宝宝咳嗽护理必知的几个要点

宝宝咳嗽护理必知的几个要点

张慧

达州市通川区人民医院儿科 四川达州 635002

对于宝宝而言，咳嗽虽然不算什么大病，但是在听到宝宝咳嗽的那一瞬间还是忍不住的心疼，而且宝宝也不能将自身症状清晰表达出来，导致宝宝家长跟着干着急。其实，在宝宝咳嗽的时候，我们可以通过细心的护理帮助宝宝缓解咳嗽症状，进而提升宝宝的生活质量。那么宝宝咳嗽护理必知要点你都知道哪些呢？下面我们一起来看看吧！

宝宝咳嗽护理要点一：要引导宝宝多喝水

当宝宝开始咳嗽时，为了避免宝宝有痰液产生，一定要引导宝宝多喝水，以温热白开水为主，这样才能够确保痰液有效稀释，利于宝宝将痰液咳出。

宝宝咳嗽护理要点二：饮食要规律

在宝宝咳嗽期间，宝宝的饮食一定要以清淡为主。

对于需要喂养的宝宝，应该以母乳喂养为主，那么宝妈也就需要注意自身饮食，不要使用易上火的食物，少吃过冷或过热的时候，不要吃海鲜，也要多喝水避免宝宝病情加重。

对于喝奶或吃辅食的宝宝，一定要注意饮食时间问题。通常情况下，宝宝白天的饮食间隔为3h/次-4h/次；晚上的饮食间隔为4h/次-6h/次。另外，在白天对宝宝喂食时，应该以辅食为主，因为此时宝宝的胃口较好，比较容易接受食用辅食；在晚上对宝宝喂食时，应该以喂奶为主，因此此时的宝宝胃口并不是很好，不愿意食用辅食。

宝宝咳嗽护理要点三：要做好拍痰护理

在为宝宝进行拍痰时，需要宝宝家长将手扣起来，然后从宝宝的背部由下至上、由外向里的拍，主要是因为这种走向是宝宝肺叶、支气管的走向，能够促使宝宝将痰咳出；或者宝宝的家长也可以让宝宝趴在自己的前臂上，然后用另外一只手给宝宝拍。另外，在给宝宝拍痰的过程中，宝宝家长拍背时的力度一定要大一些，主要是因为太轻没有什么效果；特别是晚上的时候，一定要安排好拍痰时间，避免痰液堵塞宝宝呼吸道，导致宝宝的呼吸系统受到影响。

宝宝咳嗽护理要点四：头要稍微抬高

对于出现咳嗽症状的宝宝而言，他们在晚上的时候咳嗽症状会加重，这时就需要宝妈能够将宝宝的头抬高一些，可以在宝宝的头下面垫两块毛巾，这样就可以避免宝宝胃食道中的食物反流，进而减少对宝宝咽喉部的刺激，能够有效缓解宝宝的咳嗽症状。

宝宝咳嗽护理要点五：科学选用止咳化痰药

当宝宝咳嗽有痰时，需要为宝宝使用口服止咳化痰药，或者对宝宝进行雾化治疗。采取上述方式的主要是为了湿润宝宝的呼吸道，以此达到稀释痰液的目的。

特别注意，止咳化痰药并不是止咳药，止咳与化痰是两回事，而且乱对宝宝使用止咳药容易影响宝宝痰液的咳出情况，进而导致宝宝病情加重。

宝宝咳嗽护理要点六：宝宝房间的温度和湿度要控制好

在对咳嗽的宝宝进行护理的过程中，一定要注意宝宝房间的通风情况，要确保室内空气新鲜，并且要注意温度和湿度。通常情况下，宝宝所在房间的温度应该在25℃到26℃之间，湿度在50%到60%之间。

另外，患儿家属如果有抽烟的习惯，一定不要在宝宝面前抽烟，避免导致宝宝呼吸道出现不适，加重病情。因此，为了让宝宝将痰液咳出，尽快恢复健康，就需要宝宝家长能够将家打造成一个无烟场所。

宝宝咳嗽护理要点七：增减衣物要适宜

在对宝宝进行生活护理的过程中，为了避免宝宝生病，宝宝家长一定要注意季节变化，要根据季节变化，为宝宝适当增减衣物。

另外，在宝宝咳嗽有痰时，尽量不要给宝宝穿紧身衣物，避免影响到患者的呼吸。

宝宝咳嗽护理要点八：下列食物要禁食

在宝宝咳嗽的过程中，如果还有痰液咳出，那么就代表宝宝的身体出现了炎症。在这种情况下，除了要对宝宝进行相应治疗，以及上述护理以外，还需要注意宝宝的饮食问题，以此提高治疗效果，缓解宝宝咳痰问题。具体表现如下：

1.忌食寒凉食物

当宝宝咳嗽有痰时，一定不要让宝宝使用寒凉性食物，比如雪糕等。从中医角度看，不管是成年人还是宝宝，人体只要易受寒就容易导致肺脏受到伤害，很多人出现咳嗽症状都是因为肺部疾病所致。因此，如果宝宝在咳嗽有痰时依然食用寒凉性食物，就会出现肺气闭塞的问题，进而导致治疗效果受到影响，甚至可能导致病情加重。

另外，对于宝宝而言，其咳嗽有痰大多是因为脾脏出现问题，这时食用寒凉食物就会导致脾功能下降，产生大量痰液，影响正常呼吸。

2.忌食肥甘厚味食物

如果宝宝是在秋季发生感冒、咳嗽等症状，并且咳嗽有痰，那么大多是因为肺热所致，这时食用肥甘厚味食物则可能导致内热加重，进而导致宝宝咳嗽症状更加严重。另外，这时食用肥甘厚味食物也会导致痰液增加，并且痰液较为粘稠，不容易被咳出，导致宝宝的呼吸道发生阻塞，引发哮喘，所以在宝宝咳嗽期间一定不要让宝宝吃肥甘厚味的食物。

3.忌食鱼腥虾蟹

如果宝宝咳嗽有痰，那么鱼腥类的食物也不能食用。主要是因为鱼腥类食物有一种特有的腥味，会对宝宝呼吸道产生刺激，进而导致咳嗽症状加重，痰液变多，不利于治疗，所以在宝宝咳嗽期间一定不要让宝宝吃鱼腥虾蟹类食物。

4.忌食橘子

很多人不明白为什么宝宝咳嗽有痰的时候不能吃橘子，而且很多人都听说吃橘子能够止咳化痰，就认定橘子有止咳化痰的作用。其实不然，橘子肉会生热生痰。如果在宝宝咳嗽有痰期间给其吃橘子，只会加重病情。另外，具有止咳化痰功效的是橘子皮，而橘子皮的味道一言难尽，大人都不吃，宝宝会吃吗？

小结：

当宝宝出现咳嗽的时候，宝妈们一定不要因爱生乱，要主要上述所提及的宝宝咳嗽护理方法，并能够了解宝宝咳嗽的原因，听从医生建议正确治疗咳嗽症状。基于此，也就需要宝妈们能够提前掌握上述护理常识，做到“知己知彼，百战百胜”，能够在第一时间做好宝宝所生疾病的应对措施，环节宝宝因病情而出现的痛楚。