宫外孕术后三注意

宫外孕术后三注意

杨义

泸州市江阳区妇幼保健计划生育服务中心 646000

宫外孕指所有发生在子宫以外（最常见于输卵管）的妊娠，是一种异位妊娠。宫外孕是一种比较危险的妇科疾病，所以在日常生活中做好防治宫外孕的保健，以减少宫外孕的机会或防止出现严重后果。而在不幸宫外孕的情况下，也需要及时去医院治疗，针对宫外孕的治疗一般是采取手术治疗方法，终止妊娠，进行清宫等处理。

相对来说，这种手术要比人流对于患者的影响和伤害更大，而在完成宫外孕手术后，更需要做好术后的护理工作，这对于恢复身体健康，避免带来较大后遗症等很有必要。就宫外孕手术后的注意事项来看，最重要的三点措施包括：

第一：注意休息和观察

在完成宫外孕手术后，患者应该充分休息，修养身体，一般在术后要尽量减少搬动和挪动，也不能按压患者的下腹部位，避免影响康复，加重不适感。在宫外孕术后，家属还应该注意观察患者是否出现肩痛、排便不畅以及尿频等情况，如果出现类似的情况，可能是因为腹腔中有出血情况，应该及时告知医生和忽视。在完成宫外孕手术后，还需要随时对于患者的血压以及脉搏等进行监测，一般术后需要平卧，必须要的情况下要给氧。要预防术后大出血情况发生，因此在休息和观察的时候，应该要随时做好输血以及手术准备，避免大出血带来的患者生命危险。如果在术后患者的腹痛剧烈，也需要尽可能忍耐，不能随便的使用止痛药物，防止药物对于部分症状的掩盖，导致医生误诊，不能及时发现问题。

在术后的两周时间内，要根据患者的恢复情况，注意休息，同时避免患者下床或者是做重体力劳动，避免操劳。在术后观察确认没有大出血的风险后，在医院住院一阵子，医生同意出院的情况下，出院回家休养。注意，出院回家并不是意味着患者就没有大碍了，还是需要以休息和观察为主，需要按照医生开具的药物进行服用，并且要定期进行复查。如果在回家休养的过程中，感觉到有明显的不适和其他症状，应该要及时去医院检查，了解原因。

第二：禁止性生活

对于刚做了宫外孕手术的女性，在术后，是严禁不能进行性生活的，这一点，医生在术前术后都会告知患者。一般在患者宫外孕手术后到下一次月经来之前这段时间，都是应该避免性生活的，这主要是由于在完成宫外孕手术后，患者的宫颈口比较松弛，很难和正常状态下一样组织细菌进入宫腔。如果在宫外孕术后，实施性生活，这时候，男性包皮中可能存在很多细菌进入到女性的生殖道中，这时候会诱发宫颈部位的细菌上行感染，导致宫腔被感染。另外，在宫外孕手术后，对于胚胎组织进行剥离后会导致血窦开放，这时也很容易导致细菌感染。所以这时候性生活，对于女性健康非常不利，很可能导致炎症和感染，引发各种妇科病，危害很大。且此时患者还没有完全恢复健康，再被其他炎症感染，治愈效果也会下降。

作为宫外孕手术患者以及其家属，都应该明确，宫外孕虽然属于腹腔镜的微创手术，但是身体恢复也需要在一个月左右的，一些恢复慢的患者可能需要更多的时间，在术后定期复查中，可了解自身的恢复情况，也可以询问医生是否可以正常的性生活，如果术后检查血绒毛膜促性腺激素已经正常恢复的话，可以在一个月后开始性生活的。因为宫外孕的主要原因还是跟输卵管的慢性炎症有关，建议平时积极治疗盆腔炎症等。在宫外孕治愈后进行性生活，应该要吸取之前的教训，如果自身有妇科病，应该要及时治疗，在这一过程中也要做好避孕措施，避免再度怀孕甚至是再度宫外孕，这对于患者的康复很有必要。一般情况下，在做了宫外孕手术后，为了不影响患者身体，保证下次孕育质量，最好是在一年后再备孕，养足身体基础，才能够为今后孕育健康宝宝做好准备。此外，术后还应该保持心情愉悦，不能过度忧思，避免康复延迟，同时，良好的心情对于抵抗其他疾病的威胁也十分重要。

第三，生活和饮食注意事项

很多人认为宫外孕也是怀孕了，就像坐月子一样大补，然后就不活动，这些都是不对的。因为这毕竟是一个不正常的怀孕，在做了手术之后，要按照术后的一般护理一样。宫外孕手术后可以咨询医生相关的事宜，一定要做好术后的护理，保持生活的规律性，注意休息，穿一些宽松的衣服，注意饮食调理，不要吃一些刺激性的食物。注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。在术后必要急于进补，大量的喝鸡汤和骨头汤，或者是喝大量的红糖水，因为在患者术后，身体吸收能力降低，比较虚弱，大量的吃这些东西不断不能吸收，还会增加肠胃负担，导致消化困难，加重康复进度。一般在术后刚开始几天，应该多吃一些流质易消化的食物，像稀饭、面条之类的食物，在患者逐渐康复后，可以适当多吃一些有营养的肉类、鱼类食物，但是具体的进补量要合理，不能暴饮暴食，注意合理的餐次搭配。

还要多吃新鲜蔬菜、水果，利于防止便秘。因为术后需要长时间卧床，所以很容易便秘。因此饮食上最好的搭配一些粗粮和膳食纤维，帮助消化，缓解便秘症状。饮食注意事项中，应该首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

宫外孕手术后2周内，应适当休息，避免熬夜，也不能过度的看手机，看电视等。不做重体力劳动，家务活也尽量不干，以修养为主。要尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。饮食上应该多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果怀孕要在一年后。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

宫外孕对于女性健康危害大，手术的风险几率也比较高，所以，日常生活中一定要注意避免宫外孕，做好一些必要的宫外孕预防措施。自身如果出现一些妇科炎症，应该要及时进行治疗，在怀孕之前，应该做一个全面的产前检查，了解自身的身体状态，做好备孕准备，这对于自身健康以及宝宝孕育来说都至关重要。