骨膜炎到底是什么 ?有什么症状 ?要怎么预防 ?

骨膜炎到底是什么 ?有什么症状 ?要怎么预防 ?

朱华兵

四川省泸州市合江县人民医院 646200

骨膜炎属于一种常见疾病，大部分是因为关节扭伤或者是关节内损伤刺激骨膜后引发的炎症，会导致分泌液失调令关节内产生积液。在骨膜炎出现后，如果不及时处理，患者会遭受比较大的痛苦。那么，骨膜炎到底是什么?它有什么症状?又该怎么预防呢?接下来我们来一起学习一下吧！

1. 骨膜炎到底是什么?

骨膜炎是因为骨膜和骨膜血管出现扩张、充血、水肿或者是骨膜下出血，血肿机化以及骨膜增生等原因引起的炎症，此种骨膜损伤主要可以分为两种，一种是应力性的骨膜损伤，另一种是化脓性的细菌侵袭导致的感染性的骨膜损伤。在全身关节中，膝关节是骨膜分布做多的部位，因而膝部是骨膜炎的高发部位。骨膜炎发生后，患者有可能会短期失去劳动力，也有少数患者会长期失去劳动力。在临床上，大部分患者在知道自己患上骨膜炎时，通常已经发展到了晚期，这和人们对骨膜炎的认识不足有关。

2. 骨膜炎有什么症状?

关节肿胀是骨膜炎的主要临床表现，然后是疼痛、功能异常和肌萎缩。患者不会有明显的外伤史，通常是隐匿发病，病情随着病程的增加逐渐严重，在早期症状并不明显，患者在运动期间会感觉到小腿的中下段伴有疼痛，在运动之后疼痛更加明显，走路的姿势不正常，呈跛行状。如果患者的病情严重，患者踝关节的上侧以及小腿的内侧会存在局限性的肿胀，这两处部位的皮肤会感受到灼热感，在开展后蹬动作时会感觉用不上力，而且伴有剧烈的疼痛，行走障碍。检查可以发现，患者小腿胫骨的内侧中下段存在压痛，也有的患者是小腿的上段存在压痛，当患者使用组尖下蹲起立或者是起跳时，疼痛的程度更重。一般来说X光片检查结果不会检测出异常，也有的患者会检查出骨膜增厚。

（1）骨膜炎的全身症状

如果患者的骨膜炎是非感染性的，那么全身症状会比较轻微。当出现急性血源性的骨髓炎时，患者才会出现比较严重的全身症状。患者的前躯症状包括全身倦怠，然后是全身酸痛，食欲减退，怕凉，病情严重的患者会伴有寒战，大部分患者会出现驰张性高热，体温在39度到41度之间，患者的情绪比较烦躁，脉搏跳动加快，脉象细弱，甚至有的患者还会出现谵妄和昏迷等一系列败血症的症状，还有可能出现脑膜刺激的症状，如果出现此种情况，意味着患者面临着脱水、贫血和酸中毒等问题。

（2）骨膜炎的局部症状

主要表现为骨膜炎的局部疼痛、充血水肿以及运动障碍。血源性的骨髓炎在发病早期，患者可以明显感觉到跳痛或疼痛，肌肉会发生保护性痉挛，患者不敢活动肢体。患处存在明显的压痛和肿胀。如果病灶与关节间的距离比较近，那么关节也有可能肿胀，此时压痛不会那么明显。在脓肿透过骨质和骨膜发展到皮下时，也就是发生波动，穿破皮肤以后，会产生窦道，不容易治愈。

3. 骨膜炎的发病原因有哪些？

（1）剧烈运动

如果一个人平时的锻炼比较少，那么他的肢体协调能力就会相对较弱，如果运动量突然增加或者是运动的难度突然加大，比方说跳跑等，在运动的期间就会导致骨膜和骨膜血管出现充血和水肿，进而引起骨膜增生和炎症性的改变

（2）创伤之后发生感染

这也是最主要的原因之一，在创伤发生后感染化脓性的细菌。

（3）身体的不适应

如果在运动前没有热身就直接采取剧烈的运动，身体往往无法承受这样的运动量，就会引起损伤的出现，这也是骨膜炎的主要致病因素。

4. 骨膜炎的治疗

首先，需要及时诊断。通常来说关节肿胀是骨膜炎的常见表现，同时还会伴有疼痛，严重时还会导致患者关节功能受损，如果患者没能及时地诊断，会措施疾病治疗的最佳时机。其次，综合治疗。待患者确诊之后，应听从医生的建议立刻采取针对性的治疗方法，不可以拖，这一点十分重要。最后，积极进行功能锻炼。在治疗期间，不仅需要积极地配合医生治疗，还需要搭配功能训练，争取早一些康复，而且还可以有效避免并发症的出现。

5.骨膜炎要怎么预防?

（1）在平时应避免参与剧烈的体育运动，在剧烈运动当中，身体处于无氧呼吸的状态，会导致骨膜炎的发生，可以采取理疗后者是外敷中药的方法缓解疾病带来的疼痛。

（2）在运动之前做好热身准备，这样能够唤醒身体，而且在运动的环节中，应采取正确的运动方式，有助于预防骨膜炎。

（3）上班人员和青少年需要每隔一定的时间到医院进行一次身体检查，看看是否存在先天性的脊柱畸形或者是特发性的脊柱畸形。如果工作的性质需要腰部剧烈运动，比方说杂技工作者或者和运动员等等，需要注意保护腰背部保护，避免出现反复性的损伤。

（4）在平时积极展开肌肉训练，背部肌肉的强有力可以避免腰背部的软组织受损，可以积极地开展腹肌锻炼和与肋间肌锻炼，这些动作可以扩大可腹内压与胸内压，可以大大减小腰椎的负荷。如果条件允许，可以每天参与游泳锻炼。

（5）如果床垫过软不利于维持脊柱的健康生理曲度，因此，可以选用硬板床，然后在硬板床上铺一个1cm到10cm厚的软垫。

（6）平时需纠正不良的姿势，不可以久坐或久站，同时还需要控制体重，注意平时的防寒保暖。开展适宜的功能锻炼。