手足口高发 教你如何防范、识别、护理

手足口高发 教你如何防范、识别、护理

李惠梅

雅安市人民医院 四川雅安 625000

手足口病是常见于学龄前儿童的一种传染病，发病儿童一般集中在5岁以内。手足口病的高发期集中在每年的五月到七月，在每年的这个期间，幼儿园由于儿童密集，很容易发生集体感染手足口病的现象。有些患儿症状轻，个别患儿症状严重，甚至可能会导致死亡。作为家长，对孩子的关心与呵护是一定不会少的，那么在手足口高发的这样一个季节，应该如何防范、识别和护理这种疾病呢，今天就来具体说说。

一、手足口病的定义

手足口病一般由肠道病毒所引起，具有发病快、传染能力强等特点。在这些20多种肠道病毒中，最常见的有肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型两种。以手、足、口腔等部位皮肤黏膜出现皮疹、疱疹或者溃疡为典型表现，患儿会有厌食、低热、口痛，大部分儿童患者在一周左右会自愈，也有少数患儿并发心肌炎、无菌性脑膜脑炎、肺水肿等，重症患儿可导致死亡。手足口病目前缺乏特异、高效的抗病毒药物进行治疗。

二、如何识别手足口病

1、测体温。手足口病多急性起病，发热较早。

2、检查皮肤。足底、手掌和肛门附近应当是重点检查部位，观察手部和足部可能出现的皮疹特点，如果不符合水痘、药物疹、口唇牙龈疱疹和蚊虫叮咬等特征，没有发生痒、痛、结疤等现象，则需要有所警惕。

3、观察口腔。通过让孩子张嘴伸舌头，发出“啊”、“啊”时，可以用手电观察咽部，如果发现局部呈深红色可视为充血，黏膜表面发亮凸起可能为水肿，另外要特别注意观察口腔内部有无米粒或豆粒大小的疱疹。

4、识别手足口重症。患儿如果出现发烧长期不退、呼吸频率急剧上升、全身酸软疲劳等现象，伴有剧烈头疼、呕吐、面色苍白、哭闹不安、精神萎靡和异常嗜睡、肌肉抽搐痉挛、身体僵硬、意识模糊等症状，特别是三岁以下患儿，则可识别为重症手足口病患者，要及时送医院就医。

三、如何防范手足口病

1、托儿所等机构应该养成早晨定时检查的好习惯，一旦发现有可疑儿童，需要立即进行隔离治疗。对已经患过手足口病的儿童，应该让家长在2周内不要把孩子送到幼儿园或公共场所。

2、养成良好的卫生习惯。在饭前便后以及外出后，需要保持孩子的手部卫生，多给孩子洗手，饮食方面应杜绝生冷、不干净的水和食物。对于婴幼儿来说，奶瓶、奶嘴是重点清洗物品。家属也需要养成良好的卫生习惯，尤其是换尿布、处理粪便和接触孩子的过程中，需要勤洗手。

3、禁止带孩子去人群密集场所。在手足口病爆发期，家长应禁止孩子去人多或者空气不流通的地方。

4、保持家庭卫生。家里面要经常打扫，从而保持家里的环境卫生。居室要经常开窗通风，晒衣被的频率要加高。

5、异常情况及时就医。家长一旦发现儿童出现皮疹、发热、精神不振等现象，需要立即送往医院就医，并与学校老师就诊断结果进行沟通交流，防止出现交叉感染。

6、做好消毒工作。虽然日常生活中常见的酒精等消毒产品难以杀死手足口病毒，我们也不需要对此产生畏惧心理，可以利用病毒惧怕碘伏、84消毒液等特性来落实消毒工作。

四、如何对手足口病进行护理

1、饮食护理。已经感染手足口病的患儿，因为口腔收到一定损害，所以需要食用清淡、易消化的米糊、肉粥等食物，必要时可以在食物温度降低后给患儿食用，减轻患儿的疼痛感。

2、口腔护理。手足口病往往会导致患儿的口腔受损，所以需要利用淡盐水来漱口保持口腔卫生，必要时利用喷剂和利多卡因溶液来降低口腔疼痛。

3、皮肤护理。要随时保持患儿的病患处皮肤清洁和干燥，手足部皮疹初期可以涂炉甘石洗剂，可在医生的指导下外用抗病毒软膏来缓解疱疹带来的疼痛，如果有疱疹破溃可以涂0.5%碘伏。

4、补充水分。呕吐的患儿脱水严重，需要补充水分和电解质，由于电解质平衡盐溶液比例很难对其进行把握，所以不建议自己去配置，应该去药店进行购买。

5、退烧。当患儿的体温超过38.5摄氏度时，可以给患儿服用布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药物来进行退烧。如果患儿没有不适和高热情况出现，则不要急着去用退烧药物，可以先让患儿多喝水，密切观察患儿的病情再做下一步的打算。

6、消毒。做好患儿的玩具、卫生用具、餐具等物品的消毒工作，既可以利用碘伏、84消毒液进行消毒，还可以通过常见的暴晒、煮沸等方式进行消毒。

7、隔离。发现孩子患上这种疾病后，需要及时送往医院进行隔离治疗，隔离周期一般为两个星期左右。

8、通风换气。家里要保持空气的新鲜，因此需要定时开窗通风。在生病期间，家里不宜来更多的人，家长也不宜抽烟，防止出现继发感染的可能性。

9、注意休息。很多患儿在感染这种疾病后，通常四肢无力，所以需要在一周内卧床休息，注意保暖，多喝温开水，补充体力。

综上所述，手足口病是常见于儿童的一种急性传染病，儿童的身心尚处于发育阶段，对于疾病的认知还处在初始阶段，不能有效地做好自身的防护工作。所以，在手足口高发期间，我们应当学会如何防范、识别和护理，才能将手足口病拒之于千里之外，将手足口病给患儿带来的影响降到最低。