老人视力杀手——六种常见病

老人视力杀手——六种常见病

蒋程

内江爱尔眼科医院 四川内江 641000

很多老年人随着年纪大了，视力出现了下降的情况，通常出现这种现象是因为老人的眼睛患上了疾病。如果老人的眼睛患上疾病则会对老人的正常生活产生很大影响，因此，在日常生活中，要督促老人养成良好的生活习惯，避免患上眼部疾病。一旦发现老人患有眼部疾病，要尽早治疗，避免病情扩散，接下来，给大家介绍一下老年人最容易患的六视力常见病。

（1）眼睛炎症

如果老年人的眼睛患上炎症，就很容易出现流眼泪的情况。比如结膜炎、泪囊炎、泪道阻塞等疾病会严重影响老年人的日常生活。因此，子女要对老年人的日常多留心观察，一旦发现老年人出现容易流眼泪、眼睛常常湿润等现象，要及时陪着老人到医院检查，很可能是眼睛患有炎症了，及时发现，及时治疗。

（2）白内障

白内障是一种经常发生在老年人群体的病症，主要是由晶状体发生浑浊导致的视力低下问题，一些上了年纪的老年人非常容易患上这种疾病。因此，作为子女要多留意老人的视力状况，白内障引发的致病过程往往没有痛感，视力也是逐渐下降的，因此要格外留意老年人是否视力出现问题，比如原来不近视的老人近视了，原来近视的老人度数变高了，这都有可能会是老人患上了白内障，一旦发现要及时治疗。

（3）黄斑变性

黄斑变性是老年人群体常发的眼病，严重的话会导致失明，导致黄斑变性的原因也有很多，比如遗传、环境因素等，都可能会导致黄斑变性，且黄斑变性主要发生在年龄较高的人群。因此，要多关心老人的视力状况，如果老人出现看不清东西，看东西变形等情况，要及时送医就诊，很可能是出现了黄斑变性。因此，我们要对老人的日常行为进行观察，如发现视力异常要及时进行治疗。

（4）干眼症

干眼症也是常发生在老人群体的一种疾病。造成老年人出现干眼症的情况有很多，比如，老人长期近距离看书看报等习惯，就很容易患上干眼症，或者如果老人本身患有糖尿病也可能会引发干眼症。所以要多观察老人是否存在眼干、眼痛等症状，一旦发现有这些症状，要及时带老人到正规医院治疗，不要耽误恢复。另外可以在老人的居住环境中安放加湿器，保证空气潮湿，同时尽量让老人不要吹空调，避免出现眼干的情况。

（5）眼睑内翻

眼睑内翻对老人的视力有很大危害。主要症状便是眼皮向里翻，在闭眼的时候，眼角膜就很容易受到刺激，不断流泪，还可能会造成角膜炎。如果严重的话会造成眼角膜溃烂，有失明的风险。如果睑内翻程度较轻，可以使用白胶布贴在眼皮处，作为辅助矫正，如果病情严重，就必须要及时带老人去医院做手术治疗。

（6）青光眼

青光眼也是老人比较容易患的一种眼疾，青光眼也分为急性和慢性，表现不太一样，急性青光眼是眼科急症，发作时会导致眼睛疼痛，同时头晕恶心，视力模糊，严重的话可能会只看到亮光，一旦发现要及时到医院就诊。另外，高血糖也有可能会引发眼部疾病，导致新生血管性青光眼，因此如果老人的血糖较高，也要关注老人的视力问题。

上面介绍的6种疾病是常见于老年人群体的眼部疾病，同时在日常生活中，子女要监督老人不要躺着玩手机，过度熬夜等不良生活习惯，子女要意识到老人出现视力问题是非常严重的，因此要提前对预防老人患视力疾病。人随着年龄增大很容易出现各种视力疾病，不仅危害健康，也对老人的生活有很大影响。接下来介绍几种保护老年人视力的措施，方便老年人提前预防眼部疾病。

(1）穴位按压法。每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。
(2）冷敷贴敷眼。可以在早上起来和晚上睡觉之前用冷敷贴敷眼睛，然后用干净的毛巾擦拭干净，用手指腹对眼皮及眼周进行按摩，促进血液循环。
(3）热毛巾湿敷护眼法。将毛巾放在热水里泡，泡热后拿出来把多余的水分拧干，保持40°—50°C，敷在眼睛上交换几次，可以促进眼部血液循环，加快代谢，缓解眼睛疲劳。
(4）做眼睛保健操法。老年人在空闲时间可以做眼保健操，多按摩眼部周围的穴位，比如用双手中指来回按摩眉毛，用双手中指顺时针按摩太阳穴，再逆时针，用双手拇指按摩耳根。
(5）目活动法。通过眼部运动，来缓解眼睛疲劳，起到保护眼睛的功效，可以让眼球放松，然后闭上眼睛在眼眶里打转，主要要缓慢，这样不仅能促进眼部血液循环，还能减少眼纹，保护眼部皮肤。休息每次不要做太多次，容易造成眼睛疲劳，做的过程也可以用指腹轻轻按摩眼睛。
(6）定时远眺法。每天的清晨傍晚都可以让眼睛放松一下，站在窗边眺望远方，可以多看看优美的环境，绿色的树林等，让视线从远到近的不停游走，放松眼球，从而起到保护眼睛的作用。

通过上述介绍，大家应该了解了保护老年人视力的具体方法，眼睛是人很重要的器官，一旦出现问题会导致人不能正常的生活，是非常痛苦的，尤其是老年人本身就生活不方便，如果视力出现状况，影响非常大，因此，要多关心老年人的日常生活，关注老人是否视力出现问题，提前预防视力疾病，保护身心健康。