小学篮球原地肩上投篮教法探讨

小学篮球原地肩上投篮教法探讨

孟永龙

新疆乌鲁木齐市第71小学830001

摘要：本文针对小学六年级的两个班男生进行了原地肩上投篮的不同教法，也从中得到这样的结论：讲解要口诀化，这样优于一般化讲解；在学生初步建立篮球原地肩上投篮阶段，教师应该尽可能地教学生练习原地不投篮，使学生了解到基本的技巧，再反复练习，增强手感，提高投篮命中率。

关键词：小学生篮球运动原地肩上投篮教法

一、研究对象与方法

1.研究对象。以我校六年级两个班级的男生为对象，其中1班为实验班，2班为对照班，每班30人。

2.研究方法。采用实验对比法。对原地肩上投篮的动作分别采取不同的方法，一个对照班采取传统的教学模式，实验班采取口头技巧化、示范性以及游戏教学的传授模式。

二、研究结果

经过一学期的教学实验，每次以每人投篮十次为计分的条件，结果发现实验班的分数远远高于对照班。

三、分析与讨论

1.示范与讲解

（1）示范时教师要先采取整体示范，将整个动作呈现出来，让学生在观看的同时，脑子里形成一个完整的概念以及了解到大致的技巧。然后，再将动作分解开来，让学生一遍遍看透动作。分解开来的好处就是动作相对简化，学生学习起来容易。但是切记不能颠倒顺序，必须首先使学生有个整体概念才能分步教学，使学生学习起来首先有一个系统性的指导。

（2）初学动作时，学生主要是通过观察老师或同伴的示范动作并进行模仿。由于学生初学新动作，所以对模仿的动作比较陌生，对篮球肩上投篮的感知觉也不太敏感，导致学生学习起来比较缓慢。这要求教师在示范时，要突出动作的要点，使学生能够一目了然。

（3）动作要领的讲解，这是学生接受篮球知识的第二途径，讲解要做到简单易懂，重点突出。因此，要求教师在讲解时，善于利用口诀化的讲解模式，这样既能将知识简化，还能将整个动作的要领覆盖起来，学生学习也会更加方便。

（4）讲解与示范有机整合。传统的教师一般将讲解置于示范之前，将投篮知识的讲解教给学生后，让学生自己单独练习。这种方法使学生在练习过程中往往记不住要点，动作也易错。所以，要求教师教学中要讲解与示范有机结合，一边讲解一边示范，有利于突出重点，让学生在视觉与听觉的冲击下转动思维，更有利于知识的学习。

2.练习的组织形式和教法学法手段

（1）初学动作时，要采用不对篮的投篮方式。由于赛场上以投篮命中率来计分，在练习中许多学生就想着如何得分而忽视了投篮的技巧。因此，我们在教初学动作阶段，实验班较多地采用不对篮的辅助性练习，这样学生在进行不对篮的训练时，精力也会大大集中，然后在把握后反复练习，技能就自然而然提升，然后再适时进行投篮练习，效率则会大大提高。

（2）把握好时机，适时进行对篮练习。当学生将初步的动作学习定型后，教师就应该充分把握好时机对学生进行有针对性的投篮练习。在练习过程中，教师要充分考虑到小学生的兴趣广泛但不持久的特点以及身体素质等方面，针对心理和生理特点，教师在教学中要采用多种教学法，形式要新颖，同时还要定时、定量地进行训练。为了更好地强化和巩固所学技术动作，可采用评价教学的方法，对学生的技术动作给予正面的评价，使学生获得良好的心理定势，从而激发学习积极性。

实验班在学习的后阶段采用游戏与竞赛性教法，而对照班则在中、前阶段就开始采用。这两种教法手段从教学效果来看，对照班学生由于技术还不熟练，就急于求成，导致学习到后阶段没有动力或者前阶段的技能不熟导致比赛时更容易失败；而实验班采用后阶段游戏与竞赛相结合的教学模式，在学生技能熟练把握后引入游戏和比赛，激发学生的热情和积极性，并为以后进一步学习高难度投篮技术奠定基础。

3.及时做好错误动作的预防与纠正。学习原地单手肩上投篮时产生错误动作的原因很多，包括学生学习注意力不集中，对投篮技术动作要领不理解，还有的学生是由于身体素质差等原因。因此，教师在教学中要适时纠正错误，在发现错误的苗头后及时预防，可以采用夸大的方式将错误夸大，使学生完全能够意识到，进而改正错误，提升技能。

四、结论与建议

1.口诀式讲解优于一般讲解，示范动作时应突出重点。

2.在初学新动作阶段，要尽量地采用不对篮的练习方式，为技能的巩固和提升创造条件。

3.游戏与竞赛教学法在技能熟练后的后阶段应用比较合适。

五、结束语

原地肩上投篮作为篮球的基本功，对以后技能的提升具有重要作用，要求教师在实践中要多多重视，总结高效的教法，使篮球教学达到高质量。

参考文献

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[2]柳洪涛李子明对篮球选项课原地单手肩上投篮教法探讨[J].哈尔滨体育学院学报,1997，（1）：58-60。

[3]程辉浅谈篮球原地单手肩上投篮的教学方法[J].中国科教创新导刊,2010，（18）：248。