如何成功备战高考

如何成功备战高考

赵文锦

甘肃省古浪县第一中学赵文锦733100

摘要：考试要有一个良好的心态，要有勇气。试试就能行，争争就能赢。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪低落和精神萎靡，需要兴奋而不是消沉，需要勇敢而不是怯懦。常言道“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。

关键词：平衡学科焦虑高考基础解题技能

每一年进入高考倒计时的日子，离传说中决定命运的时刻——高考。到了这个时候，努力学习已经不再那么重要，重要的是努力放松，避免心理焦虑发挥失常。但实际上，面对高考，不只是学生们需要调整心态，家长的态度、情绪等问题也需要引起重视，那么，针对考前焦虑症，我们究竟该怎么做呢?

也许，广大考生和有关的教师、家庭及学校，每年都要面对高考的考验，如何节省时间、提高学习效率、考出理想的成绩，已经成为每一个考生所关心的问题，这也是科学的学习方法的核心所在。

一、以平和的心态应战高考

首先，一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相辅相成是一切事物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。别把高考想像得可怕。临战前一定要有好感觉，不痛苦，不紧张，要轻松而充实。只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的

其次，要对试题抱一种研究的态度。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平，有一颗平常心比有一颗非常心有时更加有利。保持好心情，不管生活有多复杂，重要的是我们要有一份平和的心态，要处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争

二、以自己的实力平衡学科

强科更强，弱科不弱；强科有弱项，弱科有强项。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，这是太很正常的。复习的策略之一，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都不是明智之举。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。这才是高明之策略。

差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平；好的要突出，使之成为真正的优势。这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。因为高考是“团体赛”，要的是全局获胜而不是顾此失彼。

三、以务实的精神抓基础

复习时各门功课都有一大堆复习资料等着我们去做。那么怎样才能在有限的时间提高学习效率呢？那就是千头万绪抓根本。什么是根本？基础就是根本。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。而解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。

但是抓基础就要不断地重复理解和记忆，那么，为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方就犯不着去玩命。根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的；只有记忆才能理解的；只有记忆才能记住的。

另外对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是至关重要的。所以要有蝗虫精神，把该复习的基础知识地毯式扫荡般的全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。

四、以最短的时间掌握技能

解题的技能技巧会直接影响到知识的掌握、解题的速度、成绩的提高等，所以在平时做题时，要善于总结，认真分析、不断探索。决不能是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活做透。同时还要尽可能做到一题多解，寻求多条思维方式和解题途径。将相同或相近试题分析归类，找共性寻差异，以便达到一大于十的功效

基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔。这也应该是高考答题时的策略之一。考卷试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。所以以上策略是十分明智可取的。另外，应试中还要把握“易题不丢分，难题不得零”的原则。保住应该保住的，往往也是不容易的，因为遇到容易题容易大意，所以明确容易题不丢分也是十分重要的。而难题不得零分，就是一种决不轻言轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

五、以认真的态度对待错题

首先，错题本是对自身错误的系统汇总。当我们把错误汇总在一起的时候，就会很容易看出其中的规律性，尤其是当我们对错误进行了总结之后。

其次，很多学习比较浮躁的同学满足于知道自己这道题错了，但是，认识往往不是很深。有时，即使让他马上重新做一遍原来的题目，可能还是拿不到满分，其关键是步骤和过程。所以，建立错题本，将错题抄录下来，并重新分步解出就显得很有检验效果了，而且很有巩固作用。

但是，在高考时难免会遇到难题，费了一番劲仍然不能突破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做了别的试题之后，很有可能思路忽然打开了，此时，再反过来做它就容易的多了。考试时间是有限的，在有限的时间里尽可能地多拿分也是要讲究策略的。