社区护理管理对女性更年期综合症的积极影响

社区护理管理对女性更年期综合症的积极影响

周红丽

拱宸桥社区卫生服务中心 浙江 杭州 310011

摘要：目的 女性更年期综合症会对其生活质量产生严重影响，本文在此基础上分析社区护理管理应用后对此类患者所产生的积极影响。方法 此次研究目标为本社区在2019年1月到2020年2月的健康普查中所发现的女性更年期患者，将90例患者分成对照组和观察组进行研究，其中对照组不展开社区护理服务，而观察组则展开社区护理管理服务干预，对比两组患者受到的影响。结果 对比两组患者的改善效果，可以发现观察组显著优于对照组，组间产生的差异十分明显p＜0.05。女性更年期综合症患者进行治疗时，对其应用社区护理管理干预可以得到良好的治疗效果，患者的生活质量可以得到有效改善。

关键词：更年期综合症；社区护理管理；临床效果

针对于患有更年期综合症的女性来说，此类患者的卵巢功能会逐渐出现减退，而且患者的垂体功能也会发生抗菌作用，身体中所分泌出的促性腺激素会产生剩余的情况，导致患者的植物神经功能在此情况下出现紊乱，所以更年期综合症女性患者会出现各种程度综合症症状，比如面色潮红、月经变化、多虑、心悸、失眠、抑郁和乏力以及情绪不稳定等，甚至还有患者会出现注意力不集中和容易激动等症状，患者的身体健康和生活质量受到严重影响。

1. 资料和方法

   1. 一般资料

此次研究目标为女性更年期综合症患者，这些患者全部于2019年1月到2020年2月期间在社区进行健康检查，所有患者中其中年龄最小的患者为49岁，年龄最大的患者为57岁，患者的文化程度主要包含中学和高中以及大学本科。90例患者通过健康检查，全部被确诊为更年期综合症，同时所有患者都出现一定程度的心慌和烦躁以及潮热等症状。将90例患者分成对照组和观察组进行研究，两组中各有45例患者，在此基础上对比两组患者的基础资料后并无显著差异p＞0.05。

1. 2. 方法

对照组患者治疗时采用尼尔雌醇疗法，应用口服的方式每月对患者治疗一次，每次5mg，当患者的症状得到一定改善后可以更改为每次1mg~2mg，每月1次~2次。对照组患者不采用社区护理管理服务。

观察组对患者治疗时，所应用的方式和对照组相同，并在此基础上对患者采取社区护理管理服务进行干预，具体如下：① 心理护理，对患者展开统一的健康教育和个人谈话心理疏导，通过两种方式相结合对其展开心理干预，护理人员需按照每个患者的实际情况和工作状况以及家庭展开分析，告知患者如果遇到怀疑时不能立刻下结论，同时遇到各种事情也不能着急，要学会忍让和换位思考，每天保持积极向上和乐观的心态面对生活。女性处于更年期时，其心理上很容易出现敏感和烦躁以及抑郁等不良情绪，很多患者会出现心情沮丧以及郁郁寡欢的状态，在此时期女性患者需加强陶冶情操，让自己的心情保持舒畅，可以想些开心的事情，以此将焦虑和紧张以及猜疑等不良心理有效排除，另外在此时期还可以培养自己的兴趣，将以自我为中心的思维模式克服掉，保持良好的家庭关系和人际关系。② 其他护理干预。患者的日常起居以及生活方式，可以通过一些小型的座谈交流或比赛进行掌握。通过知识讲座的展开，让患者可以对自己的日常生活和工作进行合理安排，使自身的生活变得更加有规律，同时注意劳逸结合，加强自己的体育锻炼。尤其针对于工作时久坐或活动量少的女性来说，在此时期需对户外活动进行增加，同时对自身的体重进行控制。在生活中还需保持充足的睡眠和休息，患者所居住的环境需保持安静和整洁以及舒适，每天室内定时进行通风换气。患者也需对自己的个人卫生加大重视，每天都需沐浴，同时对自己的外阴进行清洗，大便后需采用温水对自己的肛门周围进行清洗，避免出现阴道炎或尿路感染。更年期患者的饮食也十分重要，患者需按照自己的消化功能和食欲情况进行饮食，以此对营养的充足进行保证，尤其在饮食中需多食用含有高蛋白的豆制品或瘦肉以及鱼肉等，避免食用高脂肪和高糖以及油腻的食物，每天可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，有吸烟喝酒习惯的女性需戒烟戒酒。

1. 3. 统计学处理

研究中相关数据资料使用SPSS 21.0处理，标准差表示计量资料，%表示计数资料，t检验组间数据，P＜0.05表示研究差异显著。

2. 结果

表一 对比两组患者的护理管理干预效果

3. 讨论

当女性出现更年期综合症后，无论社会环境还是家庭环境，所产生的变化都会对其精神和身体负担加重，导致患者原来比较轻的某些更年期症状或更年期综合症加重。针对于原本精神状态，原本就不是很稳定的女性来说，当其进入更年期后，相关症状会变得更加明显。甚至很多患者可以表现出喜怒无常的情况。对于更年期综合症来说，虽然其产生的原因主要是人体的性生理变化所导致，但是疾病的严重程度和是否发病，与患者个人的心理承受能力和曾经的经历具有着密切关联。针对于日常生活中心理比较敏感的女性来说，如果其生理产生一定变化，那么也会相应的导致其心理出现一定变化，所以在女性更年期综合症中，患者的心理护理以及疏导具有着至关重要的意义。

此次研究中，通过对社区健康体检中所发现的90名女性更年期综合症患者展开社区护理管理进行干预，干预后得到了很好的护理效果。观察组和对照组相比，最终的护理管理效果优良率具有的显著差异。此情况可以充分说明，对女性更年期综合症患者进行治疗时，将社区护理管理干预措施应用其中可以得到明显的效果，患者的生活质量可以得到有效改善，所以在临床中此护理管理措施具有着很好的应用推广价值。

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