(武汉体育学院,湖北武汉430000)
摘要:运用问卷调查法、访谈法、数理统计法研究方法,对体育院系网球专选班学生运用网球脚步技术情况进行调查研究与分析。结果发现学生对网球脚步技术重视度不够、学生对各项网球脚步技术掌握使用情况不好、学生对网球脚步移动准确度不高等问题,提出相应对策:认识网球脚步技术的重要性;通过各种渠道了解学习脚步技术动作;课余时间要求学生加强脚步技术的专门性练习;熟练掌握各种脚步技术动作,合理运用在网球技战术之中,以便提高网球技术。
关键词:网球;专选学生;脚步技术
中图分类号:G845
1.前言
随着现代网球运动的发展,网球的各项技术得到全面提高,职业运动员的致命武器由以往的单一化向多元化发展。网球运动需要运动员拥有全面的技术性,这就需要球员扎实掌握网球运动基本技术,而快速、灵活、准确的脚步移动是掌握和运用技术的基础,因此网球脚步技术受到运动员的高度重视。脚步技术有着独特的作用价值,快速、准确的脚步是我们使用各项技术的基础与关键,也是战术执行的有力保障。在网球教学训练过程中,脚步技术不能得到足够的重视,训练水平低下,熟悉了解不够,学生掌握的步法种类较少,导致在击球时出现移动缓慢,到位不及时,身体重心失去平衡,动作不稳定,节奏混乱,从而影响球员技战术水平的发挥。近些年来,校园网球越来越受到各部门领导、老师、学生的高度评价与热爱,高校体育院系专业网球教学中注重上肢击球技术的培养,却忽视了最重要的脚步技术的训练,导致大多数学生不能快速、灵活、准确的进行步伐移动。针对这一情况,以湖北师范大学体育学院网球专选班为研究对象进行调查分析,提出对策和建议。提高学生对网球脚步技术的重视程度,掌握各种脚步技术动作,充分发挥网球各项技战术,达到较高运动水平,为高校网球运动发展作参考,培养出一批优秀的教练员,为青少年少儿网球发展做出贡献。
2.研究对象和研究方法
2.1研究对象
本文主要以湖北师范大学体育学院网球专选班学生为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1问卷调查法
针对湖北师范大学体育学院网球专选学生,现阶段问题设计80份调查问卷,回收有效问卷72份。
2.2.2访谈法
通过电话、走访等方式对湖北师范大学体育学院网球专选班的学生和老师进行访谈,了解他们关于网球脚步技术的看法与建议。
2.2.3数理统计法
通过统计数据并建立数据库,全面直观地呈现出问题所在,科学地分析问题,为下文所提出的建议提供了科学的依据。
3.结果与分析
3.1网球专选学生对网球脚步技术的重视程度
图1:学生对脚步技术的重视人数分布图图2:学生对脚步技术重视百分比分布图
由图1发现湖北师范大学体育学院网球专选学生对网球脚步技术的重视人数分布情况,持不够重视态度的人数最多达到44人,持相当重视态度与一般重视态度的人数各占有14人。图2直观的呈现出学生对网球脚步技术重视程度的所占百分比,相当重视和一般重视网球脚步技术的同学占19%,不重视的同学达到62%,这直观的数据告诉我们,网球专选班的同学对网球脚步技术的重视程度较差。
3.2网球专选学生脚步技术掌握程度
经过调查,网球专选班学生的脚步技术训练不够,由于课程的安排、专选班的学生人数较多、课程时间的紧迫,以及课堂上教学注重的是正反手的击球技术,大多进行多球练习,而进行专门的脚步技术训练少之又少,导致学生对网球脚步技术了解不够深入。
表2:湖北师范大学体育学院网球专选班学生对网球脚步技术的掌握程度表
由表2数据发现,大多数同学能基本能掌握网球脚步技术动作,但能熟练掌握的仅占11%,也就是说很少人能真正灵活运用这一重要技术,67%的同学只是基本熟悉了解,还有22%的同学不能掌握这一技术,造成这一现象的可能是同学们的自身问题,没有意识到在网球技术中最重要的技术当是脚步技术,也有可能是学习渠道和信息不够了解,在一个不重视脚步技术的环境之中,自然受到这一影响。
3.3网球专选学生对脚步技术的运用情况分析
图3:学生对各项步法使用情况统计图
如表3所示,我们将学生对脚步技术运用的准确度情况分为四种,能够迅速准确、基本能够迅速准确、偶尔能够和不能。能够迅速准确和基本能够的有61%的学生,也就是这些同学能够对各种步法较熟练地掌握,能够迅速、灵活、准确的移动到位进行击球准备,而偶尔能够和不能的学生共有39%,对网球脚步移动步法的掌握成都还是比较欠缺,造成这一原因也正是前文所提的,学生对脚步技术的重视程度不够,对脚步技术了解相对薄弱,以至于学生不进行脚步技术的训练,运用时就会显得困难,脚步凌乱,导致准确度不够。
3.5课余时间学生自主练习网球脚步技术现状分析
图4:自主练习网球脚步技术调查图
由图4数据可以发现网球专选班学生大多数同学很少进行网球脚步专门性训练,经常进行网球脚步专门训练的只有11%,偶尔训练的占71%,而课余时间从不进行网球脚步技术专门训练的多达18%,同学进行脚步技术训练的情况非常之差。
4.结论与建议
4.1结论
4.1.1学生对脚步技术重视度不够
学生对网球技术的了解不够,注重正反手击球技术的练习,而忽视了对网球脚步技术的学习,首先对脚步技术的理解与重视程度不高,其次忽视了掌握该技术在网球这项运动中的重要性与基础性,不能体现它的必要性,忽略网球脚步技术的作用与价值。
4.1.2各项网球脚步技术掌握情况不熟练
小碎步和分腿垫步是学生掌握的较熟练、能够经常使用的重点步法,学生对其他步法的了解与重视不够,不能正确的掌握和使用。虽脚步技术的种类较少,但能够熟练掌握和准确运用各项网球专项脚步技术的学生较少,绝大多数只能掌握其中的几种,而不能全面掌握,不能够合理的运用各项技术,导致在移动中出现脚步凌乱。
4.1.3学生脚步技术掌握程度较差
在课余时间,同学们不能自主的进行网球脚步技术专门性的练习,导致掌握程度不够,而且掌握的脚步技术也不够全面,仅仅只会一两种,在真正的网球运动中,需要我们掌握足够的脚步技术,从而协调我们的身体,调整合适的位置,以便找到合理的击球点,为我们争取到主动权,完成我们的技术动作,以便能轻松的战胜对手,赢得比赛!
4.2建议
4.2.1树立正确脚步技术概念
学生应当树立正确的网球脚步技术概念,在教学与训练中充分认识到网球脚步技术在网球运动中的重要作用,在学习与训练中更加重视脚步技术的练习。随着科技的发展,球拍技术的提高,加上网球选手身体素质的不断提高,爆发力的加强,可想而知的是在网球运动中,球速越来越快,那么就要求我们不断提高自己的脚步移动速度,不断地加强我们的网球脚步技术,充分意识到脚步技术的重要性,提高同学们对网球脚步技术的重视程度。
4.2.2掌握各种脚步技术
学生应了解网球脚步技术的种类与名称,体会学习各项步法的基本动作,并加强练习和熟练掌握网球各种脚步技术,能够在比赛中合理运用各种脚步技术,给自己争取更好的击球点,为自己发挥所掌握的技战术提供必要的条件。
4.2.3提高练习积极性
提高学生学习网球专项脚步技术的主动性与积极性,专业课上与课余时间,同学们应主动进行网球脚步技术的专门性练习,努力去克服这种枯燥无味的技术训练,加强学生对网球脚步技术的学习兴趣,保证足够的练习时间和效率,充分发挥潜力,不断提高脚步技术。
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作者介绍:崔之府(1995.1—),男,湖北宜昌人,武汉市武昌区武汉体育学院体育教学专业研究生