萎缩性胃炎要如何健康护理

萎缩性胃炎要如何健康护理

高维鲜

兴文县中医医院，四川 宜宾 644400

其实胃炎离人们的日常生活非常近，且许多因素会侵袭胃部粘膜，让其产生因各种原因引起的胃黏膜炎症，在消化内科中是最常见的疾病之一。胃炎疾病在临床上分为许多种，可以按照疾病的轻重缓急分为两大类：急性胃炎与慢性胃炎，急性胃炎最常见的有单纯性胃炎、出血性胃炎和化脓性胃炎，慢性胃炎常见疾病有萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎和特殊胃炎三种；按照导致人们患上胃炎的区别划分可以分为：幽门螺旋杆菌胃炎、免疫性胃炎与应激性胃炎等几种类型。下面为大家讲解有关萎缩性胃炎的相关知识，让人们了解到关于萎缩性胃炎应该进行哪些健康护理，以便于在今后的生活中让患者的生活质量有所提高。

一、萎缩性胃炎的发生原因有哪些？

其实在人们的生活中有许多不良的生活习惯，会加大人们患上胃炎疾病的概率，萎缩性胃炎与常规胃炎病因有相同之处，但是此病的发生原因会更加广泛一些：

幽门螺杆菌感染

临床上现如今最常见的病因便是幽门螺杆菌感染，这种病因感染也是公认导致患者发生胃炎的主要原因，根据社会医学研究报告显示，最高至百分之九十的患者，在发生慢性胃炎疾病的时候可以从他们的胃黏膜能够培养出幽门螺杆菌，因此在世界举办的第八届胃肠科学医学研讨会上便确定了，幽门螺杆菌在萎缩性胃炎中的作用。

2.免疫原因导致

患者在患上萎缩性胃炎之后血液里经常出现壁细胞抗体以及内因子抗体，经统计得出有部分的萎缩性胃炎患者在做淋巴细胞转化实验的过程中出现了异常状况，因此才会怀疑自身免疫因素也是导致萎缩性胃炎发生的机制。

3.患者十二指肠中的液体或者胃内的胆汁出现反流状况时，也会引发萎缩性胃炎的产生。

4.个人体质不同

萎缩性胃炎的患病与人们的年龄有较大的关系，尤其是老年人，随着年龄的增加胃部粘膜对于病菌与外来侵袭物质抵抗力越来越低，活动力也越来越差，所以容易造成胃部损伤。并且萎缩性胃炎经过临床证实，家庭成员中恶性贫血历史的胃炎患者遗传性会更高。

5.与金属物质接触过多

经常与铅金属作业打交道的人们，患上胃溃疡的几率会比其他人大些，胃黏膜进行活检组织检查后，得出患者发生萎缩性胃溃疡的几率会由此升高。不仅是铅成分的接触，还有金属汞、金属铜、金属锌等在人们长时间接触后，都会对胃部粘膜造成一定的损伤。

二、萎缩性胃炎后的健康护理有什么？

大家都知道护理手段对于患者恢复病情非常重要，在一定程度上可以帮助患者尽快的恢复健康，临床上经常使用护理手段来增加治疗效果，所以现在便介绍有关这方面的知识，借助护理的作用来增加治疗效果。

1、首先应该保持心情的舒畅，人在患病的时候经常会感到负面情绪包围着，心情不好容易产生厌世、焦虑与疏离等情绪，这种坏的情绪对病情的恢复并没有什么好处，所以护理人员应该告诉患者以及家属应该怎样实施健康护理，帮助患者从低落的情绪中走出来，让患者用更好的情绪来面对病情的恢复。健康心理护理的主要作用在于让患者在接受治疗的时候，不再想着疾病带来的困扰，精神上可以得到解放，积极面对生活并且配合治疗。

2.注意饮食护理

患有萎缩性胃炎的患者在饮食护理上应该尽量保护胃部，不管是不是患上了胃病，都应该知道饮食规律的重要性，由此可见进行饮食调整是非常重要的。当萎缩性胃炎患者进行健康护理的时候，首先应该规划适合修复患者胃黏膜的饮食规划，遵守“少吃多餐”的原则，通俗来讲就是患者的每顿饭都应该少吃，几乎在六分饱就可以，但是为了防止患者太饿可以将一天的进食次数增加每天5-6次。传统的饮食习惯是每天三次，但是为了胃黏膜的修复应该持续吃一些有蛋白质与维生素食物，补充营养元素。考虑到消化系统的不足，饮食护理中应注意可消化性，避免吃生冷、过硬、水分少并辛辣有刺激性的食物，喝汤要注意避免带刺的食物损伤胃黏膜，继而引起胃部出血。嘱咐患者吃饭要细嚼慢咽，会有助于食物的吸收。

3.药物健康护理

萎缩性胃炎的患者应该注意按时服药，由于此种疾病的健康护理是冗长的过程，所以在此期间，护理人员应该告诉家属及病人这个药应该怎么吃。有些患者觉得自己的症状没那么严重了，就自作主张的将药给停了，或是患者的工作非常忙忘记按时服药的情况发生并不利于患者的病情恢复，应该将每天的药量提前准备出来，即便外出也要带着，记得去医院复查。

4.戒掉烟酒

萎缩性胃炎患者必需要将烟酒戒掉，酒精与烟里面含有对胃部产生刺激的成分，如果在触碰这些东西犹如雪上加霜。

5.预防上呼吸道感染

这个预防工作非常重要，上呼吸道感染患者应该时刻注意保暖，随着季节的变换而增减衣服，夏天最好不要过分贪图凉快将空调正对着自己。感冒、嗓子发炎、扁桃体红肿的发生也许就是诱发萎缩性胃炎复发的病因。

6.适当运动

可以做扩胸运动、慢走，年龄大的患者可以去逛公园、打太极等，并不是非常剧烈的运动不仅能够增加患者的肺活量，还能增强体质。经常锻炼可以舒缓患者的身心，增强对生活的热爱程度，配合护理人员的治疗提升生存质量，尽快恢复、享受生活。