针对居家养老模式的适老性设计研究

针对居家养老模式的适老性设计研究

刘晓丹1邓捷2

1复星地产杭州公司；2浙江省建工建筑设计院有限公司

摘要：近年来，我国人口老龄化问题日益严重，而养老机构整体设施的落后和国民居家养老的观念决定了居家养老模式是中国老年人的首选。文中就目前居家养老的成因、现状和模式进行分析，概括了养老空间的设计原则，并给出了较详尽的适老性设计方法。

关键词：居家养老；多代居；独代居；适老性设计

1我国居家养老模式的成因及现状

由于中国几千年来的传统文化与养老方式均是在家赡养老人，且随着我国人口老龄化问题日益严重，公共养老机构缺少，建成的养老机构整体软硬件设施欠完善，因此居家养老便成为最适合中国老年人养老的模式。

虽然居家养老的模式已经在我国存在了很多年，然而随着社会的发展和人口流动的加剧，居家养老也出现了很多新的问题，比如空巢老人的数量增多，老年人常年独自居住，得不到应有的照料。且传统的居家养老模式中父母需要依赖子女以及家庭其他成员的照料赡养，而现代居家养老模式中，子女与家庭成员对老年人的照料以及关怀作用不再是必须的，居家养老中的众多因素正在向社会化的趋势转变。

如何使老年人的居住环境更加符合老年人的行为习惯，适应身体机能退化所提出的要求，进而使生活质量得到改善是目前整个社会普遍关心的问题。我国已经对老年人居住的建筑形式颁布了相关的条例，但是由于对这方面的研究工作还处在起步阶段，因此对居家养老模式的居住空间环境进行深入的研究将具有极其重要的价值。

2居家养老的模式

目前的居家养老主要可分为以下两种模式：一是独代居，二是多代居。第一种居住形式指的是老年人长时间独自居住的居家养老模式，例如：老夫妻的空巢家庭、没有建立婚姻关系两个老年人组合居住的家庭以及一个老人独自居住的家庭；第二种居住形式指的是老年人与自己的后代在一起居住的居家养老模式，即所谓的“老少居”、“两代居”以及“三代居”的家庭模式。在上述的两种居住模式中，传统的居住模式是第二种，但随着人口流动的增加以及老年人与年轻人之间存在的文化、思想与生活习惯的差异，更多的老年人希望自己独自居住，这便使得独居模式逐渐成为多代居模式以外的另一大居家养老模式，今后这两种模式将成为中国老年人居家养老的主流模式。

3居家养老空间的设计原则

随着年龄的不断增长，老年人的生理与心理均会发生较大的变化。生理方面主要体现在关节活动不再灵巧，身体机能下降，运动的幅度以及灵敏性逐步降低，眼睛与耳朵等感觉器官的功能弱化等；心理方面主要体现在家庭结构以及社会角色的变化使得老年人容易感到空虚、孤独以及失落。因此针对老年人生理及心理的特点，对老年人住宅进行设计时需做到多层次、全方位地体现对老年人的关怀，应做到以下五点：尊严、独立、照护、参与以及自我实现，这五点体现在具体空间环境设计时可以概括为安全方便原则、既独立又交互原则和丰富多样原则。

4针对居家养老空间的适老性设计方法

4.1养老户型单元内部空间设计

不管多代居还是独代居模式，对于老人居住单元的室内空间设计都应该遵循安全方便的原则，把做好养老户型室内空间环境设计放在首位。比如老年人行动不便但需要经常用水，所以除了内卫之外可以在卧室设置带有把手的专用无障碍洗手台盆，方便老人就近用水；老年人的关节老化、行动迟缓，伸手和弯腰等动作都比较困难，因而开关的设计应该比通常情况低，插座则需要比通常情况高，方便老人日常用电需求；老年人起夜比年轻人困难许多，同时也十分容易发生意外，因此对于室内的灯光设计，需要采取温控、声控或光控等智能化方式，这样老年人夜晚起床时，无需自己摸黑开灯，就可以顺着光源的引导找到卫生间，既方便又安全；老年人在日常生活中比年轻人更容易发生磕碰或跌倒等意外情况，所以在老年人经常活动的区域，墙面和台面应尽量做抹圆或倒角设计而不留棱角，地面需进行防滑设计，将发生意外的可能性降到最低；老年人疾病增多，如果突发状况而无人发现将会错过抢救的最佳时机，因而餐厨、家务、洗嗽等空间应该尽可能做到可视无遮挡，例如通过厨房与餐厅隔墙上设置窗洞，在厨房操作的老人能够观察到在客厅沙发上的老伴，以防意外发生；老年人如果身体健康，肯定不希望看到扶手等无障碍设施，这些设施会让人想到医院，给老年人带来消极影响，所以在室内设计中应尽量结合家具设置暗扶手，既减少不良的心理暗示，同时又是预设性养老的需要。

4.2养老户型单元与其他户型单元的空间关系设计

对于养老户型单元与其他户型单元关系的设计应该遵循既独立又交互的原则。在多代居模式中，老年人与年轻人的生活习惯和爱好有较大差异甚至存在冲突，当存在于同一空间中时会出现互斥反应，所以在设计时将老年人的户型单元相对独立，自成体系，尽量与儿女们的生活空间区分开来，这是一种既可以避免可能发生的矛盾，又使双方都能够接受和体现互相尊重的空间模式。

尽管老年人喜欢安静且生活能够自理，但在情感上对子女也有寄托，所以老年人的生活起居空间并不能与子女完全隔绝，多代之间的互动和交流也是户型设计时需要考虑的范畴，所以在养老户型单元外部设计时要注意把客厅、餐厅等相对开放的公共空间布置在整个多代居空间的核心位置，便于各成员的到达和一起吃饭聊天；而作为一家之主夫妇的主卧空间也应与老年人的休息空间具有一定程度的关联性，便于对老人的照顾。

既分又合的空间设计不仅考虑了每代人生活习惯的差异，使每代人都有自己独立的生活空间，而且能方便后代对老年人的照料，让老年人更好地享受天伦之乐。

这种既独立又交互的原则也体现在独代居模式养老户型单元的外部空间设计中，该模式中同龄人代替了子女的作用，互助作用更加明显，因而在空间设计中应该避免传统单元式住宅中楼梯对住户之间相对隔绝状态的影响，每个养老户型单元之间在保证各自私密性的同时需要更加方便的联系，另外数个户型单元之间可相应设计一个公共交往活动空间，便于同龄老人之间互相交流。

4.3养老住宅外部公共空间的适老性设计

在小区进行公共空间的适老性设计时需要注意丰富多样的原则，从而提高老人晚年的生活质量。娱乐活动空间是老年人常去的场所，所以在总平面规划时应考虑集中和分散布局兼顾，提高各住区老人的可达性，空间形态需多样化，室内外结合，提高参与感；社会交流空间是老年人必须的场所，应具有层次感，可分为开敞、半私密等多个空间层次，适应散步赏景、休憩交谈等不同交流形式的需求；公共餐饮空间的作用不仅局限于为独居老人的三餐提供便利，同样也是老年人重要的交流空间，因为在非三餐时段也可作为老年人喝茶、阅读等休闲活动的场所，所以在空间设计时需避免与一般食堂餐厨隔绝的空间形式类似，通过厨房的开放性设计可增加空间的流动性和通透感，餐厅空间的尺度和形式应尽可能多样和灵活，具有适应不同潜在活动的可能。

5结束语

随着我国社会经济的发展、人民生活水平的提高以及老龄化现象的逐年加剧，现有的住宅已经不能满足老年人居家养老的需要，多代居和独居两大居家养老模式正逐步形成规模。因此，在今后的住宅区规划和养老住宅建筑设计时，应在安全方便、既独立又交互和丰富多样的原则下，做好养老住宅内部和外部空间的适老性设计，为老年人创造更舒适的居家养老环境。

参考文献

[1]陈友华，徐愫.中国老年人口的健康状况、福利需求与前景[J].人口学刊，2015，186（2）：36.

[2]吴冬梅，程宏志城市老人居住方式及其建筑形态研究[J].哈尔滨建筑大学学报，2013，32（5）：86

[3]周燕珉林菊英“空间回路”在中小户型住宅中的应用[J].建筑学报，2017，（11）：5-7.