通过对定向越野运动知识的学习,了解定向运动的特点,结合我国青少年有氧耐力素质较差的实际情况,将定向越野运动引入到中长跑运动中,以提高青少年中长跑的兴趣,培养青少年养成自觉锻炼的习惯,使青少年的有氧耐力素质得到提高。
北京工业职业技术学院学报
2007年1期