当引起我们足够的重视。处在怀孕期间的女性一旦出现了先兆流产的症状则应当立即就医，寻求医生的帮助，并在医生的指导下进行科学的保胎。先兆流产的孕妇也应当降低自己的心理压力，保持心情上的愉悦，进而提高其保胎成功率。