胃癌可能是“拖”出来的

胃癌可能是“拖”出来的

李璇

李璇

（阆中市人民医院；四川南充637400）

当今社会胃癌已经成为人们生命威胁的主要“杀手”，早期胃癌的症状表现并不明显，不会引起患者的注意，等到患者胃部出现极度不适，并伴随着恶心、呕吐、肿胀、消瘦等多种症状时，患者已经错过了最佳的治疗时机。胃痛、胃胀、胃酸、食欲不振似乎已经成为当代人的一种常见病症，特别是年轻人，经常性的加班、熬夜，不规律的作息，加之饮食上偏爱辛辣、生冷、油腻的食物，这些都是胃癌形成的诱因。胃癌不是短时间内就能形成的病症，实际上胃癌的形成受多种因素的影响，患病期间患者也会表现出各种病症，但是很多患者抱着“拖一拖”、“抗一抗”的心理拒到医院就医，久而久之小病拖成大病，以萎缩性慢性胃炎为例，百分之九十的萎缩性慢性胃炎患者最后都会发展成胃癌，如果患者能够早日到医院检查，并及时的治疗，那么患者完全有可能在萎缩性慢性胃炎时期就能得到治愈。

实际上经常性的服用止疼药也会引起患者胃部粘膜病变。很多患者都出现过胃疼的症状，但是相对于急性胃炎引起的胃疼症状，慢性胃炎引起的胃疼症状程度较轻，患者更容易忽视胃部带来的不适感，加之慢性胃炎引起的胃疼反反复复，对患者的生活、工作、学习等都会产生一定的影响，所以大多数患者更倾向于在胃炎发作时服用止疼片。从目前市面上售卖的一百多种的止疼片的治病原理来看，每种止疼片无一例外的都含有消炎药的成分，这种止疼片对人的肠胃本省就最具有伤害性。特别是对于已经患有胃病的患者来说，长期服用止疼片，甚至将止疼片作为常用药服用，止疼片在胃部的酸性下能够对胃黏膜产生腐蚀作用，并且胃酸会加剧这种腐蚀作用，久而久之患者会出现胃出血、胃黏膜、胃溃疡等物理性损伤，严重时也会出现萎缩性慢性胃炎症状，并最终病变为胃癌肿瘤细胞。所以说在不知道胃病的具体起因时就经常性的食用止疼药，这种拖延的方式只会加重患者的病情。

一、胃癌

胃癌实际上就是胃黏膜出现的一种病变，胃癌的产生与患者长期的生活习惯有很大的关系，根据调查和研究发现，胃癌患者基本上是四十到五十岁的青年壮年，无论男女都处于人生中的一个重要阶段，家中有年老的父母需要赡养，还有正在读书的孩子需要关心，工作上经常要加班。长期生活在这种压力之下，胃癌患者没有过多的时间顾忌自身的身体健康，价值饮食不规律，经常性的食用没有营养的快餐食品，胃癌患者的身体逐渐表现出腹痛、消瘦、呕吐、恶心、食欲不振、胃溃疡等症状。

随着胃癌病情的发展中，患者的肿瘤逐渐增大，将对患者腹腔内的其他器官产生压迫，有的患者肝功能衰退，有的患者胆汁分泌异常，有的患者腹水严重，总之这一系列的并发症都是因为胃癌引起的，只有通过手术、化疗、药物等治疗范式才能保证患者身体恢复健康。

二、胃癌检查

检查是防治胃癌的重要基础，目前我国关于胃癌的检查方式有X线钡餐检查、纤维胃镜检查、腹部B超、肿瘤标记物、血常规检查、便常规检查、胃液分析等等，胃病患者到医院最先做的就是电子胃镜检查，但是从到医院就诊的患者调查情况来看，很多患者在之前就已经知道自己胃部患有胃炎、胃溃疡的症状，没有到医院及时进行检查的很大一部分原因就是因为畏惧胃镜检查。患者大多抱着传统思想或者道听途说，认为胃镜检查非常难受，很实际上目前大多数医院已经采用电子胃镜，对患者造成的痛苦小，即使是咽喉狭窄的部位，刺激后只会产生恶心而不是疼痛的感觉，大部分人都能接受，另外针对萎缩性慢性胃炎的检查，除了基础的胃镜检查，医生还会进一步的进行活组织检查，以确定患者胃黏膜是否出现病变，是否有胃癌肿瘤细胞的存在。

胃镜检查是目前最有效的检查胃癌的方式，医生一般建议人们两年做一次胃镜，对于胃癌的高危人群则将以一年做一次胃镜检查。不管是检查也好，还是在医生的嘱托下服药也好，患者一旦发现自己患有胃病状况后一定不要耽误时间，也不要轻视各种胃病，尽快到医院做基本的胃部检查，询问医生确定治疗方案。

三、胃癌防治

1、规律作息

规律的作息能够帮助人们形成一个固定的生物钟，很多人都有过这样的体验，明明第二天休息或者前一天夜里熬了一整夜，第二天清晨还是能够在闹钟响之前清醒过来，这其实就是人们的生物钟在协调。以很多年轻白领为例，需要经常加班到半夜，回到家中还要为明天的各项事务做准备工作，有的时候工作轻松了又想通过玩游戏、读电子书等方式释放自己，久而久之本应该在夜里排毒的各种器官处于兴奋状态。所以人们应该养成早睡早起的习惯，中午安排十到二十分钟用来小憩一会，戒烟戒酒，严格自律自己的社交活动安排。

2、合理饮食

饮食能为人体提供每天必须的营养物质，淀粉、蛋白质、油脂和维生素，是人们每天都必须摄入的营养组成，合理饮食可以遵循“早上吃的好，中午吃得饱，晚下吃得少”的准则，不要忽视早饭对人身体一天的影响作用，也尽可能的在早饭中涉及到淀粉、蛋白质、油脂和维生素，对于已经出现食欲不振的患者来说可以增加食物的营养，或者通过营养补充剂的方式保证患者每天的营养吸收。同时人们还要减少辛辣、油腻食物的食用，避免对胃部的刺激和负担。

3、运动锻炼

提升身体素质能增强人们的免疫力和抵抗力，减少其他病症的发生的几率。平时运动应该进行科学的规划，但是要做到有氧运动和无氧运动结合，多多参加室外活动如登山、散步、慢跑、游泳等活动，运动开始前要做好拉伸和热身运动，以保护肌肉，免受拉伤，对于老年人来说可以进行相较柔和的瑜伽、太极拳等运动，经常保持一个愉悦的心情。具体的运动方式还是要根据每个人的身体状况进行制定，尽可能保持每天一小时的运动量，由于年轻人平时工作压力大，占据了大量的时间，可以将运动的频率缩短为每周三到四次，每次一小时，运动时还要注意的一点就是，形成长期坚持的习惯，不要“三天打鱼，两天晒网”，否则会起到适得其反的效果。