糖尿病合并冠心病如何护理

糖尿病合并冠心病如何护理

邹春艳

四川省绵阳市三台县北坝镇东塔卫生院 , 四川 绵阳 621100

糖尿病是现代人常患有的一种疾病，而糖尿病合并冠心病也是非常常见的，患者不但患有糖尿病，并且还有冠心病的并发症。糖尿病合并冠心病对患者来说是非常危险的，这极大的影响了患者的身体健康。所以了解糖尿病合并冠心病的护理方法是有积极意义的。

一、 什么是糖尿病合并冠心病

糖尿病是一种常见疾病，多发于肥胖或超重者、长期高糖及或高脂饮食者、久坐等不良生活方式者，如果长期酗酒也可能导致患有糖尿病，还有一些糖尿病患者是先天性的。人体内的胰岛素就是降血糖的，如果人体内的胰岛素含量不足，就有可能导致血糖升高导致糖尿病。或者胰岛素不能作用于靶细胞有关，糖尿病是不能使血糖降低的慢性疾病。糖尿病患者常常患有多种并发症，如感染性疾病、动脉粥样硬化性心血管病、神经系统病变、糖尿病足、视网膜血管病变等，心血管疾病在这多种并发症是比较常见的，也就是我们所说的糖尿病合并冠心病。

二、糖尿病合并冠心病的病征表现

1、发病年龄，糖尿病患者发病年龄一般都是在30岁之后，有一个阶段是30-40，有一个阶段是50-60，30岁之前发病的糖尿病患者一般多为先天性糖尿病患者。

2、糖尿病合并冠心病的患者可能出现抵抗力下降，还可能出现心绞痛，但这种心绞痛的症状不典型。由于自主神经病变的存在，冠心病的心绞痛常常不明显。无症状的冠心病，在糖尿病患者中可达到20%到50%。

三、糖尿病合并冠心病如何护理

1、饮食方面的护理：糖尿病患者最主要的一个特点就是血糖高，患者可能在患病以前就热衷于甜品以及含糖量高的食物。而我们可以从饮食方面来做到降血糖即吃一些低碳水的食物。因为碳水便是转化为血糖的最主要的食物，当患者少吃碳水高的食物的时候也就能有效地降低血糖含量。糖尿病患者不仅要少吃高碳水的食物，最好吃低油低盐的食物，而且要避免吃刺激性的食物，例如烟酒，这些刺激性的食物对身体损害也很大。糖尿病合并冠心病的患者做好饮食护理是极为重要的，多吃含纤维素多高的食物，这都能有效的控制患者的血糖含量。

2、运动方面的护理：糖尿病合并冠心病的患者可以做适当的运动来缓解病情。很多人认为冠心病患者是不适合运动的，这种看法比较片面，并不全面。冠心病患者可以做一些有氧运动，有氧运动有助于他们的身体健康。但不要做剧烈的运动，剧烈的运动对他们的身体健康有损害。有氧运动也要适量，在运动的过程中一定要关注自己身体的感受，选取的运动方式也是为了让自己的身体更健康，如果运动的过程中有一些不舒服或则难受，那应该立即停止运动，并询问医生。

3、心理健康方面的护理：糖尿病目前是无法治愈的，只能用药物来改善患者的生活质量。而糖尿病患者的饮食方面又会有诸多的限制，这就导致糖尿病患者心理上会有很大的失落。这种目前来说无法治愈的饮食上面又有很多的限制的疾病，对患者来说有很大的心理压力。而冠心病本来就属于与心理压力有关的慢性疾病。这些都使糖尿病合并冠心病的患者，需要更多的心理方面的护理，保持患者的心理健康，减少他们心理的压力，这对他们的疾病也是有很大的积极影响。心理健康方面的护理可以让家属对患者有更多的关心，密切关注患者的心理健康以及如果患者出现心理方面的问题，及时就医，让心理医生对他们进行心理疏导。让患者保持一个积极向上，积极就医的一个心理状态。

4、正确使用药物：糖尿病合并冠心病的患者必须重视自己药物方面的使用。例如胰岛素的注射一定要注意注射的时间，注射的剂量，一定要根据医嘱来使用药物。并且糖尿病合并冠心病需要长期使用药物，不能因为某些原因而忘记使用药物或者错误使用药物，这样都会对患者的身体带来很大的损害。

5、按时体检：糖尿病合并冠心病的患者，必须按照医生的嘱咐按时体检，做到对自己身体近况有一个更清楚的了解。掌握身体近况，根据身体近况来进行合适的调理，对糖尿病合并冠心病的患者来说，也是必须的护理。

四、生活中如何预防糖尿病合并冠心病

1、生活中预防糖尿病合并冠心病最主要的就是饮食方面。许多糖尿病患者就是因为过于依赖甜食和高碳水才患病。所以预防糖尿病合并冠心病平时应少吃甜食，不要暴饮暴食，尽量选择低盐、低糖的食物，少吃或不吃油腻的食物。每天保持一定豆制品的饮食，保证摄入所需的各种维生素等。

2、适当进行体育运动，例如太极拳、慢跑、游泳等有氧运动，适量的运动能够保持身体的健康，也可以预防多种疾病，但也不要运动过度，运动前有适量运动热身，避免不热身引起的问题。

3、已经患有高血压、高血糖，或则血脂异常的人群，一定要严格监控血压、血脂，避免监控不到位而引起其他的疾病。

4、有一些先天性疾病患者，或则因激素导致肥胖或超重者、直系亲属有糖尿病病史等的人群，应该注意定期进行体检，检测血糖，血压，血脂，密切关注它们的变化，一旦出现任何异常现象，一定要及时就医。

五、结语

糖尿病在现代生活中变得越来越常见，糖尿病合并冠心病的发病也并不罕见，这都与现代人的生活习惯，生活方式有很大的关系。做好糖尿病合并冠心病的护理，这对患者来说是非常必要的，所以做好心理，生理，运动健康等方面的护理对糖尿病合并冠心病的患者来说非常重要。