初中体育教学中学生抗挫教育开展分析

初中体育教学中学生抗挫教育开展分析

李厚明

陕西省安康市汉滨区江北高中东校区 725000

摘要：初中生年纪小，心理不成熟，遇到挫折和困难不会正确应对。有效的对其进行抗挫教育，提高他们的抗挫能力，对促进其健康成长作用重大。本文对如何在初中体育教学中培养学生的抗挫能力进行了一次初步探讨，力图对小学生的抗挫能力做出有益探索。

关键词：体育教学；初中生；抗挫折能力

当今社会，市场经济高速发展，对人才的要求越来越高，只有德、智、体全面发展的具有良好心理素质和坚强意志品质的人，才能适应市场经济发展的需要。而我国独生子女在校生的比例日渐增大，由于大多数独生子女家庭环境的优越，加之其家庭的娇惯和社会的不良影响，以及父母在教育方法上的缺陷，导致了一些学生缺少勇于克服困难的意志品质，遭受一点挫折就悲观失望，丧失信心。养成怕苦，怕累的坏习惯以及厌学、混学、逃学、辍学、焦虑、孤独、心理变态、怯懦、自卑、自负、违法乱纪、甚至自杀等不良现象，他们心理很脆弱，经不起挫折的打击。那么，如何培养和训练学生使他们具备一个良好的健康的心理品质，是各学科面临的问题。现在新课改已经把体育教学目标分为了五个学习领域：运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应。而他们又是相互联系，不可分割的整体。心理健康是体育课的重要内容，体育教育工作者应如何在教学中对学生进行抗挫能力的培养。

1. 有关方面要加强对学生抗挫能力的体育理论指导

随着社会的进步，形势的发展，对小学生的抗挫教育已逐步被列入初中体育教育的议事日程。但由于缺乏相关理论的指导，系统的介绍初中体育教学培养学生抗挫能力的资料太少，培养学生抗挫能力的策略和方法也不科学、不系统、操作性不强，这就导致对小学生的抗挫教育形不成系统，形不成规划，从而使整个教育流于无序状态。

有关方面应有计划的组织对初中抗挫体育教育的理论研究，应有力的加强对小学抗挫教育方面的理论指导，尽快使这项工作有序的开展起来。

2. 转变观念，重视挫折的教育价值

在初中体育教学中，要正确认识挫折的教育价值。一方面，从教师出发，提升教师素质，体育教师不仅仅需要具有深厚的体育专业知识功底，还需要有良好的心理专业知识，能够正确分析学生心理，了解学生身体和心理状况，从而制定出有针对性的教育教学策略，通过体育教学课程和活动锻炼学生抗挫折能力。另一方面，需要引导学生重视挫折的价值，正确分析挫折给学生成长带来的好处和消极影响，从积极的方面面对挫折，有效应对挫折的消极方面，不断努力战胜和克服，引导学生学会健康积极的心理暗示。初中体育教学过程，教师需要全身心的对待学生，用爱心引导学生成长，维护他们的自尊心，发现学生闪光点与特长，用耐心、信心和关心去培养学生抗挫的能力，培养他们克服困难的决心。

3. 锻炼学生顽强的意志品质

顽强的意志品质对于一个人来说是非常重要的。人既需要成功的鼓舞，更需要失败的磨砺，这就要求学生在校就应加强应变能力和社会适应性，以及勇敢、顽强、刚毅、果断、吃苦耐苦的意志品质锻炼，培养灵活机智，不甘落后的进取精神和自我调节能力。如球类运动，这是一种集体合作的项目，能培养学生强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质；田径中的跨栏、背越式跳高、投掷等难度大、技术性高和危险性大的运动项目，则可以培养学生竞争意识以及机智勇敢，顽强果断的意志品质。队列练习，则可以培养学生的目的性、纪律性、坚韧性。由此可见，只要合理地选择各种不同的运动项目对学生进行针对性的训练，就能使他们的意志品质得到全面的培养。所以长期、系统的体育教育，能有效的锻炼学生的身体，提高学生的体质，磨炼学生顽强的意志品质。

4. 正确面对挫折、胜利和来自各方面的压力

体育活动始终是胜负联系在一起的，我们进行体育活动就得不断的接受胜负带来的压力，即胜利后的掌声和失败后的沮丧与遗憾，因为我们的学生毕竟生活在学校这个“小社会”里，各种压力有，而体育活动是锻炼身体的一种手段又是参与竞争的一种活动方式，日久天长的经受压力锻炼，再加上我们教师的正确引导和帮助，我们的同学就能在将来的社会竞争中面对一切来自于社会家庭的压力，形成一个胜不骄、败不馁的良好心理状态。

总之，在在初中体育教学中，体育教师要转变教育观念，引导学生树立正确的挫折观念，从而正确地认识挫折到重视挫折对教育的积极作用，再到适当营造挫折情境运用挫折进行教育。在体育教学中培养学生的坚强意志和品质，强化学生的心理和身体素质，从而有效打造德智体美劳健全的高素质人才。在初中体育教学中，要了解学生心理特点、年龄特点、承受能力，充分应用合适的体育教学情境对学生进行抗挫折能力培养，引导学生树立自信心、自尊心、竞争意识和创新精神、通过体育抗挫折能力培养，有效促进学生快速学习、高效提升、全面发展。

参考文献：

[1]浅析初中体育教学中如何促进学生的个性发展[A]. 张向东.2020年教育信息化与教育技术创新学术论坛（重庆会场）论文集[C]. 2020

[2]体育游戏在初中体育教学中的实践运用[A]. 李永阳.2019年“基于核心素养的课堂教学改革”研讨会论文集[C]. 2019

[3]试谈提升初中体育教学水平的有效途径[A]. 黄果.2019年“基于核心素养的课堂教学改革”研讨会论文集[C]. 2019