健康教育应用于产后康复护理的价值分析

健康教育应用于产后康复护理的价值分析

黎春秀

惠州市惠阳区永湖镇中心卫生院妇产科 广东 惠州 516267

【摘要】目的：探讨健康教育在产后康复护理中的价值。方法：选择60例分娩产妇，随机分为观察组和对照组，各30例，对照组给予康复护理，观察组给予康复护理加健康教育。结果：观察组康复时间较对照组快，自我护理能力评分、护理满意率高于对照组（P<0.05），SDS评分低于对照组（P<0.05）。结论：在产后康复护理中实施健康教育可缩短产妇康复时间，减少并发症。

[关键词] 健康教育；产后康复；康复护理

调查发现，产妇尤其是初产妇在分娩后常存在焦虑、抑郁等负性情绪，可能与产后相关知识的缺乏、产后角色变化的不适应、激素水平的骤然变化等因素有关^[1，2]。而严重的心理问题不仅影响产妇生活质量，而且可减少乳汁分泌，进而影响新生儿的生长发育，同时也不利于子宫的恢复与恶露的排出，影响产后康复效果^[2]。而健康教育可提高产妇对产后康复相关知识的认知，提高其护理参与积极性，促进产后康复。我院将健康教育纳入产妇产后康复护理中，效果满意。

1 资料与方法

1.1资料 选择从2017年3月～2019年3月在我院分娩的产妇60例，随机分为观察组和对照组，各30例。观察组年龄22～35岁，平均（26.33±3.52）岁，孕周平均（39.05±0.44）周；对照组年龄22～34岁，平均（26.04±3.43）岁，孕周平均（39.12±0.46）周。两组产妇一般情况无明显差异（P>0.05）。

1.2方法 对照组给予康复护理，观察组在对照组的基础上给予健康教育，（1）

自我护理教育。了解产妇对产后康复知识的知晓情况，根据其薄弱点进行详细讲解，纠正其错误认知，使其完全掌握产后恢复的生活技能、注意事项。（2）生活指导：为产妇建立安静、舒适、温湿度适宜、空气清新的休息环境；及时更换衣物、床单，保持口腔卫生；定时更换会阴垫，保持会阴清洁，有伤口者采用碘伏擦洗。指导其合理膳食，易消化而又营养丰富、均衡。（3）心理疏导：观察和了解产妇的情绪变化，对有负性情绪者及时进行心理疏导，帮助其尽快适应角色转变，缓解不良情绪。（4）康复锻炼：每日对其宫底部、四肢、乳房进行按摩，产后24 h指导其下床活动，行缩肛运动、体操形体康复训练。（5）育儿指导：为产妇讲解母乳喂养的相关知识和新生儿护理知识，尽早让婴儿吸吮，指导其掌握正确的哺乳方法。

1.3观察指标 采用自我效能量表评价产妇自我管理能力,总分100分。自行设计调查表，对产妇进行护理满意度调查。

1.4统计学方法 所有数据输入SPSS17.0软件包，计量资料用t检验，计数资料用 χ2检验。

2 结果

2.1两组康复情况及SDS评分比较 观察组宫底下降速度较对照组快，恶露持续时间、泌乳始动时间较对照组短，SDS评分低于对照组（P<0.05）。见表1。

表1两组康复情况及SDS评分比较(±s)

2.2两组自我护理能力、并发症发生率、护理满意率比较 两组各项评分差异有统计学意义（P<0.05）。见表2。

表2两组自我护理能力、并发症发生率、护理满意率比较(±s)

3讨论

健康教育旨在帮助产妇通过获取相关健康知识，形成正确的产后康复理念和行为，提高自我护理能力，降低并发症，促进产妇产后康复。通过自我护理教育，引导其积极参与自护活动，掌握自我护理技能；从休息环境、个人卫生、伤口护理、合理膳食等方面生活指导，以帮助产妇规避护理中的风险因素，增强免疫力；通过心理护理帮助产妇保持稳定、愉悦的心理状态，避免情绪的剧烈波动；使产妇掌握康复锻炼技巧，积极进行康复锻炼，以增强腹部和盆底肌功能，预防子宫脱垂。育儿指导的目的不仅使产妇掌握对新生儿的护理技能，还帮助其尽快完成角色转变，促进产后康复。

本组资料中，观察组康复时间、康复速度、自我护理能力评分、SDS评分、护理满意率均优于对照组，提示上述健康教育措施对促进产妇产后恢复效果显著。与资料报道相似^[2，3]。

总之，健康教育可提高产妇对产后康复和新生儿护理的正确认知，提高自我护理能力，掌握相关护理技巧，积极配合康复护理，从而促进产后康复。

参考文献

[1]张文华,李霞,王玉芳.序贯式健康教育模式在孕产妇产后盆底康复中的应用 [J].全科护理,2018,16(36):4522-4523.

[2]田文英.盆底肌肉锻炼结合健康教育对产妇产后康复的影响[J].数理医药学杂志, 2018,31(10):1566-1567.

[3]方晓红,郑美凤,林方昕.健康教育对产后贫血产妇自我管理能力和产后贫血康复效果的影响[J].中国基层医药,2018,25(22):2972-2973.