让幼儿体能活动充满活力

让幼儿体能活动充满活力

祝素娟

西南大学实验幼儿园 400716

摘要：幼儿体能是幼儿健康成长快乐生活的基本条件,包括走、跑、跳、投掷、钻、爬等运动技能。每个时期的幼儿体能发展特征是不同，教师要根据不同时期幼儿的体能发展特点，开展有效的体能游戏，进行针对训练帮助幼儿健康快乐的成长。

关键词：幼儿 体能活动 活力

我国学者蓝荣认为:体能特指身体健康方面的状态。幼儿体能是幼儿健康成长快乐生活的基本条件,包括走、跑、跳、投掷、钻、爬等运动技能。每个时期幼儿体能发展特征是不同，作为幼儿教师要根据不同时期幼儿的体能发展特点进行针对训练，帮助幼儿健康快乐成长，如小班幼儿身体动作协调性开始发展，走路不稳常摔跤，可以鼓励幼儿进行上下楼的训练；中班幼儿细节动作已经发展，可以鼓励他们穿脱衣裤鞋袜，骑三轮自行车、滑滑板车等：大班幼儿细节和协调能力逐渐形成，可以进行跳绳、拍球，踢毽子，爬树，攀爬墙等活动增加幼儿动作的灵活性。

根据每个时期幼儿体能发展特点，教师在开展体能时要避开老套游戏方式，缺乏卫生、安全、美观、牢固度差的游戏材料和游戏中呆板的游戏规则和方法，因为这些因素是不会满足幼儿的好奇心和探索欲望；另外在幼儿体能活动中，欠缺的师幼互动，陈旧的教学理念也会使体能活动枯萎，使得幼儿参与体能活动的积极性不高，怎样让幼儿的体能活动充满活力呢？

一、科学选择活动器械是幼儿体能活动的源泉

活动器械是激发幼儿心灵腾飞的源泉。幼儿年龄越小，越容易受事物的外部特征吸引，教师在为幼儿提供材料时应注意色彩鲜艳、造型新颖、丰富多彩、趣味性强，符合活动的内容，根据幼儿的年龄特点，同时考虑活动材料的可视性、安全性和艺术性。例如大班用大电视包装箱制作坦克时，不仅仅用宽胶带纸将包装箱简单地连接好，而且用多种彩色即时贴将包装箱进行装饰，贴上象征军事的八一和红星标记，增强幼儿的视觉感受，也乐在其中；在中班用牛奶纸箱制作小汽车并用彩色纸包装成五颜六色的小汽车，孩子们“开”着自己喜欢的小汽车，嘴里喊着“叭叭叭”在操场快乐游戏；在小班孩子们坐在火车模型里两人一组，进行合作游戏。在投放材料时教师注意体能训练技能的梯度性，分层次由易到难，由简到繁以满足不同层次幼儿发展的需要，如在幼儿练习跳跃的触物架上悬挂几种不同高度的物体；幼儿练习平衡的材料要有高有低、有宽有窄；幼儿练习投掷的区域，根据小动物家的高低、洞的大小印上数字，数字越大难度越高，让不同层次的幼儿不断获得成功的体验，从而更加积极主动地参与活动。

二、情境化游戏是幼儿体能活动的星空

当崭新器械呈现在幼儿面前时，幼儿兴趣盎然，能保持积极的精神状态投入活动，随时间推移幼儿对所参加项目易产生疲劳，从而失去活动的兴趣，成为观望者。教师在为幼儿提供材料的同时，应提供角色化的情景游戏和合理的场景设计，激发幼儿主动性参与性，在增设游戏情境时应考虑三个“以”：以趣为本，让情境活动充满游戏性；以戏为乐，设计的活动情境应由易到难、循序渐进、层层推进从而达到高潮；以锻为目的，富有挑战性，不断加大运动技能要求，有效促进幼儿的发展。如在带领幼儿玩《拔萝卜》游戏时，教师设计情景游戏，老师是兔妈妈，幼儿是兔宝宝，大小不同的圈是萝卜坑，兔妈妈带着一群小兔唱着歌来到野外，小兔双脚立定跳远进萝卜坑里拔萝卜，幼儿在愉快的情绪下进行游戏活动中，锻炼了双脚起跳的动作，也培养了幼儿反应的敏捷性和掌握技能的力度。当教师设计出符合幼儿年龄特征的游戏情境时，则必然成为幼儿参与体能活动的心灵舒展的星空。

三、间接引导是幼儿体能活动的起搏器

幼儿受年龄、能力、发展水平等多方面因素的限制，在体能活动时往往会出现有的幼儿不会调节自身的活动量，满头大汗的在场地上不停奔跑；有的幼儿因为无法达成目标而放弃游戏；有的幼儿在游戏的过程中因无情节发展而中断游戏；有的幼儿因缺少沟通的技巧而被同伴拒绝于喜爱的游戏之外，以上现象都会阻碍了幼儿能力发展，降低体能活动的成效。因此教师要善于观察，对幼儿运动能力做到心中有数，并针对幼儿共性问题确立活动目标，提供相应的器材,同时为个性幼儿创设合理、安全的场地，确保体能游戏有效性。教师在尊重幼儿自主权利的同时进行积极有效的间接指导，不仅可起到示范作用，还让孩子在学习模仿中开阔思路，创新游戏情节，调节活动量和增强自信心，这样的间接指导是帮助幼儿心灵飞翔的起搏器。

四、混龄合作是幼儿体能活动的助推剂

“兴趣是最好的老师”，幼儿参与体能游戏最直接动机就是愉快和好玩。在幼儿体能活动中，教师应打破“各班为阵”的格局，将发展技能相同活动安排在同一场地，这样安排有以下几点好处：（1）合理的空间安排，分隔不同运动量的器材，可方便幼儿就近取材，降低了活动器械的重复性；（2）教师便于介绍器材，指导游戏，幼儿也能有目的地选择器械活动，防止游戏方式的老套性；（3）幼儿之间的经验迁移和模仿，以大代小，在模仿学习中掌握某些技能，也能激发大年龄幼儿创造性地开展游戏的激情和兴趣。

总之，幼儿体能活动以其生动活泼的形式能极大满足幼儿好玩、爱动的天性，促使他们心情愉快、性格开朗，也增强社会性和个性的发展，促进机体的正常发育。对幼儿进行体能训练时不能操之过急，要以幼儿身体基础抗重力肌肉群建立之后才能循序渐进的开始，让幼儿体能活动充满活力！

参考文献：

[1]顾荣芳,高健.家长的幼儿饮食营养教育观念与行为[J].学前教育研究,2014(09):38-44.

[2]顾荣芳,陈巧玲,陈艳,何锋,冯桃.幼儿对身体生长相关概念的认知[J].学前教育研究,2008(07):26-29.

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