心肌梗塞病人的家庭康复治疗-中国期刊网

首页 > 《健康文摘》 > 2010年8期 > 心肌梗塞病人的家庭康复治疗

（整期优先）网络出版时间：2010-08-18

作者: 胡敏

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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心肌梗塞病人的家庭康复治疗

胡敏

胡敏（中石油东方公司矿区事业部职工医院072555）

【中图分类号】R542.2【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2010)08-0215-01

急性心肌梗塞的病人在医院度过了急性期后。如果病情平稳，医生允许回家进行康复治疗。那么在家怎样进行自我康复治疗呢？

家庭康复治疗对延缓病情发展和改善患者预后起着至关重要的作用，家庭康复的治疗原则是做到“三要”“三不要”。“三要”一是要按时服药、定期复诊。二是要保持大便通畅。三是要坚持体育锻炼和保持好的心情。“三不要”一不要情绪激动。二不要过度劳累。三不要抽烟、饮酒和吃得过饱。在上述原则中，坚持合理适当的体育锻炼是健康治疗的主要措施。

心肌梗死后，2～3个月至半年，心肌坏死进入恢复期。此时，健康治疗的目的是促进体力恢复，增加心肌侧支循环、改善心肌功能、减少复发及危险因素。因此要做到以下几个方面：

1.掌握好运动量和运动方式，绝对不能搬过重的物品。适当的运动，循序渐进。要根据病情轻重、体质强弱、年龄大小、个人爱好等条件，与医生共同商量，选择能够长期坚持的项目，如步行、慢跑、打太极拳、练气功、骑自行车等。

2.放松精神、愉快生活对任何事情要能泰然处之。

3.气候变化时要当心，在严寒、强冷空气、大风、阴雨影响下，是危急心肌梗死的诱因之一。要注意保暖、适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。

4.洗澡要特别注意，不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温不可过热，过热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。时间不可过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧疲劳。老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时，应在家人帮助下进行。

5.心肌梗塞病人外出时应随身带上平时常服用的药，如硝酸甘油、速效救心丸等。做到“有备无患、以防万一”，还应配带一张应急保健卡，卡的内容写上自己的姓名、年龄、电话、血型、地址。卡片用白硬纸制作，随身携带，放在容易取出的口袋内，一旦自觉不测，应尽快从口袋内取出。卡片上还应写上万一发现或行动失常或难以自主，可能是心绞痛或心肌梗塞发作，请尽快从我上衣口袋里取药（硝酸甘油1～2片）塞如我舌下，并尽快送往就近的医院或向120求救。同时通知我的家人，他们会很快赶到，拜托了，好心人，谢谢！

总之，家庭康复治疗对心肌梗塞患者的病情进展及改善预后，提高患者生活质量等方面起到重要左右，应引起人们的高度重视。