心理和效率

心理和效率

朱丽英

贺州第二高级中学朱丽英

学习心理包含智力等先天因素和学习兴趣、学习态度、注意力、意志力，志向等后天因素。调查研究发现学习心理后天因素好，即对学习有兴趣、学习态度端正、上课注意力集中、意志品质好、志向明确的学生学习效率高且成绩优秀，相反对学习没有兴趣，上课注意力集中，从不主动整理知识，对所学的知识都是一知半解、似懂非懂，即对学习有心理有障碍学生学习效率不高、成绩不理想。所以要提高教学效率，减小学生学习效率的差异，就必需纠正学习心理不好的学生的学习心理。

学习差异是普遍存在的事实，影响高中学生学习数学的效率差异的因素有多方面：学习心理、生活心理、择业心理等。本文从学习心理方面谈谈造成学生学习效率差异的原因及如何提高学习效率，减小学习效率的差异。

一、学习数学心理障碍的成因及对学习效率的影响

学习心理障碍的表现纷繁复杂，有先天的，也有后天的。涉及遗传因素、生理条件、身体状况方面的原因，这里不作讨论，只简要地分析后天因素。

1．社会因素

电视、媒体宣扬下的“物欲横流，灯红酒绿，老大做派”社会，对涉世未深、没有多少社会经验的学生毒害极大，于是一些学生想入非非；网络游戏、网络聊天的出现，使一些学生沉迷于电脑前，从此便是人在曹营心在汉；上大学生毕业后工作难找、失业人多，使一部分学生产生了“读书不如早挣钱”的念头。诸如此类的社会因素深深地影响着学生，使一些学生厌倦学习，经常是出工不出力，这样学生的学习效率自然就不会高。

2．家庭因素

家庭是人在社会的港湾，对人的一生影响极大，甚至家庭教育能决定一生的命运。家庭教育的观点、态度、方法对孩子心理发展影响极大，如家庭教育有大的失误都可能造成孩子心理畸形，甚至成为青少年犯罪的温床之一。家庭教育中，家长对自己子女的学习听之任之放任不管，会让他们觉得得不到关爱，自己是一个可有可无的人；或采用高压政策、粗暴管理，要求子女的学习成绩达到如何级别，一旦出现问题，就严厉训斥，甚至拳脚相加，这使他们形成心理负担，甚至出现消极逆反的心理。这些学生心理承受力较差，在学习中，情绪波动较大，对考试有恐惧感，晚上经常失眠，在学习上很想学好，但又担心学不好，学习成了心理负担，于是一整天都扎在学习中，就算人疲劳了，不想学了，还要强迫自己学。在这种学习心理下，虽然出工又出力，但学习效率却是很低。

3．情感因素

高中学生进入青春期后，随着性生理的变化，心理也发生了较大的变化，心理学家们称之为“风暴期”、“狂飙期”、“思春期”、“躁动期”、“心理断乳期”等，面临的困惑和出现的骚动成为影响高中学生学习的因素之一。生理的变化使两性差异以及两性关系的意识觉醒，对异性开始产生好感，直至内心隐隐的不安与燥动，出现了早恋，加上青春期中学生特有的敏感、好强、虚荣心使学生注意力的分散、性格偏执、心态易变等，严重影响中学生的学习效率。

4．教师因素

部分教师片面追求高分而忽视学生的全面发展，在教学中往往只重视学习优中等生，忽视甚至会歧视学困生，对那些学习优中等生有着很高的期望，而对学困生的期望值普遍较低。在不同期望下产生的教师对不同学生在教学教育态度上的差异，造成了学习机会的不平等。在课堂上，教师总希望叫成绩好的学生回答问题，而对学困生往往只要求不破坏纪律、不影响别人学习就行。教师对学困生的消极期望影响了他们的自我概念、成就动机和抱负水平。这样优秀生的学习效率越来越高，而学难生的学习效率越来越低，学生间的学习效率差异就更大了。

5．学校因素

提高教学效率，提高学生的学习效率最好的办法就是分层教育、因材施教，但有的学校为了追求效益，超额招生，搞大班教育，一个班级七八十人，甚至一百多人，学生的水平参差不齐，教师仍然是雨露均沾、普渡众生，这样基础好的学生学习效率就高，基础差的学生学习效率就低。

二、纠正学习数学心理障碍的方法

学习心理有障碍，不但影响学生的身心健康，同时还影响他们的学习效率、学习成绩，如何解除学生的学习障碍，提高学习效率，缩小与学习效率高的同学的差距呢？

1．认清社会心回校园

针对被美化了的社会，学校应给学生还原真实的社会，给学生讲或看没有知识只能做最艰辛的工作，甚至找不到工作，在社会上拉帮结派的最终下场；也可以组织学生到工厂或其它场所体验生活等，使学生认识真正的社会，知识的重要，从而能全身心投入学习。另外学校应大力开展第二课堂生活，为学生发挥他们的特长提供机会，如成立了形式多样的兴趣小组，学生自愿报名，自主参与，每学期举行兴趣小组成果展，让学生体验成功的快乐；学校电视台、广播电台的正常开播；举行的春游、秋游、一些重大纪念日的庆祝活动；开展丰富多样的体育活动等，这样不仅丰富了学生的生活，娱乐身心，远离网络游戏，更重要的是培养了他们对学习的兴趣。学习有了兴趣，学习效率自然就会有提高。

2．沟通家长释放压力

家长应正确认识和估价自己的孩子，望子成龙的心情固然可以理解，但一定要从实际出发，对孩子提出的学习目标不可过高，否则，就会导致他们产生心理障碍。针对期望不合理的学生家长，通过部分家长会，组织家长学习有关心理学知识，使家长认识到：家长对于孩子不以为然、漠不关心，或期望过高、盲目加压，对于孩子的学习都是消极的影响。因此，家长应适当帮助孩子，给孩子大力的精神支持，对他们的期望要切合实际，要善于提出合理要求。这样学生的压力就小了很多，能轻松学习，效率会得到提高。

3．理清情感明确目标

处于青春期前后的高中学生，感情丰富，好奇心盛，他们认为自己已经是个“大人”了，可以“独立”行事了，感情上有的渴望，希望得到异性的关注和赏识。学校应施行正确的性心理教育，让学生科学地认识和了解自己，青春期教育和道德教育、法制教育结合起来，及时加以疏导、引导、诱导、指导，用平等、尊重、信任、理解去对待学生，绝不能用关卡压的手段来对付学生，更不能随意训斥和惩罚，通过感情交流、意见沟通、热情帮助、积极引导去晓之以理、动之以情、暖之以心、扶之以行，使学生走上健康发展的道路，培养他们自我教育的能力，学会控制自己的行为和情感。在学习上应保持适度的紧张，以集中注意力；在行动上要善于自我激励和反省，通过自我暗示、自我说服，克服盲目冲动，把“独立性”、“成人感”导向自强、自尊、自控的境界。明确高中是学习知识的重要阶段，是成就事业的起点，只有事业有成，才能实现愿望，现在应该踏踏实实把学习搞好，把深思都放在学习上。

4．改进教学因材施教

教师必须改进教学，精心设计，因材施教，平行对待学生，使各类学生在原有的基础上都有获得成功的机会，让学生体验到成功带给他们的满足和愉快，培养起对数学学习的兴趣。对学习基础不好，接受能力较差，有自卑心理的学生，教师要热情帮助，循循善诱，使之能正确认识、评价自己，抛弃自暴自弃的不良思想，正确评价自己，使其明确只要主观努力，方法得当就能将自身的潜力挖掘出来，建立自信，形成其学习的良好动机，激发其努力学习的内在动力，从而产生克服困难的决心。要给予表现自我，体验成功的机会，对知识技能的掌握要由易到难，循序渐进。在教学中采用分步教学、分层教学，对学习要求作适当降低，使其体验到成功的喜悦，树立不断努力的信心。同时对学生进行学法指导，帮助学生总结过去的学习经验教训，掌握适合自己的学习方法，养成善于总结、思考，逐渐完善一套适合自己的有效的学习方法。

5．自强不息合理调节

俗话说“师傅领进门，修行靠个人”，学校、家长、老师都在为提高学生学习效率，减小学习效率差异努力的前提下，能否真正达到目标，还得看学生本人，因为自己的学习谁也代替不了。所以学生本人必需严格要求自己，形成良好的学习习惯，无论听课、自习、复习、作业都要按老师的要求认真完成，要学会主动反馈学习情况，如主动回答提问，及时反映疑问，对不懂的、不适应的、甚至不满意的问题都要虚心向老师请教和反映，以求得老师的了解和帮助。教师应教会一些有关学习心理知识，并结合练习指导学生进行心理训练，培养学生在遇到困难感到信心不足时，进行积极有效的自我暗示。当学习疲劳时，进行适当的放松；当学习时间长对本学科有点厌烦时，可转换学科学习，进行合理调节，提高学习效率。

提高效率，减小差异是社会各界的追求，也是学校、老师、学生的追求，让我们一起努力吧。